Motnje prebavnega sistema otrok zagotovo zmedejo starše. Razlog je v tem, da so simptomi tega stanja skoraj enaki. Zato se morate zavedati, katere prebavne težave so pogoste pri otrocih in kako se z njimi spopasti. Otroci so včasih težko jesti, izbirčni, prvič poskusijo novo hrano ali jedo hrano, za katero ne poznamo. Ta stanja lahko povzročijo motnje prebavnega sistema pri otrocih.
Pogoste motnje prebavnega sistema pri otrocih
Tukaj je nekaj najpogostejših motenj prebavnega sistema pri otrocih:
Kolike so stanje, pri katerem dojenček dolgo joče brez očitnega razloga. To trajanje lahko opredelimo kot jok več kot tri ure na dan, jok se pojavi več kot trikrat na teden, stanje pa traja tri tedne. Kolike so pogoste pri dojenčkih, starih 1-4 mesece. Poleg nenehnega joka je lahko za kolike značilno tudi pogosto riganje ali prdenje otroka, napet trebuh in zardel obraz. Dojenčki, ki to doživijo, tudi ob joku pogosto upognejo noge in stisnejo pesti. Kolike lahko povzročijo številne stvari. Začenši s procesom prilagajanja na okoliško okolje na določene alergije na hrano, kot je mleko. Če ima vaš dojenček kolike, ga poskusite pomiriti in mu omogočiti čim bolj udobno. Svojega malčka lahko nahranite, spremenite njegov položaj, ga nosite, se pogovarjate z njim, ga zabavate in še marsikaj. Če to ne pomaga, naj ga pregleda zdravnik.
Driska je stanje vodenega blata, ki ga spremlja povečanje pogostnosti odvajanja črevesja (BAB) več kot trikrat na dan. Otroci do odraslih ga lahko izkusijo. To stanje običajno spremljajo tudi trebušni krči in bolečine, napenjanje, do dehidracije ali pomanjkanja tekočine. Obstaja veliko stvari, ki lahko povzročijo drisko pri otrocih. Nekateri pogosti vzroki za prebavne motnje pri otrocih vključujejo alergije na hrano, uživanje hrane, ki je bila kontaminirana z virusi, bakterijami ali paraziti, do stranskih učinkov nekaterih zdravil. Ko dojenček doživi motnje prebavnega sistema tega otroka, poskrbite, da bodo potrebe po tekočini še vedno zadostne. Ta korak je mogoče večinoma narediti s pitjem veliko vode in pitjem ORS. Poleg tega zagotovite tudi hrano, ki je za otroke mehka, nekoliko mehka in lahko prebavljiva. Na primer, banane, riž in kruh. Prav tako se morate izogibati serviranju hrane, ki je začinjena ali ocvrta. Če te metode ne delujejo in ima vaš otrok znake dehidracije (kot je jok brez solz in redko uriniranje), otroka nemudoma odpeljite k zdravniku.
Zaprtje je stanje redkega odvajanja črevesja, ki je manj kot trikrat na teden, in trdega blata. Otroci so bolj dovzetni za to stanje. Za to stanje, znano tudi kot zaprtje, so običajno značilne bolečine med gibanjem črevesja, bolečine v trebuhu in kri v blatu. Sumite lahko tudi na težave s prebavnim sistemom pri otroku v obliki zaprtja, če otrok noče iztrebljati in ga poskuša zadržati. Na primer, tako da upognete noge in se namrščite, da zadržite črevesje. Zaprtje se običajno pojavi, ker otroci radi zamujajo iztrebljanje, jedo manj zelenjave in sadja, spreminjajo rutino, na primer na potovanju, do neželenih učinkov zaradi jemanja določenih zdravil. Če ima vaš otrok zaprtje, poskusite povečati vnos vlaknin in vode ter povečati telesno aktivnost, kot je vadba. Če te neodvisne metode ne delujejo, peljite otroka k zdravniku. Rešitev so lahko odvajala ali mehčalci blata od zdravnika.
Laktozna intoleranca je stanje, pri katerem telo ne more prebaviti laktoze, ki je naravni sladkor v kravjem mleku in njegovih predelanih izdelkih. Za to stanje so značilni slabost, krči v trebuhu, napenjanje, driska in bruhanje. Ti simptomi se običajno pojavijo 30 minut do dve uri po tem, ko otrok zaužije mleko ali druge mlečne izdelke. Če otrok ne prenaša laktoze, morajo biti starši previdni pri izbiri živil. Izberite izdelke, ki vsebujejo malo ali nič laktoze. O tem se lahko pogovorite tudi s svojim zdravnikom.
Nasveti za ohranjanje zdravega prebavnega sistema vašega otroka
Na splošno lahko ohranite zdrav prebavni sistem vašega otroka z naslednjimi koraki:
Ob vsakem obroku lahko ponudite raznovrstno zelenjavo in sadje. Poskusite spreminjati te sestavine hrane, da se otrokom ne bo dolgčas in ne bo dolgčas
izbirčen jedec kasneje.
Poskrbite, da vaš otrok pije veliko vode. Kljub temu omejite uživanje sladkih ali energijskih pijač. Dati morate samo navadno vodo.
Otroci so na splošno precej aktivni in ni vam treba omejevati njihovih dejavnosti, dokler ne pretiravate. Telesna aktivnost je pomembna za razvoj vašega malčka, vključno z otrokovim prebavnim sistemom in imunskim sistemom. Zdaj poznate vrsto pogostih motenj prebavnega sistema pri otrocih in kako se z njimi spopasti. Skratka, otroci morajo imeti zdravo prehrano z uravnoteženo prehrano in redno gibanje. Če se pojavijo simptomi prebavnih težav, ki jih ne zmorete sami in ima vaš otrok bruhanje, hude bolečine v trebuhu ali dehidracijo, se nemudoma posvetujte s pediatrom za ustrezno zdravljenje.
