Fobije pred kačami ali klovni so nekatere najpogostejše vrste fobij v družbi, toda ali ste vedeli, da obstaja fobija pred poroko, za katero je značilen strah pred poroko ali pomanjkanje poguma, da bi se zavezali na resnejšo raven. Strah pred poroko ali fobija pred poroko je znan kot gamofobija. Za večino ljudi je poroka in ustvarjanje družine sanje, ki se morajo uresničiti. Vendar se ljudje z gamofobijo bojijo poroke in zavezanosti ter zavračajo misel ali idejo o poroki in zavezi.
Znaki partnerja, ki ima gamofobijo
Za gamofobijo je na splošno značilen močan in vztrajen strah pred poroko ali obvezo, ki lahko povzroči težave pri ohranjanju odnosa s partnerjem. Vendar strah pred poroko ni edini znak, da ima partner gamofobijo. Tukaj je nekaj značilnosti ljudi z gamofobijo:
1. Poln negotovosti
Ljudje z gamofobijo uporabljajo besedo "morda" pogosteje kot običajni ljudje. Bolniki bodo na primer bolj verjetno rekli 'Verjetno bom doma ob 5-ih' in ne 'Doma bom ob 5-ih'. Poleg tega ljudje z gamofobijo težko napovedujejo svoje vedenje in razpoloženje (
razpoloženje). Vaš partner je morda videti srečen, vendar se vas naslednji dan izogibajte.
2. Težko se je izraziti
Ljudje z gamofobijo imajo na splošno težave pri izražanju svojih čustev in se včasih celo bojijo izraziti čustva, ki jih čutijo, zato bodo bolniki svojemu partnerju težko rekli besedo 'ljubezen'.
3. Nejasen status razmerja
Če ste v romantičnem razmerju z osebo z gamafobijo, je verjetno, da sploh niste prepričani o svojem statusu odnosa s partnerjem, čeprav ste z njim že leta. Ljudje z gamofobijo tudi redko želijo govoriti o pomembnih stvareh o vašem odnosu. Tudi vaš partner morda ne bo rad uporabljal oznake "fan" za označevanje statusnega razmerja.
4. Kratko pretekla romantična razmerja
Strah pred poroko je res ena glavnih značilnosti ljudi z gamofobijo, vendar je kratka romantična zveza med zakoncem in bivšim lahko opozorilni znak, da bi možni partner doživljal gamofobijo. To bo vse bolj kazalo na strah pred zavezanostjo, če kratka romantična zveza para ni le ena zveza, ampak več.
5. Težko se je dogovoriti za zmenke ali biti povabljen na zabave
Ljudje z gamofobijo težko načrtujejo zmenke pred časom in na splošno prosijo za improvizirane zmenke. Bolnike je včasih tudi težko povabiti na zabave in kažejo negotovost glede udeležbe na zabavi.
6. Nimaj veliko tesnih prijateljev
Ljudje z gamofobijo imajo lahko veliko prijateljev, vendar bolniki nimajo veliko tesnih prijateljev, s katerimi bi se lahko zaupali in razpravljali.
7. Spolno aktiven
Ljudje z gamofobijo imajo željo po intimnem odnosu, vendar te želje ni mogoče doseči z bližino partnerja, zato bodo bolniki to nadomestili s seksom.
Spoznajte gamofobijo ali strah pred poroko
Ljudje z gamofobijo lahko občutijo fizične in psihične simptome napadov panike ob misli na poroko ali resne obveznosti v zvezi. Običajno gamofobijo bolj doživljajo moški. Vendar pa vsi bolniki z gamofobijo, ki se bojijo poroke, ne zmorejo graditi dobrih odnosov s svojimi partnerji. Gamofobija ni le tesnoba pred poroko in resnejšo zvezo, ampak resničen strah pred poroko in obvezo s partnerjem. Ljudje z gamofobijo imajo težave pri ohranjanju dolgoročnih odnosov. Bolniki lahko dejansko občutijo čustvo ljubezni, vendar so ta čustva intenzivna, strašljiva in celo povzročajo tesnobo, ko odnos napreduje na resnejšo raven. Gamofobija lahko močno vpliva na življenje bolnika. Zaradi te fobije strahu pred poroko se lahko bolniki počutijo osamljene in imajo težave z družbenimi odnosi z družino in partnerji.
Vzroki za gamofobijo
Vzrok za pretiran strah pred poroko se razlikuje od osebe do osebe, vendar se večina ljudi z gamofobijo boji poroke, ker so doživeli slabo romantično razmerje ali so videli, da je nekdo drug doživel slabo romantično razmerje. Pacient je na primer doživel ločitev ali videl ločitev njegovih staršev itd. Nekateri drugi vzroki za gamofobijo so:
- Strah, da ne bi bili v pravem razmerju
- Zapleteni družinski odnosi
- Strah ali ste bili v stanju, ko se je razmerje končalo brez kakršnega koli znaka ali opozorila
- Trauma ali zloraba v otroštvu
- Strah ali ste bili v nezdravem razmerju
- Imajo težave v zaupanju, ker so jih prizadeli najbližji ljudje
- Potrebe, ki niso bile zadovoljene kot otrok, ali težave v odnosih s starši
Kako se spopasti z gamofobijo?
Ljudje z gamofobijo se morajo zavedati in biti pripravljeni spremeniti in premagati svoj strah pred poroko. Če imate vi, vaš partner ali sorodnik gamofobijo, se posvetujte s psihologom ali psihiatrom. Psihologi ali psihiatri lahko pomagajo tako, da nudijo psihoterapijo ali svetovanje, ki lahko pomaga bolnikom, da razumejo razmere, ki jih doživljajo, in pomagajo bolnikom, da lahko vzpostavijo odprto komunikacijo s svojimi partnerji.
