Temne pazduhe med nosečnostjo so eden najpogostejših simptomov nosečnosti. V medicinskem svetu je to stanje znano kot hiperpigmentacija kože. Nekatere ženske se lahko zaradi tega stanja počutijo negotove. Vendar pa vam ni treba skrbeti, saj obstaja veliko načinov za reševanje temnih podpazduh med nosečnostjo, ki jih lahko varno preizkusite.
8 načinov, kako se znebiti temnih pazduh med nosečnostjo
Poleg pazduh lahko zaradi hiperpigmentacije kože potemnijo tudi različni drugi deli telesa, na primer bradavice do genitalij. Ne samo to, lahko vidite videz črne črte (linea nigra) iz genitalij, ki sega do trebuha. Pravzaprav zaradi temnih podpazduh med nosečnostjo ni treba skrbeti. To stanje tudi ne ogroža zdravja nosečnic in plodov. Če pa niste prepričani v njegov obstoj, poskusite na različne načine, kako se spopasti s temnimi pazduhami med nosečnostjo.
1. Stisnite vodo z limono
Nanos limoninega soka na pazduhe velja za učinkovito pri zdravljenju temnih pazduh med nosečnostjo. Po poročanju Healthline lahko vsebnost kisline v vodi z limono dvigne pigmentacijo na površini kože. Če želite preizkusiti to metodo beljenja temnih pazduh med nosečnostjo, morate zmešati le limonin sok in pol stiska kumaričnega soka. Po tem nanesite neposredno na pazduhe.
2. Mešanica ovsenih kosmičev in medu
Uporaba mešanice ovsenih kosmičev in medu na pazduhe velja za učinkovito pri obvladovanju temnih pod pazduho med nosečnostjo. To je zato, ker se domneva, da maske iz teh dveh naravnih sestavin luščijo temno kožo. Poleg tega velja, da vsebnost encimov v medu lahko pobeli temne pazduhe. Če želite poskusiti, morate samo skuhati ovsene kosmiče, nato pa pustite stati, dokler ni toplo. Po tem ga zmešajte s surovim medom.
3. Aloe vera
Glede na študijo, objavljeno v reviji
Planta MedicaAloe vera vsebuje aloin, ki je naravna spojina za depigmentacijo, ki lahko posvetli kožo in učinkovito deluje kot zdravljenje hiperpigmentacije. Preizkusiti, kako se spopasti s temnimi pazduhami med nosečnostjo, je precej enostavno. Gel aloe vere morate samo nanesti na pazduhe in ga pustiti čez noč. Zjutraj s toplo vodo sperite preostali gel.
4. Ekstrakt zelenega čaja
Glede na študijo, objavljeno v
Časopis za kožno in estetsko kirurgijo, ekstrakt zelenega čaja lahko zagotovi učinek depigmentiranja, ko ga nanesemo na kožo. Zaradi tega dejavnika se verjame, da je ekstrakt zelenega čaja način za beljenje temnih pazduh med nosečnostjo. Vrečko zelenega čaja morate samo namočiti v vrelo vodo za 3-5 minut. Po tem vzemite vrečko in počakajte, da se ne segreje. Nato vrečko zelenega čaja vtrite v pazduhe.
5. Jabolčni kis
Tako kot limonin sok naj bi jabolčni kis vseboval kisline, ki lahko dvignejo pigmentacijo na vrhu kože. Preden ga poskusite, morate jabolčni kis najprej zmešati z vodo, preden ga nanesete neposredno na pazduhe. Če po nanosu jabolčnega kisa občutite draženje kože, prenehajte z uporabo.
6. Folna kislina
Poročanje iz Kaj pričakovati, spremembe v barvi kože pri nosečnicah lahko povzroči pomanjkanje ravni folne kisline v telesu. Zato poskusite jemati folno kislino, kot vam je priporočil zdravnik. Ne pozabite, da je folna kislina pomembno hranilo za zdravje matere in ploda. Ameriški centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) priporočajo nosečnicam, da zaužijejo vsaj 400 mikrogramov folne kisline na dan.
7. Mleko magnezija
Magnezijevo mleko ali magnezijev hidroksid je mleko, ki vsebuje magnezij. To mleko naj bi bilo učinkovito kot način za premagovanje temnih pazduh med nosečnostjo. Če ga želite preizkusiti, morate samo navlažiti vatirano palčko z magnezijevim mlekom, preden jo nanesete na temne pazduhe. Po tem pustite čez noč in zjutraj sperite s čisto vodo.
8. Nosite pokrita oblačila
Izpostavljenost sončni svetlobi, ki zadene kožo, naj bi poslabšala obarvanje kože pri nosečnicah. Da ne bi potemnili, je dobro uporabiti oblačila, ki pokrivajo pazduhe, da ne bodo izpostavljene neposredni sončni svetlobi. Če je potrebno, nosite dolge rokave, če nameravate iti ven čez dan. Preden poskusite z različnimi načini reševanja temnih podpazduh med nosečnostjo zgoraj, je priporočljivo, da se najprej posvetujete s svojim zdravnikom, da se izognete neželenim učinkom, ki so lahko škodljivi za zdravje. Temne lise na koži med nosečnostjo lahko v bistvu zbledijo po porodu. Je pa tudi črn del, ki ni izgubljen. Če niste zadovoljni z njegovo prisotnostjo, poskusite priti k dermatologu, da vam predpiše pravo zdravljenje. [[sorodni članki]] Če imate kakršna koli vprašanja o zdravju kože med nosečnostjo, ne oklevajte in vprašajte svojega zdravnika v brezplačni aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite ga v App Store ali Google Play zdaj.
