Ali doma uporabljate vlažilec zraka? Vlažilec zraka je naprava, ki služi za vlaženje zraka v prostoru. Na splošno se ta vlažilec zraka uporablja v domovih, pisarnah in drugih klimatiziranih prostorih. To orodje deluje tako, da v zrak razprši vodno paro, tako da zrak okoli njega ni suh. Suh zrak lahko povzroči težave s kožo in poslabša težave z dihali. Poleg tega obstajajo različne prednosti vlažilca zraka, za katerega se domneva, da je dober za telo.
Prednosti vlažilca zraka za zdravje
Mnogi ljudje uporabljajo vlažilec zraka za različne namene, tudi za to, da se hiša počuti hladneje. Vlažilec zraka lahko pomaga tudi pri težavah, ki jih povzroča suh zrak. Tudi virusi in bakterije se ne morejo prosto gibati v vlažnem zraku. Poleg tega so tu še prednosti vlažilca, ki jih morate vedeti:
Suh zrak lahko povzroči zamašen nos in oteži dihanje. Povečanje vlažnosti zraka z vlažilcem lahko pomaga pri lajšanju zamašenega nosu, tako da dihanje postane bolj gladko.
Študija ugotavlja, da lahko vlažilec zraka zmanjša tveganje za prehlad. Po dodajanju virusa gripe v zrak so raziskovalci ugotovili, da lahko raven vlažnosti nad 40 odstotkov hitro deaktivira virusne delce. Zato je z uporabo vlažilca manj verjetno, da bi se prehladili.
Suho grlo je lahko boleče, če niste hidrirani. Z vlažilcem zraka lahko vneto grlo lajšamo s povečanjem vlažnosti v prostoru. Poleg tega lahko to orodje prepreči tudi nastanek vnetja grla.
Suh zrak lahko povzroči suh, boleč kašelj. Z dodajanjem vlage v zrak z vlažilcem bo vaš kašelj bolj produktiven, da boste odstranili ujet ali lepljiv sluz. Ta proces se pojavi, ker več vlage iz vlažilca vstopi v zračni kanal.
Ali imate težave
smrčanje ? Če je tako, lahko povečanje količine vlage v zraku dejansko pomaga zmanjšati težavo. Suh zrak preprečuje, da bi vaše dihalne poti bile dovolj mazane, kar povzroča smrčanje. Vendar pa lahko ponoči dodate vlago v zrak z uporabo vlažilca zraka.
Ohranja kožo in lase navlažene
Zaradi suhega zraka se ustnice lahko razpokajo, posušijo in se luščijo. Poleg tega se lahko koža in lasje posušijo. Suha koža lahko celo srbi in se lušči, kar povzroči draženje, če jo opraskamo. Vendar pa lahko uporaba vlažilca zraka pomaga zmanjšati pojav teh težav. Povečana vlažnost zraka zaradi vlažilca lahko kožo in lase ohranja navlažena.
Ne samo koža, suh zrak lahko povzroči tudi draženje nosu do krvavitev iz nosu. Vendar pa je to stanje mogoče preprečiti z uporabo vlažilca, ki ohranja zrak vlažen. Zato vaš nos ne bo izgubil vlage. [[Povezan članek]]
Nevarnost uporabe vlažilca zraka
Najboljša raven vlažnosti v prostoru, ki je med 30-50 odstotki. Preveč vlage, ki jo sprosti vlažilec zraka, lahko povzroči nastanek plesni na stenah in širjenje po hiši. Prisotnost teh gob zagotovo ni dobra za zdravje, saj lahko prinese različne bolezni. Poleg tega lahko vlažilec zraka, ki ni čist, povzroči rast bakterij, ki povzročajo kašelj in prehlad. To orodje ima tudi potencial za oddajanje mikroorganizmov, katerih ostanki lahko dražijo astmatike. Prekomerna uporaba vlažilca lahko tudi oteži dihanje in poslabša simptome alergije. Poleg tega lahko pršice, ki so eden od sprožilcev alergij, uspevajo v vlažnem okolju. Zato poskrbite, da imate tudi merilnik vlažnosti (higrometer) ali kupite vlažilec, ki je priložen merilniku vlage za nadzor vlažnosti, ki ustreza vašemu prostoru. Poleg tega morate tudi redno čistiti vlažilnik zraka, da ne prinese bakterij in gliv. Glede tega, kako očistiti vlažilec zraka, in sicer:
- Očistite vlažilec vsake tri dni. Pred čiščenjem najprej izključite vlažilnik. Očistite rezervoar vlažilca z raztopino vodikovega peroksida.
- Po čiščenju vedno sperite posodo vlažilnika. To se naredi, da preprečimo vdihavanje škodljivih kemikalij iz zraka, ki se prenaša, ko se vlažilnik čisti.
- Vodo v rezervoarju vlažilca pogosto menjajte. Ko se rezervoar izprazni in izprazni, vlažilec dnevno napolnite s čisto vodo.
- Uporabite destilirano ali demineralizirano vodo. Za zmanjšanje prisotnosti mineralnega prahu, ki se prav tako sprošča v zrak, je priporočljiva uporaba destilirane ali demineralizirane vode. Poleg tega lahko ta proces zmanjša tudi mineralne usedline, ki spodbujajo rast bakterij.
Območje okoli vlažilca morate tudi ohraniti suho, da ne povzroča prekomerne vlage. Če ste ga uporabljali dlje časa, zamenjajte vlažilnik z novim, da preprečite kopičenje bakterij v rezervoarju vlažilca.
