Kalij je eden izmed elektrolitov, ki igra vlogo pri ohranjanju ravnovesja telesnih tekočin, ohranjanju delovanja živcev in mišic ter pri delu srca. Čeprav ima pomembno vlogo, lahko visoka vsebnost kalija v telesu povzroči tudi motnje v telesu. Presežek kalija ali hiperkalemija je stanje, pri katerem je raven kalija v krvi previsoka. To stanje je najpogostejše pri ljudeh s kronično ledvično boleznijo. Ker so ledvice odgovorne za odstranjevanje odvečnega kalija in drugih elektrolitov, kot je sol. Če se ne zdravi pravilno, je presežek kalija lahko smrtno nevaren.
Znaki hiperkalemije ali preobremenitve s kalijem
Oseba se razglasi za hiperkalemijo, če je količina kalija v telesu večja od 5,0 miliekvivalentov na liter. Na splošno ljudje s tem stanjem ne kažejo nobenih znakov, dokler se njihovi simptomi ne poslabšajo. Simptomi hiperkalemije, ki se lahko pojavijo, vključujejo:
- Šibke mišice
- Upočasnjen srčni utrip ali srčne palpitacije
- Bolečina v prsnem košu
- Slabost ali bruhanje
- Bolečine v mišicah ali krči
- Otrplost ali mravljinčenje
- Težave z dihanjem
- Utrujenost ali šibkost
- Odpoved srca
Nenadna visoka raven kalija (akutna hiperkalemija) je resnejša od običajne visoke ravni kalija (kronična hiperkalemija). Vendar pa sta lahko oba enako nevarna, lahko celo povzročita srčni infarkt, srčno popuščanje ali paralizo.
Vzroki za presežek kalija
Poleg kronične ledvične bolezni lahko hiperkalemijo povzročijo tudi različne druge stvari. Tu so vzroki za visok kalij, ki se jih morate zavedati:
- Nenadzorovana sladkorna bolezen: pomanjkanje insulina lahko povzroči hiperkalemijo.
- Jemanje določenih zdravil: nesteroidna protivnetna zdravila, kot so ibuprofen, naproksen, ciklosporin, zaviralci angiotenzina in nekateri diuretiki, lahko povzročijo visoke ravni kalija.
- Visok vnos kalija: Zaužitje preveč kalija lahko povzroči tudi preobremenitev s kalijem, vendar je pogostejša pri ljudeh z boleznijo ledvic.
- Srčne bolezni: Nizko delovanje ledvic in zdravila pri ljudeh s kongestivnim srčnim popuščanjem lahko sprožijo hiperkalemijo.
- Poškodbe: Poškodbe tkiva lahko povzročijo premik in spremembo ravni kalija v telesu.
- Hipoaldosteronizem: pomanjkanje hormona aldosterona lahko povzroči hiperkalemijo.
- Prirojena hiperplazija nadledvične žleze: redka bolezen, ki jo povzroča genska mutacija, ki lahko povzroči nižje ravni aldosterona, kar vodi do presežka kalija v telesu.
Če imate katero od teh stanj, bodite previdni in se posvetujte s svojim zdravnikom, da preveri raven kalija v krvi. Naj vas ne odkrijejo šele, ko se simptomi poslabšajo. [[Povezan članek]]
Nadzor ravni kalija
Če imate presežek kalija, se posvetujte s svojim zdravnikom o možnostih za nadzor ravni kalija. Prav tako je pomembno, da svojemu zdravniku poveste o vseh zdravilih, ki jih jemljete, ne glede na to, ali so brez recepta, zeliščna ali prehranska dopolnila. Za pomoč pri ohranjanju ravni kalija v normalnem območju vam lahko zdravnik priporoči naslednje korake:
Imejte dieto z nizko vsebnostjo kalija
Uživanje hrane z visoko vsebnostjo kalija, kot so sladki krompir, beli fižol, krompir in jogurt, lahko pri nekaterih ljudeh povzroči hiperkalemijo. Zato je lahko dieta z nizko vsebnostjo kalija možnost za nadzor. Vendar se posvetujte z zdravnikom ali dietetikom o tem, koliko kalija potrebujete. Ker prevelika ali premajhna poraba lahko povzroči težave.
Izogibajte se nekaterim nadomestkom soli
Nekateri nadomestki soli, kot je paradižnikova pasta, imajo na splošno veliko kalija. Zaradi tega ga ljudje z boleznijo ledvic ne smejo uporabljati.
Izogibajte se zeliščnim zdravilom in dodatkom
Zeliščna zdravila in dodatki lahko vsebujejo sestavine, ki lahko povečajo raven kalija. Na splošno ljudje z boleznijo ledvic ne smejo jemati zeliščnih dodatkov.
Jemanje tablet za vodo ali veziva kalija
Nekateri ljudje potrebujejo tudi zdravila, ki pomagajo odstraniti presežek kalija iz telesa in ga ohranjati normalno. Zdravnik vam lahko predpiše tablete za odvajanje vode (diuretike), ki lahko povzročijo, da vaše ledvice proizvajajo več urina, tako da se kalij izloči z uriniranjem. Medtem lahko veziva kalija vežejo dodaten kalij v črevesju in ga izločijo. Vendar se ne sme uporabljati za otroke.
Po zdravljenju nekaterih zdravstvenih stanj
Če imate bolezen ledvic, sladkorno bolezen, srčno bolezen ali katero koli drugo zdravstveno stanje, dobro sledite zdravljenju. Upoštevanje načrta zdravljenja vam bo pomagalo ohraniti raven kalija v normalnem območju. Ne oklevajte in se posvetujte z zdravnikom, če imate pritožbe v zvezi s presežkom kalija. Zdravnik bo za vas opravil pravi pregled in zdravljenje.
