Sindrom suhega očesa se pojavi, ko na površini očesa ni dovolj mazanja in vlage. Čeprav je idealno, so oči vedno vlažne, zato jih je udobno uporabljati za gledanje. Sindrom suhega očesa kaže tudi, da je nekaj narobe z žlezami, ki proizvajajo solze, ali solznimi žlezami. Ne samo voda v solzah, ampak tudi olje za mazanje, sluz, ki zagotavlja enakomerno porazdelitev vode, pa tudi protitelesa in beljakovine, ki lahko preprečijo okužbo.
Simptomi sindroma suhega očesa
Prvi simptom sindroma suhega očesa je nelagodje v očeh. Občutek, ki se zdi kot pekoč občutek ali srbenje. Če občutite sindrom suhega očesa, ko predolgo buljite v zaslon računalnika ali ste v prostoru z vklopljeno klimatsko napravo, je to normalno. Toda včasih se sindrom suhega očesa pojavi zaradi resnejše težave. Nekateri simptomi sindroma suhega očesa vključujejo:
- Občutek vročine v očeh
- Sluz je kot nit v očesu
- Občutljiv na svetlobo
- Rdeče oči
- Občutek, kot da se je nekaj zataknilo v oko
- Težko nošenje kontaktnih leč
- Težko se je osredotočiti na nočno vožnjo
- Vodne oči kot odgovor na suhe oči
- Zamegljen vid
Če ti simptomi trajajo za trenutek in izginejo sami, je sindrom suhega očesa lahko posledica aktivnosti ali okoljskih dejavnikov. Če pa zgornji simptomi trajajo dlje časa, se nemudoma posvetujte s strokovnjakom. [[Povezan članek]]
Vzroki za sindrom suhega očesa
Nekateri vzroki za sindrom suhega očesa so:
1. Zmanjšana proizvodnja solz
Sindrom solz se lahko pojavi, ker solzna žleza ne more proizvesti dovolj solz. Medicinski izraz je keratokonjunktivitis sicca. Sprožilci so različni, od staranja, uživanja določenih zdravil (antihistaminiki, dekongestivi, hormonska terapija), do poškodb solznih žlez zaradi sevanja ali vnetja.
2. Zdravstvena stanja
Obstajajo zdravstvene težave, ki lahko vplivajo na vlažnost oči, kot so sladkorna bolezen, revmatoidni artritis, lupus, skleroderma, Sjogrenov sindrom, težave s ščitnico in pomanjkanje vitamina A. Nelagodje v očeh se lahko zmanjša.
3. Izhlapevanje solz se poveča
Če je to tisto, kar sproži sindrom suhega očesa, je dejavnik lahko posledica težav z vekami, in sicer ektropije in entropije. Poleg tega lahko vplivajo tudi okoljski dejavniki, kot so suh zrak, dim, veter. Povečano izhlapevanje solz lahko občutijo tudi ljudje, ki redko utripajo, ker so dolgo časa koncentrirani pred računalniškim zaslonom.
4. Sestava solz ni uravnotežena
V idealnem primeru solze vsebujejo plast olja, vode in sluzi. Če pride do težave s katero koli od teh plasti, se lahko pojavi sindrom suhega očesa. Na primer, oljni film proizvajajo majhne žleze na koncu vek. Če je zamašena, bo proizvodnja motena.
5. Imajo dejavnike tveganja
Nekateri dejavniki tveganja lahko povzročijo tudi sindrom suhega očesa, na primer starost nad 50 let, ker se je proizvodnja solznih žlez zmanjšala. Ženske lahko doživijo tudi sindrom suhega očesa zaradi hormonskih sprememb med nosečnostjo in menopavzo
.6. Nošenje kontaktnih leč
Ljudje, ki nosijo kontaktne leče in zanje ne skrbijo pravilno, lahko razvijejo tudi sindrom suhega očesa. Zato je pomembno, da vedno redno dajete kapljice za oko za kontaktne leče in odstranite kontaktne leče po daljši uporabi.
7. Operacija oči
Postopki laserske ali LASIK očesne kirurgije do refrakcijske kirurgije lahko povzročijo tudi sindrom suhega očesa. Vendar je to praviloma le začasno in mine samo od sebe po nekaj tednih postopka. [[Povezan članek]]
Opombe iz SehatQ
Dejavnosti, ki zahtevajo dolgotrajno gledanje v zaslone, tako v računalnike kot mobilne telefone, lahko povzročijo tudi sindrom suhega očesa. Za to bi morali biti pametni tudi pri uporabi mobilnega telefona, da ne bo preveč, in poskrbite, da je osvetlitev okoli še vedno ustrezna. Na srečo obstaja veliko možnosti za zdravljenje sindroma suhega očesa, ki jih je mogoče izvesti medicinsko. Poleg spremembe življenjskega sloga lahko uporaba umetnih kapljic za oko tudi znatno zmanjša sindrom suhega očesa.
