Depresija je še vedno duševno stanje, ki je pogosto podcenjeno. Ni malo ljudi, ki se še vedno ne zavedajo vzrokov ali simptomov depresije. Dejansko je število primerov depresije v Indoneziji še vedno precej veliko. Poleg tega ljudje z depresijo včasih skrivajo svoje stanje za nasmehom, kar je znano kot
nasmejana depresija. Kaj je to
nasmejana depresija ? [[Povezan članek]]
Stigma do ljudi z depresijo
Do zdaj zaradi stigme, ki je še vedno pritrjena na ljudi z depresijo, se obotavljajo, da bi razkrili svoje stanje. Neredko so bolniki, ki ne kažejo simptomov depresije, naj bi imeli celo lažno depresijo ali pa le iščejo pozornost.Nesporno je, da obstajajo ljudje, ki razloge za duševno zdravje uporabljajo za določene namene, ko tega v resnici ne doživljajo. Vendar to ne pomeni, da ljudje, ki ne izgledajo kot depresivni ljudje, ne čutijo tega duševnega stanja. Zato prepoznajmo simptome depresije, da pomagamo svojim najbližjim.
Simptomi depresije niso vedno vidni, vendar jih je mogoče opaziti
Simptome depresije je precej težko odkriti. Možno je, da so ljudje, ki so od zunaj videti v redu, dejansko depresivni bolniki, ki potrebujejo pomoč. Če ga želite prepoznati, vas lahko zaskrbijo naslednji simptomi depresije:
- Zdi se, da je težko razmišljati
- Govoriti o sebi se pogosto počuti krivega, ničvredno in nima upanja
- Imate motnjo spanja
- Izgleda jezen, žalosten, jezen, zaskrbljen in prazen um.
- Zdi se, da ne uživajo več v stvareh, ki so jim bile včasih všeč
- Izguba apetita ali pretiran apetit
- Doživljanje nenadnega povečanja ali izgube teže
- Pritoževanje zaradi bolečin, glavobolov, krčev ali prebavnih težav, ki se tudi po zdravljenju ne izboljšajo
- Ste že kdaj govorili o tem, da bi se želeli ubiti ali ne želite več biti na tem svetu?
Če pri osebi prepoznate nekatere od teh simptomov, potem obstaja možnost, da oseba trpi za depresijo. Kot prvi korak lahko postavite vprašanja in ponudite pomoč pri poslušanju zgodbe.
Znaki nasmejana depresija
Splošna javna slika depresije je, ko oseba ne more vstati iz postelje in ima težave pri opravljanju vsakodnevnih dejavnosti. Zaradi tega se ljudje, ki izgledajo dobro, a pravijo, da imajo depresijo, pogosto imenujejo lažna depresija. Čeprav je mogoče, da je v stanju
nasmejana depresija. Naslednji so znaki, da posamezniki doživljajo:
nasmejana depresija. 1. Stanje nasmejana depresija
Ljudje, ki se zdijo veseli, lahko doživijo tudi depresijo. Ta pogoj se imenuje
nasmejana depresija . To stanje doživljajo ljudje, ki so pred drugimi videti srečni, v sebi pa se spopadajo s simptomi depresije. Simptomi lahko vključujejo anksiozne motnje, napade panike, nespečnost in v nekaterih primerih celo samomorilne misli.
2. Nasmejana depresija lahko sproži samomor
Želja po samomoru je lahko sama po sebi grožnja za ljudi s tem stanjem. Na splošno lahko ljudje, ki so hudo depresivni, razmišljajo tudi o samomoru, vendar za to nimajo energije. Vendar pa trpeči
nasmejana depresija še vedno imel dovolj energije, da se je dejansko ubil. Zaradi tega je stanje včasih lahko nevarnejše od drugih oblik depresije. Četudi,
nasmejana depresija je eno najverjetnejših psihiatričnih stanj, ki jih je treba zdraviti s posvetovanjem ali psihoterapijo.
Primeri depresije v Indoneziji
Pozornost na depresijo v Indoneziji je vsekakor treba še naprej povečevati. Leta 2013 je po podatkih indonezijsko prebivalstvo, staro 15 let in več, ki je kazalo simptome depresije, doseglo okoli 14 milijonov ljudi ali 6 % celotnega prebivalstva Indonezije. Ta znesek vsekakor ni majhen. S prepoznavanjem simptomov in odpravo stigme upamo, da se bo to število še naprej zmanjševalo.
