Zakaj so vaši prsti nagubani vsakič, ko ste dlje časa v vodi?

Pri dolgotrajnem kopanju ali preveč plavanju so najbolj opazna sprememba nagubani prsti. To je pogosta stvar, ki se dogaja ves čas, vendar ni znano zagotovo, kaj jo povzroča. Vendar je ta pojav povezan z aktivnostjo krvnih žil in živčnih končičev. Vendar se ta naguban prst razlikuje od osmoze. Dokaz je, da se naguba le koža na konicah prstov na rokah in nogah in ne vsa koža. Poleg tega voda dejansko ne more pritekati v kožo in iz nje.

Razumevanje pojava nagubanih prstov

Nekateri deli človeške kože, imenovani gola koža ali koža brez dlak, imajo pri interakciji z vodo precej edinstven odziv. Na primer, konice prstov na rokah, nogah in celo podplati se lahko nagubajo, ko so mokri. Pravzaprav traja le približno 5 minut, da se naguba. Ta naguban prst je odziv živcev. Raziskovalci so ugotovili, da ko so živci poškodovani, ta odziv gub popolnoma izgine. Zanimivo je, da so nevrobiolog z Institute 2AI Labs v Idahu po imenu Mark Changizi in njegovi sodelavci odkrili dokaze, da je gubanje prstov način odstranjevanja vode iz prstov na rokah in nogah, ko so mokri. Na ta način se primati, zlasti opice in ljudje, močneje primejo. Z drugimi besedami, gubanje po nekaj minutah izpostavljenosti vodi je naravni sistem za odstranjevanje vode iz telesa. Nato je bila leta 2013 izvedena tudi študija britanske ekipe nevroznanosti, ki je odkrila prednosti tega pojava nagubanih prstov. V poskusu je bilo 20 ljudi pozvanih, da prestavijo 45 predmetov različnih velikosti iz enega vsebnika v drugega. Obstajajo predmeti, ki so suhi, nekateri so potopljeni v vodo. Iz poskusa je bilo razvidno, da so nagubani prsti udeležencem omogočili hitrejše premikanje mokrih predmetov. Analogija je zelo podobna tekalni površini avtomobilske pnevmatike, ki postane bolj oprijemljiva, če se uporablja na mokrem asfaltu. V zvezi s tem se izvajajo tudi drugi poskusi z mešanimi rezultati. Do zdaj ni bilo soglasja o tem, kaj povzroča gube prstov, ko so dalj časa izpostavljeni vodi. [[Povezan članek]]

Učinek živcev in krvnih žil

Poleg tega se aktivacija simpatičnega živca šteje tudi za stimulacijo, ki povzroči nagubanje prstov. Ko so simpatični živci aktivni, se periferne krvne žile zožijo. Poleg tega ima ta živčni sistem pomembno vlogo pri nadzoru številnih telesnih funkcij, vključno s srčnim utripom in krvnim tlakom. Je del avtonomnega živčnega sistema, ki reagira na zunanji svet, da ohranja telo stabilno. Izpostavljenost vodi je eden od pomembnih sprožilcev za delovanje avtonomnega živčnega sistema. Kaj pa potem krvne žile? Ko se kapilare v konicah prstov zožijo, se zmanjša volumen krvi v mehkotkivni plasti kože. To bo ustvarilo gubo, ki je videti kot guba. Eden najpreprostejših in najhitrejših načinov za zoženje žil prstov je, da jih namočite v topli ali mrzli vodi.

Kdaj je problem?

Čeprav ni soglasja o tem, kaj točno povzroča gubanje prstov na rokah in nogah v vodi, je pomembno, da stanje ni nevarno. Tudi ko so suhi, se bodo prsti na rokah in nogah hitro vrnili v normalno stanje. Poleg tega obstaja tudi vzrok obrezati prste kar je znak zdravstvenega stanja. Karkoli?
  • Dehidracija

Ko človek ne pije dovolj, se njegova koža zmanjša elastičnost. Posledično se lahko koža prstov in drugih delov telesa naguba. Na splošno simptome dehidrirane kože spremljajo suha usta, temna barva urina, glavoboli, huda žeja in občutek letargije.
  • sladkorna bolezen

Visoka raven sladkorja v krvi pri diabetikih lahko povzroči tudi nagubane kožne prste. Ker lahko sladkorna bolezen poškoduje žleze znojnice, tako da koža postane suha. Poleg tega se bodo pojavili tudi drugi simptomi, kot so povečana pogostost uriniranja, huda lakota, zamegljen vid, izguba teže in ponavljajoče se okužbe.
  • Težave s ščitnico

Ščitnica ima vlogo pri uravnavanju metabolizma in telesne temperature. Ko ima oseba težave s ščitnico, obstaja možnost, da se bodo prsti nagubali. Poleg tega se lahko na koži pojavijo tudi izpuščaji. Drugi simptomi, ki se pojavijo, se lahko razlikujejo med hipotiroidizmom in hipertiroidizmom.
  • limfedem

Težave z limfnim sistemom lahko povzročijo limfedem ali otekanje rok ali stopal. Na splošno se to zgodi kot posledica postopka odstranjevanja limfnega sistema pri bolnikih z rakom, ki se zdravijo. Tekočina, ki ni popolnoma izpraznjena, lahko povzroči otekanje. Ko se pojavi v rokah, lahko prizadene prste in jih naredi nagubane. [[Povezan članek]]

Opombe iz SehatQ

Nekateri od zgornjih pogojev so razlage za obrezati prste ki je na prvi pogled videti kot naguban prst v vodi. Vendar jih je bilo zaradi razmer precej enostavno ločiti obrezati prste bodo spremljale druge pritožbe. Medtem pa za konice prstov, ki so nagubane zaradi izpostavljenosti vodi, ne bo večjih pritožb. Pravzaprav se bo koža prstov normalizirala v samo nekaj minutah. Če želite izvedeti več o pojavu nagubanih prstov, vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na App Store in Google Play.