Nekrofobija je posebna vrsta fobije pred predmeti, povezanimi s smrtjo. To pomeni, da je zelo verjetno, da se ljudje, ki imajo to stanje, bojijo predmetov, povezanih s smrtjo, kot so nagrobniki, krste ali grobovi. Beseda nekrofobija izvira iz grščine, "nekros" pomeni truplo in "phobos" pomeni strah. Vključeno v določeno fobijo, je zelo možno, da se ljudje, ki jo doživijo, počutijo pretirano prestrašeni, tudi mimo razuma.
Vzroki za nekrofobijo
Ni natančno znano, kaj povzroča nekrofobijo. Vendar se verjame, da imajo genetski dejavniki, travmatični dogodki in celo kultura vlogo pri nastanku tega strahu. To imenujemo kultura, ki verjame, da se duhovi ljudi, ki so zapustili svet, lahko vrnejo in preganjajo tiste, ki so še živi. To prepričanje je lahko sprožilec za nekoga, ki ima nekrofobijo. Poleg tega lahko travmatične izkušnje, kot je to, da jih zapusti nekdo, ki jim je blizu, povzročijo tudi njihove lastne strahove glede stvari okoli smrti. Situacije, ki so tesno povezane z nekrofobijo, kot so videnje smrti, obiskovanje pogrebov, neposreden stik s trupli, celo videnje slik trupel v medijih. Po mnenju ameriškega združenja za anksiozne motnje je ta specifična fobija kombinacija genetskih, bioloških, psiholoških in okoljskih dejavnikov.
Simptomi nekrofobije
Pojavi se anksioznost Podobno kot pri določenih vrstah fobij, kot so duhovi, so simptomi nekrofobije enaki. Čeprav vedo, da predmet, ki se ga bojijo, v resnici ni nevaren, je še vedno močan občutek strahu, ko vidijo, se dotaknejo in celo pomislijo na stvari, ki obkrožajo smrt. Ko ga doživite, se pojavijo simptomi, kot so:
- Omotičnost
- Zasoplost
- Hiter srčni utrip
- suha usta
- Drhtavo
- Slabost
- Občutek nemira
- Občutek strahu
- Hladen znoj
- Težko je razlikovati resničnost in ne
- Strah pred smrtjo
V nekaterih primerih je lahko reakcija strahu tako huda, da imate napad tesnobe. Značilnosti so hiter srčni utrip, težko dihanje, tresenje, občutek zadušitve, drgetanje in celo izguba nadzora hkrati. Ker je ta reakcija tako neprijetna, se bodo ljudje z nekrofobijo poskušali čim bolj izogniti sprožilcu. Niso se obotavljali, da bi zavili naprej, da bi se izognili mimo groba.
Kako zdraviti nekrofobijo
Hude fobije lahko povzročijo zaprtje človeka. Strah pred grobovi ali stvarmi, ki obkrožajo smrt, je normalen, mnogi se tako počutijo. Vendar se razlikuje od nekrofobije. Ne samo, da se počutijo neprijetno, ljudje, ki so v tem stanju, se lahko izredno odzovejo, ko se soočijo z virom groze. Če je zelo huda, je zelo možno, da bo moteno vsakdanje življenje. Začenši od družbenega zaprtja, občutka depresije, pretirane anksioznosti, celo samozdravljenja s tekom do čezmernega uživanja alkohola. Zato se morajo ljudje, ki čutijo, da imajo simptome nekrofobije, posvetovati s strokovnjakom. Če želite diagnosticirati določeno fobijo, morate izkusiti simptome, kot so:
- Izjemen strah ali tesnoba pred predmeti, ki obkrožajo smrt
- Predmet fobije hitro izzove reakcijo strahu
- Strah ni uravnotežen s predmetom pri roki
- Počutite se zelo stresno, če ste prisiljeni v interakcijo ali biti blizu predmeta strahu
- Stres vpliva na vsakdanje življenje
- Simptomi trajajo dlje kot 6 mesecev
Med pregledom vas bo zdravnik vprašal, kakšne simptome imate in kako dolgo to traja. Poleg tega bo zdravnik vprašal tudi o vsem, kar je bilo izkušeno, kot je travmatični dogodek, ki lahko sproži nekrofobijo. Med pregledom morate povedati tudi, ali jemljete določena zdravila ali prehranska dopolnila. Kako zdraviti nekrofobijo ni specifično, je pa običajno podobno zdravljenju drugih fobij, kot so:
- Kognitivno-vedenjska terapija
- Terapija izpostavljenosti
- Poraba drog
- Tehnike sproščanja
Poleg tega se lahko postopoma sistematično izpostavi stvari, ki se jih bojijo. Zato upamo, da se bo s tem strahom mogoče soočiti bolj umirjeno in realno. [[Povezan članek]]
Opombe iz SehatQ
Seveda je nemogoče odpraviti vse stvari, ki sprožijo strah pred nekrofobijo. Prej ko se začne zdravljenje, resnejše je lahko v življenju osebe. Za nadaljnjo razpravo o nekrofobiji in drugih podobnih specifičnih fobijah,
vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na
App Store in Google Play.
Pojavi se anksioznost Podobno kot pri določenih vrstah fobij, kot so duhovi, so simptomi nekrofobije enaki. Čeprav vedo, da predmet, ki se ga bojijo, v resnici ni nevaren, je še vedno močan občutek strahu, ko vidijo, se dotaknejo in celo pomislijo na stvari, ki obkrožajo smrt. Ko ga doživite, se pojavijo simptomi, kot so: 
Hude fobije lahko povzročijo zaprtje človeka. Strah pred grobovi ali stvarmi, ki obkrožajo smrt, je normalen, mnogi se tako počutijo. Vendar se razlikuje od nekrofobije. Ne samo, da se počutijo neprijetno, ljudje, ki so v tem stanju, se lahko izredno odzovejo, ko se soočijo z virom groze. Če je zelo huda, je zelo možno, da bo moteno vsakdanje življenje. Začenši od družbenega zaprtja, občutka depresije, pretirane anksioznosti, celo samozdravljenja s tekom do čezmernega uživanja alkohola. Zato se morajo ljudje, ki čutijo, da imajo simptome nekrofobije, posvetovati s strokovnjakom. Če želite diagnosticirati določeno fobijo, morate izkusiti simptome, kot so: 
