Ste že slišali za primere spuščanja črevesja ali mehurja? Mnogi pravijo, da je to stanje posledica dvigovanja pretežkih uteži. Zdravstveni izraz, ki se pogosto uporablja, je kila. Kaj točno povzroča kile? Kila je stanje, ko notranji organ štrli iz okoliške sluznice ali mišice. Zato se kile ne pojavljajo samo v črevesju, ampak se lahko pojavijo tudi v drugih notranjih organih. Toda na splošno se kile pojavljajo v trebuhu. Izboklina organa se lahko pojavi na pasu ali prsnem košu. [[Povezan članek]]
Kaj povzroča kile?
Vzrok za kilo je kombinacija dveh stvari, in sicer pritiska in vrzeli oziroma šibkosti v mišicah. Pritisk na notranje organe povzroči, da se organi potisnejo proti mišici, ki je šibka ali ima vrzeli. Ta kombinacija povzroča kile. Slabost mišic je lahko prirojena napaka, včasih pa se lahko šibkost mišic pojavi pozneje. Pritiski, ki povzročajo kile, so lahko:
- vztrajno kašljanje ali kihanje
- dvigovanje težkih predmetov brez stabilizacije trebušnih mišic
- imate drisko ali zaprtje
- pritisk pri uriniranju
- opravljati preveč dejavnosti
Medtem pa lahko šibkost mišic povzročijo prirojene napake, pomanjkanje prehrane, nosečnost, kajenje, poškodbe in debelost. V nekaterih primerih je vzrok za kilo operacija na želodcu. Notranji organi, ki štrlijo na območju, ki je bilo predhodno operirano.
Vrste kile
Obstajajo različne vrste kile, ki lahko vplivajo na vaše zdravje. Tukaj je nekaj izmed njih:
1. Popkovna kila
Popkovna kila je kila, ki jo običajno imajo novorojenčki, ženske, ki so rodile veliko otrok, ali ženske, ki so debele. Vklopljeno
popkovna kila, del tankega črevesa, ki štrli iz trebušne stene blizu popka. Ocenjuje se, da približno 84 odstotkov primerov popkovne kile pri dojenčkih doživijo prezgodaj rojeni dojenčki. Po podatkih NHS se večina popkovnih kil zaceli sama v enem letu po rojstvu otroka. Drugi si lahko opomorejo do petega leta starosti. Če pa se kila poveča ali ne izgine, morate nemudoma opraviti fizični pregled pri zdravniku za nadaljnje zdravljenje.
2. Hiatusna kila
hiatusna kila se pojavi, ko zgornji del želodca preide skozi režo v diafragmi
premor), kjer se nahaja požiralnik (želodčna cev). To stanje običajno ne povzroča simptomov. Če se pojavijo simptomi, so simptomi hiatalne kile na splošno posledica želodčne kisline, žolča ali zraka, ki vstopajo v požiralnik.
3. Dimeljska kila
dimeljska kila je vrsta kile, ki se običajno pojavi pri moških. To se zgodi, ko črevo ali mehur prehaja skozi trebušne mišice ali dimeljski trakt v dimljah. V Indoneziji je ta dimeljska kila bolj znana kot padajoče dimlje. Spuščanje se pojavi, ko se v predelu peritoneja, mišične stene, ki običajno drži trebušne organe na mestu, pojavi šibkost ali luknja. Ta poškodba peritoneja bo organom in tkivom omogočila potiskanje ali kilo, kar bo povzročilo izboklino.
4. Femoralna kila
Ženske so dovzetne za
femoralna kila, še posebej, če je ženska debela ali noseča. Vklopljeno
femoralna kila, črevesje vstopi v kanal, ki vsebuje femoralno arterijo, ki se nahaja v zgornjem delu stegna. To stanje včasih povzroči grudico na notranji strani zgornjega stegna ali dimelj. Te grudice bodo rahlo vidne, celo ne vidne, ko ležite.
5. Incizijska kila
Incizijske kile se pogosto pojavijo po operaciji, zlasti pri starejših ali debelih. V tem primeru črevesje izboči skozi predel predhodno operiranih trebušnih mišic.
Kako preprečiti kile?
Izboklina notranjih organov je vsekakor ena od grozljivih izkušenj. Nihče si ni želel, da bi se to zgodilo njemu. Poznavanje vzroka kile ni dovolj, vedeti morate tudi, kako jo preprečiti. Nekatera preventiva kile, ki jih je mogoče storiti, so:
- Jejte hrano, ki vsebuje vlaknine, da izboljšate prebavo in preprečite zaprtje.
- Prenehajte kaditi, saj lahko kajenje povzroči kašelj, kar poveča tveganje za kile.
- Izogibajte se dvigovanju težkih predmetov. Če morate dvigniti nekaj težkega, ne uporabljajte kolčnih mišic, ampak upognite kolena, preden dvignete nekaj težkega.
- Ohranite normalno telesno težo s prilagajanjem prehrane in redno vadbo.
Če imate kilo, se morate posvetovati z zdravnikom, da ugotovite, ali je operacija potrebna.
Kako zdraviti kilo
Edini učinkovit način za zdravljenje kile je operacija. Operacijo je treba opraviti takoj, če se kila povečuje ali je kila ukleščena in povzroča hude bolečine, na primer pri zadavljeni kili. Kirurgija kile je razdeljena na dve vrsti, in sicer na odprto operacijo in laparoskopsko kirurgijo. Vrsta operacije je odvisna od velikosti, vrste in lokacije vaše kile. Odprta operacija običajno zahteva daljši proces okrevanja kot laparoskopska kirurgija. Če začutite kilo v telesu, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom za priporočila za zdravljenje, bodisi z nekirurškim zdravljenjem kile bodisi s kirurškim posegom.
Kdaj morate iti k zdravniku?
Če imate vi ali nekdo od vaših bližnjih kilo, ki jo spremljajo težave z odvajanjem blata ali prdenje, se izboklina kile strdi, zmehča ali je ni mogoče potisniti nazaj, bruha ali doživlja nenadne, hude bolečine.
