Šiša ali nargila je cev, napolnjena z vodo, ki se uporablja za kajenje na Bližnjem vzhodu. Od nekdaj je šiša priljubljena v Perziji in Indiji. Danes šišo uživa veliko ljudi v kavarnah, restavracijah ali doma. Šiša pogosto velja za neškodljivo. Pravzaprav obstaja veliko grozljivih dejstev o šiši, zaradi katerih se ne razlikuje od običajne cigarete.
Nevarna vsebnost šiše
Za razliko od cigaret na splošno ima tobak, ki ga uporablja šiša, edinstveno teksturo. Če vdihnete dim, se pojavijo različni okusi in vonji, na primer sadje. Brez poznavanja sestavin morda ne boste verjeli, da je šiša nevarna. Zato razumejte nekaj dejstev o vsebini te šiše:
- V dimu šiše je vsaj 82 strupenih kemikalij in rakotvornih snovi
- Čeprav mora dim šiše preiti skozi vodo, preden ga uporabnik vdihne, škodljive kemikalije in snovi, ki povzročajo odvisnost, tobaka ne izginejo.
- Sežiganje oglja, ki se uporablja za sežiganje tobaka, lahko predstavlja druga zdravstvena tveganja, saj ta proces zgorevanja proizvaja škodljive snovi, kot so ogljikov monoksid, kovine in druge kemikalije.
Zgornja tri dejstva o vsebini šiše pojasnjujejo, da šiša ni varen nadomestek za cigarete. Ne držijo tudi informacije, ki pravijo, da šiša ne predstavlja nevarnosti za zdravje.
Nevarnosti kajenja šiše
Šiša je zelo škodljiva za zdravje.Kajenje šiše izpostavlja uporabnike tobačnemu dimu. Tudi če ga ne vdihnete neposredno, ste še vedno izpostavljeni tobačnemu dimu zaradi goreče šiše, če ste blizu nje.
Naslednje so nevarnosti kajenja šiše, ki so škodljive za vas:
Nevarnost kajenja šiše lahko povzroči zaplete v pljučih, kot je kronična obstruktivna pljučna bolezen in bronhitis.
Poveča tveganje za bolezni srca
Ne le pljuča, izkazalo se je, da je srce lahko tudi drugi vitalni organ, ki ga poškoduje kajenje šiše. Omenjeno, bolezni srca in srčni napadi so vključeni v nevarnosti kajenja šiše.
Ker se ne razlikuje od cigaret na splošno, lahko nevarnosti kajenja šiše povečajo tudi tveganje za raka, zlasti raka pljuč, grla in ust.
Kajenje česar koli lahko zmanjša oksigenacijo kože. Zaradi tega obstaja nevarnost prezgodnjega staranja kože.
Povečajte tveganje za nalezljive bolezni
Kot je znano, je kajenje šiše mogoče opraviti skupaj z uporabo ene cevi. Šteje se, da lahko to poveča tveganje za nalezljive bolezni, kot je oralni herpes do mononukleoze.
Šiša naj bi bila varnejša od cigaret, je res?
Šiša vs cigarete, kaj je bolj nevarno? Mnogi menijo, da je šiša varnejša od cigaret. Pravzaprav sta ti dve stvari zelo nevarni za zdravje in svetujemo, da se jima izogibate. Predstavljajte si, šiša, ki jo kadite, vsebuje 36-krat več katrana in 15-krat več ogljikovega monoksida kot cigarete. Poleg tega je količina nikotina 70 % večja od ene same cigarete. Uro kajenja šiše je enako kadenju 40-400 navadnih cigaret, odvisno od tega, kako pogosto kadite šišo v eni seji, globine vdiha in dolžine seje šiše.
Razlika med shišo in vapeom
Poleg šiše obstajajo tudi druge alternativne cigarete, ki veljajo za varne, in sicer vape ali elektronske cigarete. Obe sta očitno različni, šiša se uporablja s sežiganjem oglja, ki bo nato zažgal tobačno mešanico in segrel vodo v cevi. Medtem vaping segreje nikotin (ki se pridobiva iz tobaka), arome in številne druge kemikalije, da ustvari paro, ki jo uporabnik nato vdihne. Oba imata zdravstvena tveganja, ki jih še vedno preučujejo številni raziskovalci po vsem svetu. [[Povezan članek]]
Opombe iz SehatQ:
Nekateri ljudje verjamejo, da je šiša varna alternativa cigaretam. Pravzaprav je šiša lahko nevarnejša od cigaret in poveča tveganje za različne strašne bolezni. Temu tveganju niso izpostavljeni samo uporabniki, ampak tudi ljudje okoli njih so izpostavljeni dimu goreče šiše. Zato je za tiste, ki ste odvisni od šiše, bolje, da prenehate z navado kajenja in se lotite zdravega načina življenja.
Šiša je zelo škodljiva za zdravje.Kajenje šiše izpostavlja uporabnike tobačnemu dimu. Tudi če ga ne vdihnete neposredno, ste še vedno izpostavljeni tobačnemu dimu zaradi goreče šiše, če ste blizu nje.
Šiša vs cigarete, kaj je bolj nevarno? Mnogi menijo, da je šiša varnejša od cigaret. Pravzaprav sta ti dve stvari zelo nevarni za zdravje in svetujemo, da se jima izogibate. Predstavljajte si, šiša, ki jo kadite, vsebuje 36-krat več katrana in 15-krat več ogljikovega monoksida kot cigarete. Poleg tega je količina nikotina 70 % večja od ene same cigarete. Uro kajenja šiše je enako kadenju 40-400 navadnih cigaret, odvisno od tega, kako pogosto kadite šišo v eni seji, globine vdiha in dolžine seje šiše. 
