Samozadovoljevanje je naravna dejavnost za vsakogar, da izpolni svoje spolne želje. Vendar pa se lahko nekaterim ljudem zdi, da to počnete med menstruacijo. Ali je torej masturbacija med menstruacijo nevarna? Odgovor je ne. Pravzaprav vam ta dejavnost dejansko prinaša številne koristi. Kljub temu je treba upoštevati številne stvari, da vse teče varno, udobno in ne razpade.
Kakšne so prednosti samozadovoljevanja med menstruacijo?
Veliko ljudi se še vedno sprašuje o samozadovoljevanju med menstruacijo, ali je nevarno. Masturbacija med menstruacijo je varna dejavnost. Dobite lahko različne ugodnosti, vključno z:
1. Zmanjšajte stres
Masturbacija sproži sproščanje hormona oksitocina v možganih. Oksitocin zagotavlja sproščujoč učinek z zniževanjem stresnih hormonov, kot je kortizol. Poleg tega hormon prolaktin, ki se sprošča tudi med samozadovoljevanjem, pomaga uravnavati vaš odziv na stres.
2. Izboljšajte kakovost spanca
Sprostitev oksitocina in endorfina pri samozadovoljevanju zagotavlja pomirjevalni učinek. Umirjen občutek vam olajša zaspanje. Poleg oksitocina in endorfinov se pri samozadovoljevanju sprošča tudi hormon prolaktin, ki je povezan z zaspanostjo.
3. Zmanjšajte bolečino
Samozadovoljevanje med menstruacijo lahko poveča zadovoljstvo. Masturbacija med menstruacijo lahko pomaga pri lajšanju bolečin v trebuhu, hrbtu, glavi in sklepih, ki nastanejo zaradi menstruacije. Te sposobnosti ni mogoče ločiti od hormonov dopamina in serotonina, ki se sproščata, ko doživite orgazem. Oba hormona delujeta kot naravno lajšanje bolečin.
4. Izboljšajte razpoloženje
Orgazem, ki se pojavi po samozadovoljevanju, sproži sproščanje endorfina. Znano je, da ima ta hormon sposobnost popravljanja nestabilnega razpoloženja med menstruacijo.
5. Poveča zadovoljstvo med orgazmom
Samozadovoljevanje med menstruacijo lahko povzroči, da se počutite bolj zadovoljne, ko dosežete orgazem. To se zgodi, ker se med menstruacijo povečata pretok krvi in prekrvavitev, s čimer se poveča vzburjenje, občutljivost in zadovoljstvo pri samozadovoljevanju. Koristi, ki jih prinaša samozadovoljevanje med menstruacijo, so lahko različne za vsako osebo. Če te dejavnosti sprožijo bolečino in povečajo obseg krvavitve, nemudoma obiščite zdravnika.
Nasveti za samozadovoljevanje med menstruacijo, da bo varno in ne neurejeno
Samozadovoljevanje med menstruacijo lahko povzroči, da kri, ki teče iz nožnice med menstruacijo, postane neurejena in raztresena povsod. Če želite preprečiti to stanje, lahko uporabite številne nasvete, kot so:
Uporaba menstrualne skodelice
Eden od načinov, s katerim lahko preprečite škropljenje menstrualne krvi med samozadovoljevanjem, je uporaba menstrualne skodelice. Ne samo to, menstrualna skodelica ščiti vaše prste ali spolne pripomočke pred izpostavljenostjo menstrualni krvi.
Osredotočite se na klitoris
Pri samozadovoljevanju vam ni treba vstopiti v nožnico pregloboko, da se izognete izpostavljenosti menstrualni krvi. Osredotočite se na stimulacijo v klitorisu, da dosežete orgazem. Če želite povečati občutljivost, stimulirajte druga občutljiva področja v telesu, kot so vrat, stegna, pazduhe ali prsi.
plast seks igrače s kondomom
Če masturbirate s
seks igrače pokrijte s kondomom. Ta metoda ne ohranja samo čistosti spolnih pripomočkov, ampak je uporabna tudi za zmanjšanje tveganja bakterijske okužbe, pritrjene na penis
seks igrače . Če ne želite uporabljati kondoma, poskrbite, da boste popolnoma oprali svoje spolne pripomočke. Po uporabi ga ne pozabite ponovno umiti, dokler ni čist, tudi če ga uporabljate s plastjo kondoma.
Da ne bo neurejen in enostaven za čiščenje, se med menstruacijo samozadovoljuje v kopalnici. Na ta način je vse, kar morate storiti, je, da kri, ki je škropljena po tleh, poškropite z vodo, da jo očistite. [[Povezan članek]]
Opombe iz SehatQ
Masturbacija med menstruacijo je varna. Ta dejavnost dejansko zagotavlja različne koristi za zdravje, od zmanjšanja stresa, lajšanja bolečin zaradi menstruacije, izboljšanja kakovosti spanja do izboljšanja razpoloženja. Vendar se prepričajte, da to storite na varen način. Če imate po samozadovoljevanju zdravstvene težave, se nemudoma posvetujte z zdravnikom, da ugotovite vzrok in predpišete zdravljenje. Za nadaljnjo razpravo o tem, ali je samozadovoljevanje med menstruacijo nevarno, vprašajte zdravnika neposredno v aplikaciji za zdravje SehatQ. Prenesite zdaj v App Store in Google Play.
Samozadovoljevanje med menstruacijo lahko poveča zadovoljstvo. Masturbacija med menstruacijo lahko pomaga pri lajšanju bolečin v trebuhu, hrbtu, glavi in sklepih, ki nastanejo zaradi menstruacije. Te sposobnosti ni mogoče ločiti od hormonov dopamina in serotonina, ki se sproščata, ko doživite orgazem. Oba hormona delujeta kot naravno lajšanje bolečin. 
