Depresija je resna duševna motnja. Podatki indonezijskega ministrstva za zdravje kažejo, da naj bi razširjenost ljudi, ki se soočajo z depresijo, leta 2018 dosegla 6 % celotne populacije. Depresija je zelo zapletena duševna motnja. Depresija vpliva
razpoloženje, tako da bolnika obdaja zelo globok občutek žalosti in izgubi zanimanje za različne dejavnosti. Treba je poudariti, da depresija ni običajen občutek žalosti in lahko vodi v samomor.
Vzroki za depresijo, ki jih strokovnjaki menijo
Pravzaprav natančen vzrok depresije ni znan. Kljub temu strokovnjaki sumijo, da obstajajo genetski dejavniki in kemična neravnovesja v telesu, ki lahko sprožijo to stanje.
Spodaj so vzroki za depresijo, za katere menijo strokovnjaki.
Genetski ali dedni dejavniki
Različne študije so poskušale povezati depresijo z genetskimi dejavniki. Znanstveniki verjamejo, da je lahko oseba v nevarnosti, da zboli za depresijo, če ima družinskega člana s podobnim stanjem. Ocenjuje se, da genetski dejavniki prispevajo k 40 % vzrokov za depresijo.
Depresija je dedna bolezen, tudi od starša do otroka, do zdaj še ni znana vrsta gena, ki sproža depresijo. Vendar pa se domneva, da obstaja veliko vrst genov, ki prispevajo k tej motnji.
Neravnovesje kemikalij v možganih
Nekateri depresivni ljudje kažejo spremembe v kemičnih razmerah v možganskih organih. Ljudje z depresijo imajo neravnovesje nevrotransmiterjev, ki so kemične spojine, ki igrajo vlogo pri komunikaciji med deli možganov in sodelujejo pri uravnavanju
razpoloženje in človeško srečo. Teoretično bi lahko bilo premalo ali preveč nevrotransmiterjev, kot so serotonin, dopamin in norepinefrin v možganih, vzrok za depresijo ali vsaj prispevalo k temu stanju. Ta teorija še zahteva nadaljnje raziskave, saj ni mogla opisati kompleksnosti depresije. Za zdravljenje te motnje je bilo uporabljenih več zdravil, znanih kot antidepresivi. Antidepresivi so sestavljeni iz več skupin, ki zagotavljajo ustreznost nevrotransmiterjev v možganih.
Depresijo ne povzroča le neravnovesje nevrotransmiterjev. Strokovnjaki ocenjujejo tudi, da lahko spremembe v proizvodnji in delovanju hormonov povzročijo to duševno stanje. Spremembe v stanju teh hormonov so lahko posledica zdravstvenih težav, ki se pojavijo pri vas. Na primer, menopavza, porod ali motnje ščitnice. Poporodna depresija je psihološka motnja zaradi hormonskih sprememb, ki se pojavijo po porodu.
Drug vzrok za depresijo je zloraba substanc, kot so droge ali alkohol. Če sta oba zlorabljena, lahko pride do depresije. Poudariti je treba, da depresije ne moreta pozdraviti z drogami ali alkoholom. Oboje lahko dejansko poslabša vašo depresijo.
Očitno je lahko vzrok za depresijo tudi starostni dejavnik. Starejši ljudje (starejši) so bolj izpostavljeni tveganju za razvoj depresije, še posebej, če živijo sami ali nimajo dovolj socialne podpore.
Drug vzrok za depresijo so življenjski dogodki in dogodki. Veliko je grenkih trenutkov, ki človeka spravijo v depresijo. Nekaj primerov teh incidentov, kot je izguba nekoga, ki ga imajo radi, odpuščanje z dela ali finančne težave. Poleg tega so lahko vzroki za depresijo tudi spolna zloraba in nasilje, fizična zloraba in čustvena zloraba v preteklosti.
Določene zdravstvene težave so povezane tudi z dolgotrajnimi in pomembnimi motnjami razpoloženja. Po mnenju strokovnjakov je od 10 % do 15 % depresivnih stanj posledica zdravstvenih bolezni in drog. Zdravstvena stanja, ki najpogosteje povzročajo depresijo, vključujejo:
- Degenerativna nevrološka stanja
- možganska kap
- Prehransko pomanjkanje
- Motnje endokrinih žlez
- Nekatere bolezni imunskega sistema
- Mononukleoza
- Hepatitis
- HIV
- Rak
- Erektilna disfunkcija pri moških
Poleg vzrokov poznamo tudi dejavnike tveganja za depresijo
Poleg zgornjih vzrokov za depresijo obstaja tudi več dejavnikov tveganja, ki lahko vodijo v depresijo. Tukaj je nekaj dejavnikov tveganja za depresijo po mnenju strokovnjakov:
- spol. Ženske imajo večje tveganje za depresijo kot moški
- Imeti nizko samozavest
- Zloraba drog in alkohola
- Jemanje nekaterih zdravil, kot so uspavalne tablete
- Bolezen zaradi kronične bolezni
- Trpijo zaradi drugih duševnih bolezni, kot sta anksiozna motnja in bipolarna motnja
Poiščite zdravniško pomoč, če imate simptome depresije
Depresija se lahko zgodi ljudem iz vseh družbenih slojev, vključno z otroki, najstniki, odraslimi in starejšimi. Če vi ali nekdo od vaših bližnjih kaže simptome depresije, še posebej, če lahko ugotovite vzrok, nemudoma poiščite pomoč pri psihiatru.
Depresija lahko zalezuje ljudi, ki so vam najbližji. Nekateri pogosti simptomi depresije so nenehno žalostni, nesrečni, razočarani, dokler vas ne zanimajo več vsakodnevne dejavnosti, tudi prijetne. Drugi simptomi depresije vključujejo razdražljivost, vedno občutek utrujenosti, motnje spanja in samomorilne misli. Samo zdravnik lahko diagnosticira depresijo pri človeku. Izogibajte se samodiagnozi, ker obstaja nevarnost napačne diagnoze in nepravilnega ravnanja. Za depresijo vam lahko zdravnik priporoči psihoterapijo, antidepresive ali kombinacijo obojega. Zdravljenje depresije bo odvisno tudi od stanja posameznega primera, saj se lahko vzroki depresije in njeni simptomi od osebe do osebe razlikujejo.
Depresija je dedna bolezen, tudi od starša do otroka, do zdaj še ni znana vrsta gena, ki sproža depresijo. Vendar pa se domneva, da obstaja veliko vrst genov, ki prispevajo k tej motnji. 
Depresija lahko zalezuje ljudi, ki so vam najbližji. Nekateri pogosti simptomi depresije so nenehno žalostni, nesrečni, razočarani, dokler vas ne zanimajo več vsakodnevne dejavnosti, tudi prijetne. Drugi simptomi depresije vključujejo razdražljivost, vedno občutek utrujenosti, motnje spanja in samomorilne misli. Samo zdravnik lahko diagnosticira depresijo pri človeku. Izogibajte se samodiagnozi, ker obstaja nevarnost napačne diagnoze in nepravilnega ravnanja. Za depresijo vam lahko zdravnik priporoči psihoterapijo, antidepresive ali kombinacijo obojega. Zdravljenje depresije bo odvisno tudi od stanja posameznega primera, saj se lahko vzroki depresije in njeni simptomi od osebe do osebe razlikujejo.
