Ustrahovanje je globalni problem. Po eni strani zaradi tega sramotnega vedenja oblasti poostrijo pravila proti storilcem. Po drugi strani pa se na ustrahovanje gleda kot na normalno fazo, ki jo je treba premagati, ko odraščamo kot najstnik in odrasla oseba. Včasih pozabljamo, da je vpliv ustrahovanja tako vpliven na človekovo prihodnost. Kratkoročno je viden vpliv ustrahovanja. Še posebej, če se ustrahovanje zgodi fizično. Modrice in krvavitve se takoj opazijo in postanejo gonilna sila, da se storilec opraviči. Kaj pa psihično? Jok, potem ko je bil žrtev ustrahovanja, je le začasen pogoj. Ducate ali celo desetletja pozneje je te duševne rane težko zaceliti. Ta pogoj ni skrivnostne pesmi nasilnežev, ampak temelji na veljavnih rezultatih raziskav. Tako kratkoročno kot dolgoročno se morajo vpliv ustrahovanja zavedati vsi, zlasti otroci, starši in učitelji.
Kratkoročen vpliv ustrahovanja
Učinki ustrahovanja, ki jih je najlažje prepoznati, so tisti, ki se pojavijo kratkoročno. Kot žrtve lahko tako odrasli kot otroci doživijo spodnje stvari kot posledico ustrahovanja s strani ljudi v njihovem okolju.
1. Psihološke težave
Žrtve ustrahovanja pogosto kažejo simptome psiholoških težav, tudi po tem, ko se je nasilje zgodilo. Najpogostejša stanja sta depresija in anksiozne motnje. Poleg tega lahko učinki ustrahovanja povzročijo tudi psihosomatske simptome, in sicer psihične težave, ki povzročajo motnje v telesnem zdravju. To ne velja samo za odrasle, ampak tudi za otroke. Ko bo na primer čas za šolo, bo otroku slabo v trebuhu in ga boli glava, čeprav v njegovem telesu ni nič fizično narobe. Ti simptomi so znani kot psihosomatski simptomi.
2. Motnje spanja
Negativni učinek ustrahovanja, ki je prav tako jasno viden, so motnje spanja. Žrtve ustrahovanja pogosto težko zaspijo. Tudi če lahko spiš, je neredko ta čas okrašen z nočnimi morami.
3. Samomorilne misli
Vpliv ustrahovanja na to se ne more približati samo glavam odraslih. Žrtve ustrahovanja starejših otrok in mladostnikov prav tako tvegajo, da bodo pomislile, da bi končale svoje življenje. Neredko so poročila o primerih šoloobveznih otrok, ki so umrli zaradi samomora, potem ko so jih vrstniki ustrahovali. To je nevarnost ustrahovanja, ki bi se je morali starši zavedati.
4. Ne more se zliti z ljudmi okoli
Otroci in odrasli, ki doživljajo ustrahovanje, so posredno uvrščeni v nižji družbeni status kot njihovi vrstniki. Zaradi tega se žrtve ustrahovanja pogosto počutijo osamljene, zanemarjene in vodi do zmanjšanja samozavesti.
5. Motnje delovanja
Vpliv drugega ustrahovanja, in sicer otroci, imajo običajno težave pri doseganju učnih dosežkov. Pri pouku se bodo težko zbrali, pogosto ne obiskujejo šole in niso vključeni v šolske dejavnosti.
Dolgoročni vpliv ustrahovanja
Vpliv ustrahovanja žrtve pogosto še vedno čutijo, tudi desetine ali celo desetletja po tem, ko se je incident zgodil. Dolgoročni učinki ustrahovanja so redko opaženi, a prav zaradi tega se žrtev počuti bolj mučeno. Raziskovalci v Združenem kraljestvu so izvedli raziskavo o vplivu ustrahovanja do 40 let po tem, ko se je zgodilo. Posledično žrtve občutijo več dolgoročnih posledic, kot so:
- Zdravstvene razmere nasilnikov, ki so zdaj stari 50 let, so ponavadi slabše tako v duševnem kot fizičnem smislu.
- Njihova kognitivna funkcija je tudi nižja od vrstnikov, ki še nikoli niso bili ustrahovani.
- Kakovost življenja in stopnja življenjskega zadovoljstva žrtev ustrahovanja sta tudi ponavadi nižja od vrstnikov, ki nikoli niso doživeli ustrahovanja.
Vpliv ustrahovanja tudi ni vedno predvidljiv. Otroci, ki so žrtve ustrahovanja, morda ne kažejo znakov, da bi jih to zdravljenje motilo. Toda pozneje v življenju so ti otroci izpostavljeni večjemu tveganju za razvoj depresivne duševne motnje in prejemajo psihiatrično zdravljenje. Drugi dokazi o dolgoročnih posledicah ustrahovanja so tudi rezultati študije na 1420 otrocih, starih od 9 do 16 let, ki so bili žrtve ustrahovanja. Strokovnjaki v obdobju več let 4-6 krat pregledajo njihovo duševno stanje. Posledično je pri otrocih, ki so doživeli ustrahovanje, večja verjetnost, da bodo doživeli različne vrste anksioznih motenj in paničnih motenj. Poleg tega lahko travma, ki jo povzroči ustrahovanje kot otrok, spremeni strukturo možganov pozneje v življenju in vpliva na sposobnost sprejemanja pravih odločitev. Nazadnje imajo otroci, ki so bili v otroštvu ustrahovani, običajno težave pri druženju, ko odrastejo, ker:
- Težje je dobiti službo ali obdržati službo, ki jo imaš
- Težko se je osredotočiti na eno stvar
- Težave pri socialnem komuniciranju z drugimi ljudmi
- Ponavadi so bolj dovzetni za bolezni
[[Povezan članek]]
Opombe iz SehatQ
Vpliv ustrahovanja je mogoče čutiti takrat in desetletja pozneje. Zaznani kratkoročni učinki vključujejo psihološke motnje, kot so depresija in anksiozne motnje, motnje spanja, do zmanjšanega uspeha v šoli in pri delu. Dolgoročno pa otroci, ki so bili v preteklosti ustrahovani, težko dobijo službo, ne morejo komunicirati v družbi in so bolj nagnjeni k psihološkim motnjam in pogosteje potrebujejo pomoč psihiatra. Če ste vi ali vaš otrok žrtev ustrahovanja, se ne bojte sprejeti potrebnih ukrepov za boljše počutje. Terapevtske seje s psihologom ali psihiatrom so lahko prvi korak k izboljšanju kakovosti življenja zaradi ustrahovanja. Če se želite pozanimati več o zdravju otrok,
vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na
App Store in Google Play .
