Svečnik, ki se pogosto uporablja kot sestavina za kuhanje, lahko prinese tudi različne koristi za zdravje. lešnik (
Aleurites Moluccanus) je cvetoče drevo, ki uspeva v subtropskih in tropskih podnebjih, kot so Indonezija, Malezija in Queensland (Avstralija). Ta rastlina je potencialno strupena, če jo uživamo surovo. Razlog je v tem, da svečnik vsebuje snovi, ki so skoraj enake kot cianid. Uživanje teh snovi lahko povzroči precej hude zastrupitve, kot so hudo bruhanje, težave z dihanjem, bolečine v želodcu in lahko povzroči smrt. Kljub temu obstaja veliko koristi, ki jih lahko dobite, ko je sveča obdelana, tako kuhana kot zažgana. Tudi predelano olje iz svečk lahko zagotovi različne koristi za vašo lepoto.
Zdravstvene koristi lešnika
Candlenut naj bi zagotavljal različne koristi, od plodnosti las do zmožnosti premagovanja astmatičnih stanj. Kljub temu te prednosti še vedno zahtevajo nadaljnje raziskave. Verjame se, da svečnik vsebuje mononenasičene maščobe, vitamin C, vitamin E, vitamin D, linolno in linolensko kislino ter antioksidante, ki lahko koristijo telesu. Tu so različne prednosti svečk za zdravje.
1. Nega las
Lahko rečemo, da so prednosti tega oreha zelo priljubljene. Linolna in linolenska maščobne kisline, ki jih najdemo v lešnikovem olju, dlake prevlečejo in vlažijo, negujejo, naredijo lase sijoče in preprečujejo lomljenje las. Poleg tega lahko svečnik pomaga tudi pri premagovanju težave s prhljajem ali srbečim lasiščem. Vse to zahvaljujoč maščobnim kislinam v lešnikovem olju, ki lahko prodrejo v lasno steblo in naredijo zdrav videz. Lešnikovo olje lahko uporabite v obliki maske za lase, ga vmešate v balzam ali pa ga vmasirate na lasišče do konic las.
2. Pomaga pri obvladovanju ekcema
Za svečnike, predelane v olje, velja, da lahko ekcemom pomaga pri preprečevanju srbenja, vlaženju kože in učinkovitem boju proti vnetju. Ekcem je ena najtežjih kožnih težav za obvladovanje. Bolniki pogosto občutijo suho, hrapavo in srbečo kožo. Poleg tega, da pomaga pri lajšanju ekcemov, je lešnikovo olje učinkovito tudi v boju proti simptomom drugih kožnih bolezni, kot sta rozacea in luskavica.
3. Zaceli rane
Predelano olje iz sveč naj bi lajšalo bolečine, pospeševalo celjenje ran, ščitilo rane pred morebitnimi okužbami, odpravljalo otekline in pomagalo pri celjenju sončnih opeklin. Olje svečk se zlahka vpije v najgloblje plasti kože in na koži tvori plast, ki jo ščiti pred poškodbami okoli kože. Te lastnosti so pridobljene z vsebnostjo alfa-linolenske kisline okoli 29 odstotkov in 42 odstotkov linolne kisline, ki lahko ohranja kožo zdravo in nahranjeno.
4. Zdravite pike žuželk
Poleg tega, da lahko celi rane, naj bi svečnik zdravil tudi rane, ki jih povzročijo manjši piki žuželk, in povzročajo poškodbe. Trik, popečemo svečnike in kurkumo, nato jih pretlačimo do gladkega. Po tem ga lahko nanesete na del kože, ki zaradi pikov žuželk srbi. [[sorodni članki]] To so nekatere od prednosti sveče, ki jih lahko dobite. Na splošno velja, da je svečnik uporaben za zunanje zdravljenje, od las do kože. Čeprav so njegove koristi pri zdravljenju astme, driske in zaprtja še vedno potrebne nadaljnje raziskave. Če želite svečnik uporabiti kot zdravilo za zdravljenje zgoraj navedenih zdravstvenih stanj, se o tem najprej posvetujte s svojim zdravnikom.
