Otroška parna terapija lahko pomaga pri lajšanju zamašenega nosu, ki se pojavi zaradi prehlada in kašlja. To terapijo lahko izvajamo na tri načine, in sicer ustvarimo parno sobo v kopalnici, uporabimo vlažilnik zraka in uporabimo nebulator. Za razliko od odraslih, ki lahko izvajajo parno terapijo z vdihavanjem pare neposredno iz vroče vode, dojenčkom te metode ne priporočamo. Zato lahko vroča para povzroči opekline na občutljivejši koži otroka. Poleg parne terapije obstaja več drugih naravnih načinov, s katerimi lahko starši pomagajo razbremeniti otrokova dihala.
Kako izvajati parno terapijo za dojenčke
Nebulator, ki se uporablja za otroško parno terapijo Bistvo parne terapije je v tem, da lahko dojenček diha vlažen zrak, da se lahko odprejo dihalne poti in izteče sluz in druge stvari, ki zamašijo. Tako bo vaš malček lažje dihal. Tukaj so trije načini, kako lahko otroško parno terapijo izvajate doma.
1. Kopalnico spremenite v parno sobo
Ena najvarnejših parnih terapij za dojenčke je spremeniti kopalnico v parno sobo. Tako boste preprečili, da bi bil otrok izpostavljen pregrevanju in opeklinam. Če želite to narediti, morate pod tuš spustiti vročo vodo in jo za nekaj minut zapreti, dokler prostor ne zapari. Nato svojega malčka odpeljite v kopalnico in sedite v njej približno 15 minut. Naj vdihne toplo paro, ki jo proizvaja topla voda. V kopalnico lahko prinesete tudi igrače, da se otroku med kopanjem v kopalnici, ogreti s paro, ne bo dolgčas v kopalnici. Ne pozabite otroka takoj po končanem preobleči, saj lahko para zmoči oblačila in telo.
2. Uporabite vlažilec zraka
Z vlažilcem zraka lahko zagotovite tudi bolj vlažen zrak za otroško parno terapijo. Izberite vlažilec zraka, ki lahko proizvaja hladno paro, ki ga namestite v sobo ali druga mesta, ki jih dojenček pogosto uporablja. Če se odločite za uporabo tega aparata za parno terapijo, ga redno čistite vsaj vsake tri dni oziroma v skladu z navodili na embalaži. Vlažilec zraka, ki ostane dlje časa brez čiščenja, lahko povzroči plesen. Posledično lahko gliva ob vklopu umazanega aparata razprši tudi v zrak in sčasoma sproži različne zdravstvene težave.
3. Terapija z nebulatorjem
Če s parno terapijo sami doma otroku ni uspelo razbremeniti dihanja, je čas, da ga odpeljete k zdravniku. Za dojenčke, ki imajo zaradi astme kašelj, izcedek iz nosu ali celo težko sapo, lahko zdravnik predlaga, da se zdravijo z nebulatorjem. Nebulator je naprava za injiciranje tekočega zdravila v hlape, neposredno v dihala, tako da se dihalne poti lahko takoj odprejo. Pri tej terapiji bo otrok uporabljal masko, ki je priključena neposredno na cev in napravo. Hlapi, ki vsebujejo zdravilo, bodo nato prišli ven v masko, tako da jo lahko dojenček vdihne.
Drug način za obravnavo blokiranih dihalnih poti pri dojenčkih
Veliko počitka lahko razbremeni otrokovo dihanje. Poleg parne terapije lahko starši pomagajo razbremeniti zamašene dihalne poti otroka. Nekateri izmed njih so:
• Uporabljajte fiziološke kapljice za nos
Slane kapljice za nos naj bi lajšale zamašen nos zaradi prehladov ali okužb dihal. To zdravilo pomaga očistiti sluz, ki se je nabrala v nosnih prehodih in sinusih, tako da lahko otrok lažje diha.
• Veliko počivajte
V večini primerov otroški prehlad in kašelj povzroči virusna okužba. Zato je za njegovo okrevanje najučinkovitejši način dovolj počitka, da se njegov imunski sistem izboljša in se lahko bori proti virusu.
• Sporočilo
Če otroku masirate nos, obrvi, lica, čelo in dno glave, se bo otrok počutil bolj udobno, ko mu je dih blokiran. Ta metoda je sposobna tudi zmanjšati razburjenje. [[sorodni članki]] Ko so dihalne poti blokirane, bo vašemu malčku zagotovo neprijetno. Obstaja veliko stvari, ki lahko sprožijo to stanje, od kašlja, prehlada, alergij do astme. Če zgornje metode ne izboljšajo stanja otroka, se takoj posvetujte z zdravnikom.
Nebulator, ki se uporablja za otroško parno terapijo Bistvo parne terapije je v tem, da lahko dojenček diha vlažen zrak, da se lahko odprejo dihalne poti in izteče sluz in druge stvari, ki zamašijo. Tako bo vaš malček lažje dihal. Tukaj so trije načini, kako lahko otroško parno terapijo izvajate doma. 
Veliko počitka lahko razbremeni otrokovo dihanje. Poleg parne terapije lahko starši pomagajo razbremeniti zamašene dihalne poti otroka. Nekateri izmed njih so: 
