Acne Mechanica, Prepoznajte vzrok in kako ga premagati

zdravje
Akne so različnih vrst. Na splošno akne povzročajo zamašene pore zaradi kopičenja olja, umazanije, odmrlih kožnih celic in bakterijskih okužb. Vendar pa obstajajo tudi vrste aken, ki se pojavijo zaradi ponavljajočega se trenja ali pritiska na kožo v daljšem časovnem obdobju, sicer znane kot akne. mehanika . Kaj je to?

Kaj so akne mehanika?

Glede na znanstveno poročilo, objavljeno v JAMA Dermatology, akne mehanika Akne so vrsta aken, ki se pojavijo zaradi ponavljajočega se trenja, drgnjenja, raztezanja, pritiska ali toplote predmeta, ki se dalj časa dotika površine kože. mozolj mehanika Lahko je posledica nekaterih vaših vsakdanjih navad, kot so nošenje čelade z naramnicami, klobuka z naramnicami, nahrbtnika ali nahrbtnika, modrčka ali oprijeta oblačila ter glasbenih inštrumentov, ki zahtevajo oporo in brado (kot je violina). Če se uporablja neprekinjeno dlje časa, lahko eden od teh predmetov prenese toploto in znoj, ki uhaja iz kože. Rdeča, razdražena koža je lahko začetek rasti akne mechanica zdaj , zaradi trenja ali pritiska, ki se večkrat izvaja, se lasni mešički ali kožne pore zamašijo ali razdražijo in povzroči izpuščaj. Posledično se pojavi velika rdeča izboklina v obliki mozolja. Ta vrsta aken se lahko pojavi na obrazu in drugih delih telesa, kot so hrbet, ramena in zadnjica. Enako kot akne vulgaris ali vrste aken, ki jih povzročajo bakterije, sprva so za mehanske akne značilni majhni mozolji ali ogrci. Nato se razvije v vnete mozolje, kot so papule in pustule, in celo vozličke.

Kdo je v nevarnosti za mehanske akne?

Pravzaprav lahko vsakdo doživi mehanske akne. Vendar pa vrsta aken mehanika pogosteje doživljajo:

1. Športniki in športni navdušenci

Športniki in športni navdušenci so bolj nagnjeni k mehanskim aknam. Razlog je v tem, da športniki in športni navdušenci pogosto uporabljajo različne športne pripomočke, kot so kape ali blazinice, ki lahko zaradi trenja ali pritiska predmetov na površini kože sprožijo akne. Če se uporablja dlje časa, tudi če je koža potna, lahko povzroči nastanek mehanskih aken.

2. Vojak

Tudi vojaki so izpostavljeni velikemu tveganju za akne mehanika ker pogosto delujejo v vročem do vlažnem vremenu. To stanje še poslabša uporaba opreme, ki lahko večkrat drgne ali pritiska ob površino kože.

3. Ljudje, ki so nagnjeni k aknam

Ljudje s kožo, nagnjeno k aknam, običajno lažje dobijo akne mehanika . Glede na to, da je mehanske akne lažje rasti zaradi akne vulgarisLjudje, ki imajo kožo, nagnjeno k aknam, imajo tudi veliko tveganje za nastanek aken mehanika .

Kakšna je razlika med aknami mehanika z drugimi vrstami aken?

mozolj mehanika lahko nastanejo zaradi uporabe čelade s trakom Značilnosti aken mehanika ki so na prvi pogled podobni, zato jih nekateri težko ločijo. V bistvu je razlika med aknami mehanika in druge vrste aken je mogoče videti iz:

1. Območje kože

Ena od razlik med aknami mehanika in druge vrste aken je mogoče videti na predelu kože, na katerem se pojavijo akne. Če se zdi, da so področja kože čista od aken, vendar obstajajo drugi predeli kože, ki imajo akne, potem morda imate akne mehanika. Na primer, zaradi pogostega nošenja čelade s trakom se pojavijo le mozolji na predelu brade ali čeljusti. Ali pa se pojavijo akne v predelu ramen, zaradi navade uporabe nahrbtnika.

2. Čas pojava aken

Če ne telovadite redno ali se udeležujete športnih tekmovanj, se akne ne bodo pojavile. Če pa redno telovadite ali se udeležujete športnega tekmovanja, se lahko pojavijo mehanske akne.

Kako se spopasti z aknami mehanika?

Tistim, ki se soočate s to vrsto aken, ni treba skrbeti. Ker obstajajo različni načini za spopadanje z aknami mehanika to je mogoče storiti. Tukaj je opis.

1. Lokalna zdravila za akne

Eden od načinov za spopadanje z aknami mehanika Uporabite lahko lokalna zdravila proti aknam, ki vsebujejo salicilno kislino in benzoil peroksid. Salicilna kislina deluje tako, da zmanjša vnetje, hkrati pa odstranjuje odmrle kožne celice, olje in umazanijo, ki se je nabrala na koži. Medtem lahko benzoil peroksid ubije in zavira bakterije, ki povzročajo akne. Če uporabljate mazilo za akne, ki vsebuje benzoil peroksid, ga najprej nanesite nekaj dni na teden, nato povečajte odmerek na 2-krat na dan. Redno uporabljajte mazilo proti aknam.Postopna uporaba benzoil peroksida lahko zmanjša tveganje za neželene učinke, kot sta suha koža in luščenje. Uporabite lahko tudi mazila proti aknam, ki vsebujejo retinoide in nikotinamid, ki lahko zmanjšajo vnetje in spodbujajo rast novih kožnih celic. Kako odstraniti akne mehanika Na voljo je v različnih oblikah, kot so izdelki za čiščenje obraza, losjon, kremo, gel ali umivanje telesa. Dobite ga brezplačno v lekarnah ali na zdravniški recept.

2. Uporabljajte antibiotike

Če se mazilo proti aknam brez zdravniškega recepta ne znebi mozolja mehanika po 12 tednih uporabe se posvetujte z dermatologom, da dobite pravo zdravljenje. Zdravnik vam lahko predpiše antibiotike za učinkovito zdravljenje aken. Na splošno antibiotike za akne predpiše zdravnik v kombinaciji z drugimi zdravili.

3. Uporabljajte prave izdelke za nego kože

Za zdravljenje aken uporabljajte izdelke, ki vsebujejo AHA/BHA. Poskrbite, da boste uporabljali izdelke za nego kože in kozmetične izdelke z oznako nekomedogena ali niso nagnjeni k zamašitvi por, kot tudi brez olja ali brez olja. Uporabite lahko izdelke za nego kože, ki vsebujejo alfa hidroksi kislina (AHA) in beta hidroksi kislina (BHA). Če ga uporabljate prvič, najprej uporabite izdelek s to vsebnostjo v majhnih odmerkih, da zmanjšate tveganje neželenih učinkov, ki se pojavijo.

4. Ne drgnite kože premočno

Pri umivanju obraza ali kopanju se izogibajte premočnemu drgnjenju kože. Razlog je v tem, da lahko trenje, ki nastane zaradi drgnjenja kože, dejansko poslabša stanje aken. Namesto tega kožo umijte nežno in počasi.

Ali obstaja način za preprečitev ponovnega pojava mehanskih aken?

Obstaja več načinov, kako preprečiti, da bi se mehanske akne ponovno pojavile v prihodnosti, in sicer:
  • Umijte si obraz dvakrat na dan z nežnim ali blagim čistilom za obraz.
  • Takoj po vadbi in potenju takoj umijte obraz in se stuširajte.
  • Izogibajte se uporabi izdelkov za nego kože, ki vsebujejo dražilne snovi ali so ostri.
  • Nosite majico s kratkimi rokavi ali bombažna oblačila, da vpijejo znoj in pustite koži, da diha. Preden oblečete oblačila za vadbo, si lahko oblečete bombažno majico.
  • Kolikor je mogoče, se izogibajte nošenju klobukov, naglavnih trakov ali čelad, ki so predolgo pretesne.
[[Povezan članek]]

Kdaj se morate posvetovati z zdravnikom?

Večina težav z aknami mehanika Blage primere je mogoče zdraviti z zdravili brez recepta. Če pa zdravila brez recepta ne izboljšajo vašega stanja kože, je lahko za vašimi aknami resno stanje. mehanika izkušen npr akne vulgaris, dermatitis, keratoza, rozacea, oz sindrom policističnih jajčnikov (PCOS). Torej ni nič narobe, če se ob morebitnih težavah s kožo posvetujete z dermatologom, da dobite pravo zdravljenje. lahko tudi ti posvetujte se z zdravnikom prek aplikacije za zdravje družine SehatQ. Kako, prenesite aplikacijo zdaj prek App Store in Google Play prvi .