Če obstaja intimen odnos, kot je meditacija ali joga, je tantrični seks odgovor. To je starodavna tehnika meditacije, ki izhaja iz hindujskega prepričanja. Poudarek na slogu
tantrični seks to gradi resnično intimno in globoko povezavo. Pri tem seksnem modelu vsaka stranka poskuša spoznati telesa drug drugega. Tako boste dobili zadovoljivo in čutno spolno izkušnjo.
Tantra seks, ki je počasen
V nasprotju s strastnim seksom se tantrični seks izvaja počasi. Poudarek je na spiritualizmu. Zato je ta dejavnost bolj podobna meditaciji kot zgolj zadovoljevanju bioloških potreb. Edinstveno je, da končni cilj seksa ni doseganje orgazma. Namesto tega želite uživati v spolnih izkušnjah in občutkih, ki jih čuti vaše telo. Ko se spolna energija kanalizira po telesu, lahko tantrični seks pomaga pri procesu zdravljenja, spremembi in razsvetljenju. Zato mnogi verjamejo, da je seks z modo
tantrični To lahko pozdravi zaplete, kot so prezgodnja ejakulacija, erektilna disfunkcija, do nezmožnosti doseganja orgazma. [[Povezan članek]]
Spoznajte sebe in partnerjevo telo
Spolno zadovoljstvo bo čutiti, ko nekdo zelo dobro pozna svoje telo. Eden od načinov je lahko razvajanje miss V ali samozadovoljevanje. Z početjem
solo seks Tako lahko vemo, kje so najbolj občutljive točke stimulacije. Poleg tega, da to storite sami, lahko spolni odnos s partnerjem pripomore tudi k globljemu spoznavanju telesa. Zato je treba tantrični seks izvajati počasi, da prepoznamo vsako krivuljo telesa in ustvarimo spolno energijo. Ko se to najde, se lahko kombinira z željami in željami partnerja. Če se ena od strank počuti neprijetno, je treba to dejavnost ustaviti.
Kako narediti tantrični seks
Tako kot meditacija je najpomembnejši vidik vadbe tantričnega seksa dihanje. Pri tem se osredotočite na diafragmalno dihanje, kako:
- Globoko vdihnite skozi nos za štetje do 5, dokler se želodec ne razširi
- Izdihnite skozi usta in preštejte 5
Bolj koherentno je dihanje s partnerjem, lažje je vzpostaviti povezanost in intimnost. Dejansko lahko dihalna tehnika Kapalhbhati pomaga, da ejakulacija traja dlje. Trik je v ejakulaciji, glasnem izdihu skozi usta. Nato takoj znova vdihnite tudi skozi usta. Po prilagoditvi dihanja je v tantričnem seksu mogoče preizkusiti več položajev, kot so:
1. Yab-yum
V tem položaju partner sedi s prekrižanimi nogami, drugi pa mu sedi v naročju, medtem ko noge ovija okoli partnerjevega pasu. Po tem začnite mešati dih. Po želji si lahko tudi drgneta spolovila in celo prodirata. Ta položaj se lahko izvaja tudi za samozadovoljevanje. Trik je v tem, da sedite s prekrižanimi nogami, z ravnim hrbtom, nato dlani na kolenih. Od tam začnite s tehniko tantričnega spolnega dihanja.
2. Sproščen lok
Začnite tako, da se usedete na posteljo ali na tla. Nato par poklekne in sede v naročje. Po tem se oseba na vrhu počasi uleže in položi glavo med partnerjeve noge. Med tantričnim seksom vzdržujte očesni stik. Cilj je povečati povezanost in intimnost. Ker je to meditativni proces, ne hitite z njim. Obe strani bi morali uživati v mirni in udobni izkušnji. Zato ne bodite presenečeni, če lahko tantrični seks traja več ur. Dodelite si čas, ki je resnično brezplačen, nemoteno, da v njem uživate v največji možni meri. Vzdušje je ključnega pomena tudi za zagotovitev nemotenega tantričnega seksa. V idealnem primeru seksajte v sproščenem prostoru z udobno sobno temperaturo. Prižiganje aromaterapevtskih sveč ali zatemnitev luči je lahko tudi način za harmonizacijo vzdušja. Enako pomembno je, da se ne zadržujte na zaporedju spolnih aktivnosti, ki se običajno začnejo
predigra,
seks, nato doseže orgazem. Tantrični seks je bolj eksperimentalen. Zato samo odkrito izrazite, kaj čutite, medtem ko prepoznavate svoje telo in partnerja.
Prime poskusil, kaj storiti?
Koncept tantričnega seksa je nekaterim ljudem morda še vedno tuj. Da bi lahko uživali, lahko storite več stvari:
Glede na to, da orgazem ni končni cilj tantričnega seksa, obravnavajte to dejavnost kot eksperiment. Nič ni narobe s poskusom
poskušanje spoznati telo in kako pobližje razumeti partnerja.
Naredite to čim bolj udobno
Ljudje, ki imajo ta spol, se imajo pravico odločiti, ali se bodo oblekli ali ne. Pravzaprav ni določenih pravil glede njegovega položaja, dokler se obe strani počutita udobno.
Osredotočite se in uporabite svojih pet čutov
Pri tantričnem seksu povečajte uporabo petih čutov. Ne pozabite se resnično osredotočiti na to, da bo izkušnja nepozabna. [[Povezan članek]]
Opombe iz SehatQ
Komunicirajte s svojim partnerjem, če boste imeli tantrični seks z njim. Poleg tega ni nič narobe, če poskušate samozadovoljevati, da bolje spoznate lastno telo. Če želite izvedeti več o spolni aktivnosti glede pritožb, ki jo lahko spremljajo,
vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na
App Store in Google Play.
