Drgnjenje oči je lahko del vašega refleksa, ko so vaše oči srbeče, mežikaste, utrujene ali zaspane. Vendar se izkaže, da ta navada predstavlja nevarnost za zdravje.
Nevarnost drgnjenja oči za vid
Ko si drgnete oči, boste morda občutili olajšanje, ker vaše oči niso več suhe in srbenje je izginilo. Na žalost je ta navada lahko slaba za zdravje oči. Sledijo nevarnosti, ki prežijo zaradi prepogostega drgnjenja oči.
1. Poškodba roženice
Poškodba roženice lahko nastane zaradi drgnjenja očesa.Drgnjenje očesa, ki se pogosto izvaja večkrat in v grobem tvega poškodbe roženice očesa. To se običajno zgodi, ko tujek vstopi v oko, na primer pri mežikanju. Drgnjenje oči lahko povzroči praskanje roženice. To stanje se imenuje odrgnina roženice. Poleg tega, ko si drgnete oči, obstaja možnost, da bodo vaše trepalnice ob drgnjenju tudi všle in opraskale roženico.
2. Draženje in zabuhle oči
Poleg nevarnosti, da povzročijo odrgnino roženice, je druga nevarnost drgnjenja očesa draženje zaradi trenja tujega predmeta ali pritiska, ki se pojavi v očesu. Po tem se lahko pojavi oteklina kot odgovor na draženje očesa, ki se pojavi. Neredko ta oteklina povzroči tudi bolečino v očeh.
3. Keratokonus
Poškodba roženice očesa lahko povzroči spremembe v obliki roženice. To stanje je znano kot keratokonus, ki je stanje, ko roženica očesa postane tanka in se zoži navzven. Zožitev roženice (keratokonus), ki je posledica prepogostega drgnjenja oči, lahko upogne svetlobo v napačno smer. To lahko privede do zmanjšanja vida. Če se je to zgodilo, očala v tem stanju ne morejo biti rešitev. Uporabiti morate posebne kontaktne leče in celo presaditev roženice. [[Povezan članek]]
4. Konjunktivitis
Ena od nevarnosti drgnjenja oči je vnetje očesne veznice Konjunktivitis je stanje rdečih oči, ki nastane zaradi vnetja očesne veznice, tanke očesne membrane. To lahko povzročijo različne stvari, kot so alergije, virusne, bakterijske okužbe in draženje oči. Drgnjenje oči poveča tveganje za draženje oči in okužbo, zaradi česar je zelo možen pojav konjunktivitisa.
5. Povečajte tveganje za prenos bolezni
Oči so lahko »glavna vrata« za prenos različnih virusnih, bakterijskih in glivičnih okužb. Drgnjenje oči z neumitimi rokami lahko poveča tveganje za prenos bolezni. V razmerah pandemije Covid-19 vlada prek indonezijskega ministrstva za zdravje priporoča izogibanje dotikanju predela obraza, kot so oči, nos in usta, zlasti drgnjenje oči kot oblika preprečevanja prenosa Covid-19. Ne brez razloga, WHO navaja, da se lahko oseba okuži s kapljicami, pritrjenimi na roke. [[Povezan članek]]
Ne drgnjenje, to je pravi način za čiščenje srbečih oči
Namesto drgnjenja je pravi način čiščenja umivanje oči. Ko začutite srbenje ali zamašitev oči, se ne drgnite takoj. Nekateri od naslednjih načinov lahko premagate in očistite vaše srbeče oči.
1. Prepoznavanje očesnih motenj
Ko je oko zamašeno, najprej ugotovite vir motnje v očesu. Običajno se to zgodi zaradi umazanije, majhnih predmetov ali ohlapnih trepalnic. Za zdravljenje mežika in dotika zrkla z rokami lahko uporabite mokro vatirano palčko ali sterilno mokro robčko. Poskrbite, da si temeljito umijte roke. Naredite to previdno. Če umazanija ne izgine, lahko na oko nalijete čisto vodo.
2. Odstranite kontaktne leče
Kontaktne leče (
mehka leča ) je lahko eden od vzrokov za draženje oči. Če uporabljate kontaktne leče, poskrbite, da jih pravilno uporabljate, hranite in skrbite zanje. Ko vas srbijo oči in nosite kontaktne leče, si ne pozabite sneti kontaktnih leč. Ko čistite oči ali umivate obraz, odstranite kontaktne leče. Odstranjevanje kontaktnih leč pred spanjem lahko zmanjša tudi tveganje za draženje.
3. Umijte si oči
Ko se vam oči zataknejo, je bolje umiti oči kot jih drgniti. Lahko pripravite posodo, napolnjeno s čisto vodo. Posodo pritrdite na predel okoli očesa, tako da voda neposredno zadene oko. Nekajkrat pomežiknite z očmi, da očistite in odstranite grudico v očeh.
4. Hladen obkladek
Za zdravljenje srbečih ali gručastih oči lahko uporabite tudi hladen obkladek. Uporabite mehko brisačo, ki ste jo navlažili s hladno vodo, nato jo za nekaj časa položite na oko. Poleg tega, da lajšate srbenje oči, lahko začutite tudi sproščujoč občutek v telesu in očeh.
5. Kapljice za oko
Umetne solze ali kapljice za oko lahko uporabite tudi za lajšanje srbečih oči in za udobnejše oči. Umetne solze lahko kupite brez recepta. Vendar se morate o njegovi uporabi najprej posvetovati s svojim zdravnikom. Drgnjenje oči je olajšanje. Na žalost ni vredno tveganja, da pride do škode. Očistite oči na pravi način. Če ste zmedeni, lahko
vprašajte neposredno zdravnika prek aplikacije za zdravje družine SehatQ. Prenesite aplikacijo na
Trgovina z aplikacijami in Google Play zdaj!
Poškodba roženice lahko nastane zaradi drgnjenja očesa.Drgnjenje očesa, ki se pogosto izvaja večkrat in v grobem tvega poškodbe roženice očesa. To se običajno zgodi, ko tujek vstopi v oko, na primer pri mežikanju. Drgnjenje oči lahko povzroči praskanje roženice. To stanje se imenuje odrgnina roženice. Poleg tega, ko si drgnete oči, obstaja možnost, da bodo vaše trepalnice ob drgnjenju tudi všle in opraskale roženico. 
Ena od nevarnosti drgnjenja oči je vnetje očesne veznice Konjunktivitis je stanje rdečih oči, ki nastane zaradi vnetja očesne veznice, tanke očesne membrane. To lahko povzročijo različne stvari, kot so alergije, virusne, bakterijske okužbe in draženje oči. Drgnjenje oči poveča tveganje za draženje oči in okužbo, zaradi česar je zelo možen pojav konjunktivitisa. 
Namesto drgnjenja je pravi način čiščenja umivanje oči. Ko začutite srbenje ali zamašitev oči, se ne drgnite takoj. Nekateri od naslednjih načinov lahko premagate in očistite vaše srbeče oči. 
