Mladi odrasli so ena od starostnih kategorij, ki so nagnjene k zdravstvenim težavam. Težave, s katerimi se soočajo, na splošno vplivajo na duševno zdravje ljudi v tej starostni skupini. Kdo spada v to starostno kategorijo? Katere so potem težave, ki se pogosto pojavljajo? Oglejte si spodnjo razpravo.
Kdo so ljudje, ki spadajo v kategorijo mladih odraslih?
Mlada odraslost je faza, ko posameznik začne prevzemati odgovornost za svoje želje, stališča in dejanja ter začne biti odvisen od drugih. V tej fazi se bodo ljudje osredotočili na gradnjo kariere, krepitev odnosov in oblikovanje lastnih družin. Teorije o tem, katere starosti spadajo v kategorijo mladih odraslih, se zelo razlikujejo. Nekateri pravijo, da se ta faza začne, ko vstopite v starost 18-22 let in se bo končala pri starosti 35-40 let. Vendar pa obstajajo tudi tisti, ki pravijo, da se ta faza začne pri 18 letih in konča pri 29 letih.
Težave, s katerimi se pogosto soočajo mladi odrasli
Ko vstopite v mladostno dobo, se boste soočili z različnimi težavami, ki vplivajo na vaše fizično in duševno zdravje. Naslednje so najpogostejše težave mladih odraslih:
1. Nasilje
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) je nasilje ena od težav, s katerimi se pogosto soočajo mladi odrasli in mladostniki. Primeri nasilja, ki se pogosto pojavljajo v tej starostni skupini, so:
ustrahovanje in spolno nadlegovanje. Vplivi nasilja vključujejo poškodbe, težave z duševnim zdravjem, neželeno nosečnost, reproduktivne motnje in prenos spolno prenosljivih okužb (SPO). Za ponovno vzpostavitev stanja žrtev nasilja je treba oskrbo izvajati fizično in psihično.
2. Depresija
Depresija je eden od vodilnih vzrokov bolezni, invalidnosti in samomora pri mladostnikih in mladih odraslih. To stanje lahko povzročijo različni dejavniki, vključno z nasiljem, revščino, življenjem v okolju, ki je nagnjeno k povzročanju težav z duševnim zdravjem. Odkrivanje in zdravljenje depresije v tej starostni kategoriji je treba opraviti pravočasno. V nasprotnem primeru lahko ta stanja škodujejo telesnemu in duševnemu zdravju, kar bo seveda nevarno za varnost življenja.
3. Uživanje alkohola in prepovedanih drog
Uživanje alkohola in prepovedanih drog večinoma uživajo najstniki in mladi odrasli. Te navade lahko zmanjšajo samokontrolo in povečajo tvegano vedenje, kot so priložnostni seks do nepremišljene vožnje. Zaradi tega so mnogi od njih pozneje doživeli prometne nesreče, nasilje in smrt. Uživanje drog in alkohola je bilo povezano tudi z nevrokognitivnimi motnjami, ki lahko kasneje v življenju povzročijo težave s čustvi, vedenjem in socialnimi veščinami.
4. Anksioznost
Napade panike doživljajo mladi odrasli, ki imajo socialno fobijo, poleg depresije pa imajo mladi pogosto tudi anksiozne motnje. Ta stanja vključujejo fobije, panično motnjo, socialno anksioznost, posttravmatsko stresno motnjo (PTSD) in obsesivno kompulzivno motnjo (OCD). Sami vzroki so različni. Na primer, PTSD povzroči travmatični dogodek, medtem ko fobijo sproži izjemen strah pred določenimi ljudmi, kraji ali pogoji. Zaradi tesnobe so mladi odrasli pogosto odmaknjeni, nemirni, čustveni, prestrašeni, neodzivni in neobvladljivi.
5. Motnje hranjenja
motnje hranjenja, kot so bulimija, anoreksija,
telesna dismorfna motnja (BDD) je ena od težav, s katerimi se pogosto srečujejo mlajše odrasle starostne skupine, zlasti ženske. To stanje se pojavi zaradi družbenega pritiska vrstnikov, zabavne industrije, na standarde glede idealne telesne teže. Znaki, da imate to motnjo, so, da poskušate drastično shujšati, vedno se počutite negotovo in se bojite pridobivanja teže. Če tega stanja ne nadzorujete, je lahko nevarno za vaše življenje. Če opazite zgoraj navedene težave, se nemudoma posvetujte z zdravnikom, psihiatrom ali psihologom. Čim prejšnje zdravljenje lahko prepreči poslabšanje vašega stanja. [[Povezan članek]]
Opombe iz SehatQ
Mladi odrasli so ena najbolj ranljivih starostnih skupin za težave z duševnim zdravjem. Ta stanja lahko ogrozijo vaše splošno zdravje, celo povzročijo smrt. Zato, če je vaše psihično stanje moteno zaradi nastalih težav, se nemudoma posvetujte z zdravnikom za zdravljenje. Če želite nadalje razpravljati o duševnem zdravju mladih odraslih, se posvetujte z zdravnikom neposredno v aplikaciji za zdravje SehatQ. Prenesite zdaj v App Store in Google Play.
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) je nasilje ena od težav, s katerimi se pogosto soočajo mladi odrasli in mladostniki. Primeri nasilja, ki se pogosto pojavljajo v tej starostni skupini, so: ustrahovanje in spolno nadlegovanje. Vplivi nasilja vključujejo poškodbe, težave z duševnim zdravjem, neželeno nosečnost, reproduktivne motnje in prenos spolno prenosljivih okužb (SPO). Za ponovno vzpostavitev stanja žrtev nasilja je treba oskrbo izvajati fizično in psihično. 
Napade panike doživljajo mladi odrasli, ki imajo socialno fobijo, poleg depresije pa imajo mladi pogosto tudi anksiozne motnje. Ta stanja vključujejo fobije, panično motnjo, socialno anksioznost, posttravmatsko stresno motnjo (PTSD) in obsesivno kompulzivno motnjo (OCD). Sami vzroki so različni. Na primer, PTSD povzroči travmatični dogodek, medtem ko fobijo sproži izjemen strah pred določenimi ljudmi, kraji ali pogoji. Zaradi tesnobe so mladi odrasli pogosto odmaknjeni, nemirni, čustveni, prestrašeni, neodzivni in neobvladljivi. 
