V bistvu ne obstaja sramežljiv in plašen otrok ali pogumen otrok. Vseeno je, le obstajajo otroci, ki rabijo več časa za preizkušanje novih stvari oz
počasi se segreva. Staršem ni treba skrbeti, saj ima v bistvu vsak otrok radovednost za raziskovanje okolice, le hitrost je drugačna. Tukaj je vloga staršev pri krepitvi otrokovega samozavesti. Ko bodo to določbo že imeli, bodo lahko lažje izstopili iz cone udobja.
Kako se znebiti strahu pri otrocih
Namesto da otroke silite, da delajo stvari, ki niso nujno udobne zanje, poskusite otroke vzgajati, da bodo pogumni, kot so:
1. Bodite dajalec varnosti
Ali je bil vaš otrok kdaj v povsem novem okolju in se je odločil, da se oklepa svojih staršev? Ne označite ga takoj za strahopeteca. Namesto tega bodite oseba, ki daje občutek varnosti. Otroku dajte na primer čas, da ostane v vašem naročju, dokler se ne počuti udobno. Ko starši tega ne silijo, takrat dobi otrok prostor za razmišljanje o konceptu preizkušanja novih stvari. Tako bodo imeli samozavest, ko bo pravi čas.
2. Izrazite hvaležnost
Otroci začnejo razumeti, kaj je prav in kaj narobe. Vendar pa ni lahko braniti svojih prijateljev, ki jih ustrahujejo. Tukaj imajo starši nalogo, da se zahvalijo, tako da se otroci počutijo ponosni in verjamejo, da je to, kar so storili, prav. V prihodnje bodo pri tem bolj drzni.
3. Prenesi, ko je otrok globok spanec
Ta trik je mogoče izvesti, ko otrok začne vstopati v fazo
globok spanec, približno 5-10 minut. Otroku prišepnite, da mu zaupate. Izrazite vse pozitivne predloge ali afirmacije, ki jih želite vnesti. Naredite to 3-4 krat na teden. Glede na študije bo otroški um zlahka sprejel pozitivne predloge, ko vstopijo v fazo spanja. Tudi ne samo pri otrocih, ta tehnika je učinkovita tudi za športnike, ki se bodo udeležili prvenstva.
4. Počasi se prilagajajte
Otroku, ki na svetu živi le nekaj let, ni lahko, da se prilagodi tujim razmeram. Za to se poskusite počasi prilagajati. Na primer, ko se vaš otrok težko spoprijatelji z drugimi otroki, povabite stare prijatelje v nov krog prijateljev. Še en primer, ko otroci težko sprejmejo neznano hrano, poskusite postreči novo hrano skupaj z njihovo najljubšo hrano. Na ta način se bo pojavil občutek domačnosti. To lahko vašemu malčku ustvari občutek čustvene varnosti.
5. S seboj prinesite svoje najljubše stvari
Zelo normalno je, da otroci svoje najljubše stvari želijo odnesti kamor koli, tudi na kraje, ki jim še vedno niso znani. Prihajajo v različnih oblikah, kot so igrače, lutke in celo določeni kostumi. Takšen predmet bo dal občutek, da je situacija še vedno pod nadzorom. Enako se lahko zgodi, ko se otroci počutijo »spremljane« s svojimi namišljenimi prijatelji. Starši igrajo vlogo s spremljanjem kakršnih koli sprememb ali opazovanjem.
6. Poslušajte njihove razloge
Ko vaš otrok noče narediti nekaj novega, ga ne obtožite takoj, da je sramežljiv ali plašen. Brez potrebe po prisili, da se spremembe zgodijo takoj, jih vprašajte, zakaj tega neradi storijo. Ko je vaš malček povedal svoje razloge, potrdite njegova čustva. To bo otroku oblikovalo zavest o svojih občutkih, da bo lahko sprejemal soglasne odločitve. Ta metoda bo otroka oblikovala v samostojnega, odgovornega in pripravljenega na nove izzive.
7. Sprejmite neuspeh
Če si je otrok upal poskusiti nove stvari in mu na koncu ni uspelo, ga spremljajte, da poišče pravo rešitev. Poudarite, da je za preizkušanje novih ali težkih stvari potreben pogum. Poleg tega sporočite tudi, da je zelo naravno, da prvi poskus ne uspe takoj. Otroci morajo vedeti, da ima vsak posameznik svoje strahove, ne glede na starost. Tudi njihovi starši imajo stvari, ki se jih bojijo, a jih je mogoče premagati, ko postanejo starejši. [[Povezan članek]]
Opombe iz SehatQ
Pogum ne pomeni, da se ničesar ne bojimo, temveč pogum narediti tisto, česar se bojimo. Seveda mora biti ta stvar popolnoma varna. Če želite izvedeti več o različnih načinih, kako se otroci soočajo z novimi situacijami,
vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na
App Store in Google Play.
