Kašelj zaradi alergij ni kot običajen kašelj, ki ga je mogoče pozdraviti v nekaj dneh. Če se ne zdravi pravilno, lahko alergijski kašelj traja več kot tri tedne ali celo mesece. Torej, kako se spopasti z močnim alergijskim kašljem?
Zakaj alergije povzročajo kašelj?
Vdihavanje alergenov lahko sproži kašelj Alergije se pojavijo, ko se imunski sistem vašega telesa negativno odzove na tuje snovi, ki dejansko niso škodljive za zdravje. Snovi, ki lahko povzročijo alergije, se imenujejo alergeni. Izpostavljenost alergenom sproži imunski sistem, da proizvaja protitelesa. Ta protitelesa bodo nato razširila histamin, ki sproži simptome alergije po telesu. No, kašelj je eden od pogostih simptomov alergije. Kašelj se zlasti pojavi, ko alergeni vstopijo v telo skozi nos ali jih vdihnemo, kot so prah, cigaretni dim ali onesnaženje, živalski prhljaj, cvetni prah in hladen zrak. Kašelj zaradi alergij se običajno pojavi takoj, ko telo vdihne alergen. Po vdihavanju alergena se lahko dihalne poti razdražijo in zožijo, kar povzroči suh kašelj. Suh kašelj zaradi alergij običajno spremljata kihanje in občutek srbenja v grlu. [[Povezan članek]]
Kako ravnati s suhim kašljem zaradi alergij
Kašelj sam po sebi je pravzaprav oblika odziva imunskega sistema vašega telesa na izločanje snovi, ki veljajo za škodljive. Vendar to ne pomeni, da je treba ta pogoj pustiti brez nadzora. Dolgotrajen suh kašelj ne samo, da otežuje prosto dihanje, ampak tudi utruja, ker moti spanje in nemoten potek vsakodnevnih dejavnosti. Zato je tukaj nekaj načinov za boj proti alergijskemu kašlju, ki jih lahko uporabite doma:
1. Hraniti ločeno od alergenov
Imunski sistem telesa bo še naprej povzročal alergijske reakcije, dokler smo še vedno izpostavljeni sprožilcu. Nadaljnja izpostavljenost tudi oteži popolno zdravljenje alergijskih reakcij. Najlažji način za boj proti alergijskemu kašlju je torej izogibanje snovem, ki lahko povzročijo alergijske reakcije. Na primer, če je vaša alergijska reakcija posledica onesnaženosti s prahom in dimom, takoj vstopite v prostor ter zaprite okna in vrata, da ne pride zrak od zunaj. Takoj po aktivnostih na prostem se lahko tudi toplo tuširate, da sperete prah, plesen ali delce cvetnega prahu, ki se oprimejo telesa in lahko sprožijo alergijsko reakcijo. Topla para vam lahko pomaga sprostiti dihalne poti, da boste lažje dihali. Medtem, če je suh kašelj posledica izpadanja in letenja dlake hišnih ljubljenčkov, naj vaš ljubljenček ni v istem prostoru kot vi ali v sobi, ki jo pogosto uporabljate. Prav tako je dobro, da svojega ljubljenčka pogosto kopate ali ga odnesete domov
negovanje naročnina za temeljitejšo nego dlake. [[Povezan članek]]
2 para vlažilec oz čistilec vode
Z vklopom očistite zrak alergenov
čistilec vode V zraku je veliko stvari, ki lahko dražijo vaše dihalne poti, vključno z dimom, onesnaženjem, prahom, sporami plesni in cvetnim prahom. Delci hlapov iz kemikalij, kot sta žveplov dioksid ali dušikov oksid, ki so lahko prisotni v čistilnih tekočinah za gospodinjstvo, lahko povzročijo tudi težave z dihali pri občutljivih ljudeh. Zato lahko kašelj, ki ga povzročajo alergije, zdravite z vklopom
čistilec vode .
Čistilec zraka lahko očisti zrak prahu in tujih delcev, kot so cvetni prah, plesen in prhljaj hišnih ljubljenčkov, ki povzročajo alergije. Po drugi strani pa lahko čist zrak, ki je presuh ali prehladen, povzroči suh kašelj pri nekaterih ljudeh. Če vaš suh kašelj sproži alergija na mraz, je način za spopadanje s simptomi tako, da izklopite in vklopite klimatsko napravo.
vlažilec . Predolga uporaba klimatske naprave lahko izsuši zrak v prostoru, tako da se izsušijo tudi vaše dihalne poti in sčasoma postanejo razdražene. medtem,
vlažilec lahko pomaga pri vlaženju zraka v prostoru in s tem prepreči nadaljnje draženje dihalnih poti.
3. Pijte toplo vodo
Ljudje, ki kašljajo, so na splošno tudi dehidrirani. Zato je najboljši način za spopadanje s suhim kašljem zaradi alergij povečati vnos tekočine, zlasti tople vode ali toplega navadnega čaja. Poleg soočanja z dehidracijo vnos tekočine pomaga vašemu imunskemu sistemu tudi v boju proti splakovanju delcev alergena, ki se držijo dihal. Vlaženje grla z vodo lahko povzroči tudi vneto grlo, ki se običajno pojavi zaradi kašlja. Če vam je okus sladke vode dolgčas, lahko v toplo vodo ali čaj dodate 1-2 kapljici medu. Študija, ki je predstavila WebMD, poroča, da lahko pitje tople vode, pomešane z dvema žlicama medu 30 minut pred spanjem zvečer, lajša suh kašelj naslednji dan. [[Povezan članek]]
4. Grgrajte s slano vodo
Majhna študija, objavljena v reviji Scientific Reports leta 2019, je poročala, da se je pokazalo, da grgranje s toplo slano vodo izmenično z izpiranjem nosu zmanjša trajanje suhega kašlja. Grgranje s toplo slano vodo bo tudi navlažilo dihalne poti, kar bo pomagalo lajšati srbenje in draženje v grlu, ki ga povzroča suh kašelj.
5. Vzemite zdravilo proti kašlju
Če se simptomi ne izboljšajo po poskusu različnih zgornjih metod, takoj vzemite zdravilo proti kašlju, posebej za zdravljenje suhega kašlja zaradi alergij. Poiščite zdravila za suh kašelj, ki vsebujejo klorfeniramin maleat, kot sta Siladex Antitussive ali Siladex DMP, ki vsebuje difenhidramin HCl. Klorfeniramin in difenhidramin sta antihistaminska zdravila za zaustavitev simptomov alergije z zaviranjem sproščanja histaminskih snovi v telesu. Obe zdravili pomagata tudi pri zaviranju refleksa kašlja, tako da se simptomi suhega kašlja tudi umirijo. Siladex Antitussive in Siladex DMP lahko uporabljajo odrasli in otroci, stari 6 let in več, za hitro zdravljenje alergijskega kašlja. Zato si doma vedno zagotovite Siladex Antitussive in Siladex DMP za lajšanje kašlja brez sluzi, ki jih spremljajo alergije. Vendar pa je pomembno vedeti, da lahko klorfeniramin in difenhidramin povzročita zaspanost. Zato je najbolje, da to zdravilo vzamete pred odmorom ali v času, ko niste zelo aktivni. Med uporabo tega zdravila ne vozite motornega vozila in ne upravljajte s stroji. Strokovnjaki priporočajo tudi jemanje zdravila proti alergijskemu kašlju, ki vsebuje klorfeniramin ali difenhidramin, zvečer tik pred spanjem. To je zato, ker se simptomi alergije zjutraj poslabšajo. Z jemanjem zdravil pred spanjem je mogoče simptome, ki se pojavijo zjutraj, bolj nadzorovati. [[related-article]] Ne pozabite, da lahko alergijski kašelj, ki ga ne zdravimo pravilno, ovira aktivnost. Zato je potrebno ustrezno zdravljenje. Če suh kašelj zaradi alergij vztraja,
se posvetujte z zdravnikom prek klepeta v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na
App Store in Google Play .
Vdihavanje alergenov lahko sproži kašelj Alergije se pojavijo, ko se imunski sistem vašega telesa negativno odzove na tuje snovi, ki dejansko niso škodljive za zdravje. Snovi, ki lahko povzročijo alergije, se imenujejo alergeni. Izpostavljenost alergenom sproži imunski sistem, da proizvaja protitelesa. Ta protitelesa bodo nato razširila histamin, ki sproži simptome alergije po telesu. No, kašelj je eden od pogostih simptomov alergije. Kašelj se zlasti pojavi, ko alergeni vstopijo v telo skozi nos ali jih vdihnemo, kot so prah, cigaretni dim ali onesnaženje, živalski prhljaj, cvetni prah in hladen zrak. Kašelj zaradi alergij se običajno pojavi takoj, ko telo vdihne alergen. Po vdihavanju alergena se lahko dihalne poti razdražijo in zožijo, kar povzroči suh kašelj. Suh kašelj zaradi alergij običajno spremljata kihanje in občutek srbenja v grlu. [[Povezan članek]] 
Z vklopom očistite zrak alergenov čistilec vode V zraku je veliko stvari, ki lahko dražijo vaše dihalne poti, vključno z dimom, onesnaženjem, prahom, sporami plesni in cvetnim prahom. Delci hlapov iz kemikalij, kot sta žveplov dioksid ali dušikov oksid, ki so lahko prisotni v čistilnih tekočinah za gospodinjstvo, lahko povzročijo tudi težave z dihali pri občutljivih ljudeh. Zato lahko kašelj, ki ga povzročajo alergije, zdravite z vklopom čistilec vode . Čistilec zraka lahko očisti zrak prahu in tujih delcev, kot so cvetni prah, plesen in prhljaj hišnih ljubljenčkov, ki povzročajo alergije. Po drugi strani pa lahko čist zrak, ki je presuh ali prehladen, povzroči suh kašelj pri nekaterih ljudeh. Če vaš suh kašelj sproži alergija na mraz, je način za spopadanje s simptomi tako, da izklopite in vklopite klimatsko napravo. vlažilec . Predolga uporaba klimatske naprave lahko izsuši zrak v prostoru, tako da se izsušijo tudi vaše dihalne poti in sčasoma postanejo razdražene. medtem, vlažilec lahko pomaga pri vlaženju zraka v prostoru in s tem prepreči nadaljnje draženje dihalnih poti. 
Če se simptomi ne izboljšajo po poskusu različnih zgornjih metod, takoj vzemite zdravilo proti kašlju, posebej za zdravljenje suhega kašlja zaradi alergij. Poiščite zdravila za suh kašelj, ki vsebujejo klorfeniramin maleat, kot sta Siladex Antitussive ali Siladex DMP, ki vsebuje difenhidramin HCl. Klorfeniramin in difenhidramin sta antihistaminska zdravila za zaustavitev simptomov alergije z zaviranjem sproščanja histaminskih snovi v telesu. Obe zdravili pomagata tudi pri zaviranju refleksa kašlja, tako da se simptomi suhega kašlja tudi umirijo. Siladex Antitussive in Siladex DMP lahko uporabljajo odrasli in otroci, stari 6 let in več, za hitro zdravljenje alergijskega kašlja. Zato si doma vedno zagotovite Siladex Antitussive in Siladex DMP za lajšanje kašlja brez sluzi, ki jih spremljajo alergije. Vendar pa je pomembno vedeti, da lahko klorfeniramin in difenhidramin povzročita zaspanost. Zato je najbolje, da to zdravilo vzamete pred odmorom ali v času, ko niste zelo aktivni. Med uporabo tega zdravila ne vozite motornega vozila in ne upravljajte s stroji. Strokovnjaki priporočajo tudi jemanje zdravila proti alergijskemu kašlju, ki vsebuje klorfeniramin ali difenhidramin, zvečer tik pred spanjem. To je zato, ker se simptomi alergije zjutraj poslabšajo. Z jemanjem zdravil pred spanjem je mogoče simptome, ki se pojavijo zjutraj, bolj nadzorovati. [[related-article]] Ne pozabite, da lahko alergijski kašelj, ki ga ne zdravimo pravilno, ovira aktivnost. Zato je potrebno ustrezno zdravljenje. Če suh kašelj zaradi alergij vztraja, se posvetujte z zdravnikom prek klepeta v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na App Store in Google Play .
