Beg pred realnostjo je duševna motnja, res?

Vsak dela napake, ker nihče ni popoln. Razlika je v odzivu po tej napaki; Ali hočeš priznati, da se motiš ali tega niti ne priznaš, zato bežiš pred odgovornostjo. Pomembno je vedeti, da beg pred odgovornostjo po napaki kaže na šibko »psihološko konstitucijo«. Kakšna je razlaga?

Beg pred realnostjo se izkaže za duševno motnjo

Če ima nekdo šibko psihološko konstitucijo, je to znak, priznavanje, da se moti, je "nevarna" stvar in lahko ogrozi njegov ego. Pravzaprav je čutil, da tega ne more prenašati. Poleg tega bi sprejemanje dejstva, da je naredil napako, lahko uničilo njegovo psihično stanje. Ljudje s to duševno motnjo ponavadi bežijo pred odgovornostjo in spreminjajo dejstva v svojih možganih, da se počutijo nedolžne. Še več, ljudje, ki bežijo pred odgovornostjo in ne želijo sprejeti svojih napak, se bodo uprli in zanikali, če jih bodo drugi še naprej pritiskali, naj prevzamejo odgovornost ali priznajo svoje napake. Psihološko so krhki, čeprav se zdijo zelo trdni in trdni v svoji drži v samoobrambi. Ne pozabite, da psihološka krhkost ni znak lastne moči, ampak šibkost. Ker vztrajati, da se branijo pred napakami, ni njihova volja. To je bilo prisiljeno storiti, da bi zaščitil sam ego. Kaj šele oni, psihično zdravi posamezniki, se včasih slabo počutijo, ko morajo priznati napake, a lahko Pojdi naprej in pozabi napako in se potrudi, da je ne ponoviš. Drugače pa je z ljudmi, ki imajo psihično krhkost.

Zakaj je tako težko priznati napako?

Morda ste se vprašali, zakaj je tako težko priznati napake in prevzeti odgovornost za "plačevanje" napak? Carol Tavris, psihologinja, ki je napisala knjigo »Napake so bile narejene (Ampak ne Me)«, ki trdi, da gre za kognitivno disonanco. To stanje je stres, ki ga občutite, ko zavzamete trdno stališče do dveh nasprotujočih si misli, prepričanj, mnenj ali stališč. Da bi to premagali, ljudje tudi ne priznavajo napak in bežijo pred odgovornostjo. Ali ste se kdaj počutili, ko so samopodobe, kot so »pameten sem«, »sem dober« in »verjamem, da je to res«, ogrožene z dokazi, ki dokazujejo, da ste storili nekaj neinteligentnega ali ste se zdravili? nekdo s slabim odnosom? To je kognitivna disonanca. Disonanca je lahko neprijetna. To je vzrok za samoobrambo, ko nekdo naredi napako in beži pred odgovornostjo.

Kako »ozdraviti« to duševno motnjo?

Ko imate vi ali nekdo od vaših bližnjih to duševno motnjo, obstaja veliko razlogov, zaradi katerih boste lažje priznali svoje napake, na primer naslednji.
  • Priznajte napake

    S priznanjem svoje napake in opravičilom, dokler končno ne prevzamete odgovornosti, lahko izboljšate komunikacijo z ljudmi, ki so bili prizadeti.
  • Izrazite obžalovanje

    Izražate lahko občutke obžalovanja, da bi vam srce postalo bolj razbremenjeno.
  • Vedite narobe in prav

    Pogovorite se o tem, kaj je narobe in kaj prav, z ljudmi, ki so bili prizadeti, da se boste lahko izboljšali.
  • Učite se iz napak

    Poiščite načine in se naučite soočiti z različnimi situacijami, da se napake ne bi ponovile.
Nikoli se ne sramujte priznati napak in se opravičiti. Ker te štirje zgornji razlogi lahko naredijo boljšega posameznika in ne ponavljajo istih napak. Če lahko prenašate oceno, ki vam jo vržejo, je to pravi čas za to kvaliteten čas s seboj. Torej se lahko introspektiraš. [[Povezan članek]]

Opombe iz SehatQ

Priznati napake in prevzeti odgovornost se ni treba sramovati. Pravzaprav to dejanje kaže, da je človek dovolj star, da ve, kaj je bilo narobe. Če vi ali vaš prijatelj še vedno pogosto bežita pred odgovornostjo za napako, je dobro, da se posvetujete s psihologom, da se znebite te slabe navade.