Ste že kdaj doživeli izgubo ravnotežja, ko stojite? Zaradi tega stanja lahko vaše telo postane nestabilno in pogosto pade. Izguba ravnotežja lahko moti tudi vsakodnevne aktivnosti, če se pojavlja pogosto. Izgubo ravnotežja pri stoječem položaju lahko povzročijo različne stvari, od nizkega krvnega tlaka do nevroloških težav. To stanje se lahko zgodi vsakomur, še posebej starejšim. Čeprav na splošno ni hudo, nikoli ne škodi ostati previden.
Vzroki za izgubo ravnotežja pri stoječem položaju
Vzroki za izgubo ravnotežja pri stoječem položaju so naslednji:
1. Ortostatska hipotenzija
Ortostatska hipotenzija je stanje, pri katerem krvni tlak pade zaradi nenadne spremembe položaja, na primer iz ležanja ali sedenja v stoje. Zaradi tega stanja se lahko počutite vrtoglavo in se vrtite, dokler ne izgubite ravnotežja. V hudih primerih lahko to stanje povzroči celo omedlevico.
2. Hipoglikemični
Hipoglikemična ali nizka raven sladkorja v krvi je lahko tudi vzrok za izgubo ravnotežja pri stoječem položaju. Krvni sladkor (glukoza) potrebuje telo za energijo. Ko je raven sladkorja v krvi nizka, telo nima dovolj energije, zaradi česar ste šibki in počasni.
3. Labirint
Labirintitis je okužba notranjega ušesa (labirint), ki pomaga vzdrževati telesno ravnovesje. Če se labirint okuži ali vname, lahko povzroči izgubo ravnotežja in vpliva na sluh. Ko imate labirintitis, se lahko nenadoma zazibate, spotaknete ali padete. To stanje lahko spremljata tudi omotica in slabost. Oseba lahko razvije labirintitis po okužbi zgornjih dihal, kot je gripa.
4. Menierova bolezen
Menierova bolezen je stanje, pri katerem se v notranjem ušesu nabira tekočina, kar oteži signalom, da dosežejo možgane. Ta motnja lahko vpliva na vaše ravnotežje in vašo sposobnost slišanja. Ljudje z Menierovo boleznijo lahko občutijo tudi omotico in zvonjenje v ušesih. Natančen vzrok Menierove bolezni ni znan, vendar se domneva, da je stanje povezano z genetiko, virusno okužbo, avtoimunostjo ali zožitvijo arterij.
5. Vrtoglavica
Vrtoglavica je eden najpogostejših vzrokov za zibanje v stoječem položaju. Vrtoglavica je stanje, zaradi katerega se bolniki vrtijo, se vrtijo in pogosto izgubijo ravnotežje. To stanje delimo na dve, in sicer periferno vrtoglavico in centralno vrtoglavico. Periferna vrtoglavica je posledica stanja, ki prizadene notranje uho. Medtem pa centralno vrtoglavico povzročajo nevrološke motnje. Zaradi tega stanja lahko bolnik pogosto pade.
6. vrtoglavica
vrtoglavica je občutek vrtoglavice, pri katerem je glava lahka, kot da se bo onesvestila, vendar ne izgubi zavesti. To stanje lahko povzroči, da oboleli pogosto izgubi ravnotežje, ko stoji ali hodi, zato pogosto pade.
vrtoglavica Lahko ga povzročijo različne stvari, kot sta stres in nizek krvni tlak. [[Povezan članek]]
7. Težave s sklepi in mišicami
Ko se ljudje starajo, so bolj nagnjeni k artritisu, bolečinam v sklepih ali oslabelosti mišic. Oslabljene mišice in nestabilni sklepi lahko povzročijo izgubo ravnotežja, poslabšajo sposobnost telesa za premikanje ali spreminjanje položaja.
8. Težave z vidom
Težave z vidom, kot so katarakta, degeneracija rumene pege, glavkom in zmanjšan vid, lahko povzročijo tudi izgubo ravnotežja pri vstajanju ali hoji.
9. Uporaba določenih zdravil
Nekatera zdravila lahko povzročijo izgubo ravnotežja kot stranski učinek, ki vpliva na notranje uho ali vid. Pojavijo se lahko tudi drugi simptomi, kot sta omotica ali zaspanost. Zdravila, ki lahko povzročijo to težavo, vključujejo antidepresive, zdravila proti anksioznosti, zdravila za krvni tlak in bolezni srca, zdravila za sladkorno bolezen in pomirjevala.
10. Vestibularni nevronitis
Vestibularni nevronitis je okužba notranjega ušesa, ki lahko povzroči omotico in izgubo ravnotežja. To stanje se pojavi, ko se vestibularni živec v notranjem ušesu okuži ali vname zaradi virusa.
11. Možganska kap
Morate biti pozorni in takoj poiskati pomoč, če občutite izgubo ravnotežja in telesne koordinacije skupaj s simptomi, kot so otrplost na eni strani telesa, težave z vidom, hud glavobol, slabost ali bruhanje, zmedenost in težave pri govoru. Zgornji simptomi kažejo na možgansko kap. To stanje vsekakor zahteva takojšnjo zdravniško pomoč.
12. Dehidracija
Pomanjkanje dnevnega vnosa vode lahko povzroči otrdelost mišic in oslabelost pri aktivnostih, tako da obstaja tveganje, da boste zlahka padli. Zato zadostite vnosu svojih potreb po vodi, ki je vsaj 8 kozarcev na dan.
13. Nekatera nevrološka stanja
Nekatera nevrološka stanja, kot sta Parkinsonova bolezen in cervikalna spondiloza, lahko povzročijo izgubo ravnotežja. Morda imate tudi težave pri hoji in usklajevanju gibov. Da ne bi pogosto padali ob tem stanju, lahko izvajate vaje za krepitev telesa, uporabite oprijemala, odstranite nevarne predmete s tal in nosite nedrsečo obutev. Če imate pogosto težave z ravnotežjem, se morate posvetovati z zdravnikom za ustrezno zdravljenje. Za nadaljnjo razpravo o izgubi ravnotežja,
vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na
App Store in Google Play .
