Pričakovati je treba izjavo Provincialnega zdravstvenega urada DKI Jakarta v zvezi z opozorilom o izbruhu hemoragične mrzlice denga (DHF). Eden od načinov je, da zaščitite sebe in svojo družino pred izpostavljenostjo pikom komarjev denga, ki lahko širijo to smrtonosno bolezen. [[Povezan članek]]
Kako se izogniti ugrizom komarjev denge
Pravzaprav obstajajo štirje preprosti načini za to, in sicer pokrivanje telesa, uporaba repelentov proti komarjem, zadrževanje v zaprtih prostorih in izkoreninjenje krajev, kjer se razmnožujejo komarji denga.
1. Izberite prava oblačila
Najlažja stvar, zaradi katere komarji pridejo in ugriznejo človeško telo, je izpostavljenost izpostavljeni koži in ne pokrita z oblačili. Zato je uporaba zaprtih oblačil prvi korak, da se izognete pikom komarjev, ki lahko širijo dengo. Zato vedno nosite klobuk, srajco z dolgimi rokavi in dolge hlače, ko greste ven. Prav tako lahko sprejmete nadaljnji preventivni ukrep, tako da na oblačila nanesete sintetični repelent za žuželke, kot je permetrin. Pravzaprav nekatera oblačila vsebujejo tudi zdravilo, tako da ko jih nosite, se ne bodo približevale žuželke. To je pomembno predvsem za tiste, ki radi kampirate ali se redno ukvarjate s športom na prostem. Oblačila, opremljena s permetrinom, lahko po več pranjih ostanejo zaščitna. Vseeno pa preverite informacije o izdelku, da vidite, kako dolgo bo zaščita trajala. Ne pozabite, da je permetrin samo zdravilo, ki se nanaša na vaša oblačila, ne na kožo.
2. Izbira in uporaba repelenta proti komarjem
Nato uporabite tudi
losjon ali kremo proti insektom na izpostavljeno kožo, da preprečite pike komarjev. Pri izbiri in uporabi repelentov za žuželke vedno preberite in razumejte navodila za uporabo zdravila, da bodo rezultati učinkoviti pri zaščiti pred piki komarjev denge. To je še posebej pomembno za otroke in nosečnice. Ko izbirate repelent proti žuželkam za nanašanje na kožo, ne pozabite poiskati aktivnih sestavin DEET ali pikaridin. DEET in pikaridin zagotavljata najboljšo zaščito pred piki komarjev, običajno je DEET najlažja sestavina v repelentih proti komarjem. Dermatologinja Melissa Piliang, MD, priporoča uporabo DEET. Po njegovem mnenju so koncentracije DEET ponavadi višje, tako da vam lahko zagotovi daljšo zaščito, če ostanete zunaj dlje časa. Izdelki z DEET običajno ponujajo različne formule, ki vsebujejo od 5 do 100 odstotkov kemikalij. Prednosti, da boste dobili približno 90 minut do 10 ur zaščite. Vedno upoštevajte navodila za uporabo na embalaži izdelka. Komarji so običajno bolj aktivni od mraka do zore, zato je dr. Piliang je poudaril, da vas močno spodbuja, da uporabite repelent proti žuželkam, kadar koli greste ven v teh urah. Na večini območij pa lahko komarji ugriznejo tudi podnevi, zato ga uporabite vsakič, ko greste ven za daljši čas. Če se znojite ali zmočite, boste morda morali ponovno nanesti. Prav tako ne pozabite, da je treba repelent za žuželke uporabljati samo na izpostavljeni koži in ne prekrivati oblačil. Zato se osredotočite na gležnje, stopala, vrat, ušesa in roke. Ne pršite repelentov proti insektom na kožo, prekrito z oblačili. Za nanašanje repelenta proti komarjem na obraz, ga ne pršite neposredno po obrazu. Najprej ga lahko razpršite na roke, nato pa ga razmažete po obrazu. Ne pozabite, da se izogibajte očem in ust, ko uporabljate repelent proti insektom na obrazu. Če uporabljate tudi zaščito pred soncem, pred nanosom repelenta proti insektom nanesite kremo za sončenje. Ne pozabite očistiti repelentov proti komarjem, ko niste več aktivni zunaj prostora.
3. Zmanjšajte dejavnosti na tveganih mestih
Poleg tega je preprost način, da se izognete pikom komarjev, ostati v zaprtih prostorih s klimatsko napravo ali v prostoru, opremljenem z zasloni ali mrežami na oknih in vratih. Na ta način komarji in druge žuželke ne bodo vstopile in prostor bo brez nevarnosti DHF. Če pa živite v hiši, ki nima klimatske naprave ali mrež na vratih in oknih, vedno uporabljajte sredstva za odganjanje žuželk in spite pod mrežo proti komarjem. Komarniki so prava rešitev za zaščito pred izpostavljenostjo pikom komarjev, še posebej, če greste veliko ven
potovanje na odprto.
4. Očistite okolico hiše
Nazadnje, ne pozabite vedno preprečiti razmnoževanja komarjev na vašem dvorišču. Komarji odlagajo jajčeca v stoječo vodo, zato vedno očistite stoječo vodo okoli svojega doma. Ne pozabite vedno izprazniti kadi vsaj vsake 3 dni. Pozorni bodite tudi na vse vrste posod, ki lahko postanejo legla komarjev, kot so posode za pitje za hišne ljubljenčke, koši za smeti, vedra, lonci za rože, igralna oprema in kateri koli predmet, ki zbira vodo. Če se želite znebiti komarjev, ki radi visijo v smeti, ne pozabite redno škropiti koša za smeti z insekticidom.
