Zasoplost ali dispneja je zdravstveno stanje, ki je običajno posledica slabe kakovosti zraka, ekstremnih temperatur, naporne vadbe brez premora, bivanja na visoki nadmorski višini, nekaterih bolezni. Vendar pa lahko nekateri ljudje po jedi občutijo kratko sapo. Tisti, ki se sprašujete, zakaj se vam po jedi stiskajo v prsih, vedite, da lahko to povzročijo številna zdravstvena stanja. Izvedemo več o različnih vzrokih kratke sape po jedi in kako jih premagati.
5 vzrokov za težko dihanje po jedi, na katere morate biti previdni
Začenši od alergij na hrano, GERB, do kronične obstruktivne pljučne bolezni (KOPB), so tu vzroki za težko dihanje po jedi, na katere morate biti pozorni.
1. Alergije na hrano
Eden od pogostih vzrokov za stiskanje v prsih po jedi in težave z dihanjem so alergije na hrano. Simptomi se lahko pojavijo nekaj minut ali ur po zaužitju hrane, ki sproži alergijo. Bodite previdni, težko dihanje po jedi lahko kaže na anafilaksijo, ki je nevarna in življenjsko nevarna alergijska reakcija. To stanje zahteva takojšnjo zdravniško pomoč. Tukaj je nekaj znakov in simptomov anafilaksije, na katere morate biti pozorni.
- Težko dihati
- Nenehno kašljajte
- Šibek utrip
- Hripavost
- Izpuščaj in otekanje kože
- Težko pogoltniti
- Občutek tesnosti v grlu
- Slabost, bruhanje in driska
- Bolečina v trebuhu
- Hiter srčni utrip
- Nizek krvni tlak
- Omedel
- Srčni zastoj.
Najboljši način za preprečevanje alergijske reakcije na hrano je izogibanje hrani, ki jo sproži. Ker ni zdravil, ki bi lahko pozdravila alergije na hrano.
2. Vdihavanje delcev hrane
Včasih lahko nekateri ljudje med jedjo vdihnejo delce hrane ali tekočine. To stanje je znano kot pljučna aspiracija ali pljučna aspiracija
pljučna aspiracija. Ljudje, ki imajo zdrava pljuča, lahko te delce hrane na splošno zlahka izločijo s kašljem. Vendar pa lahko kasneje še vedno občutijo težko sapo in vneto grlo. Po drugi strani pa, če se to stanje pojavi pri nekom, ki ima nezdrava pljuča, ima lahko težave pri izločanju teh delcev hrane in lahko razvije aspiracijsko pljučnico. Aspiracijska pljučnica se pojavi, ko delci povzročijo okužbo zračnih vrečk v enem ali obeh pljučih. Obstajajo različni simptomi, na katere morate biti pozorni pri tem stanju, vključno z:
- Bolečina v prsnem košu
- piskanje
- Težko dihati
- Izkašljevanje sluzi, ki proizvaja sluz, ki je zelena, krvava in ima slab vonj
- Slab zadah
- Težko pogoltniti
- Vročina
- Prekomerno znojenje
- Utrujen.
Zdravljenje aspiracijske pljučnice temelji na resnosti in zdravju bolnika. Zdravniki lahko običajno predpišejo antibiotike za zdravljenje okužbe, ki se pojavi.
3. GERB
GERB lahko povzroči stiskanje v prsih po jedi. Ker šibkost mišic med požiralnikom in želodcem lahko povzroči, da se vsebina želodca premika v napačno smer. GERB povzroča tudi druge simptome, kot je pekoč občutek v prsih, do občutka zagozdene hrane v grlu. Nekatera zdravila, ki jih je mogoče jemati za zdravljenje GERB, vključujejo antacide, ki lahko nevtralizirajo želodčno kislino, in zaviralce protonske črpalke (lansoprazol in omeprazol), ki lahko zmanjšajo proizvodnjo želodčne kisline.
4. Kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB)
Kronična obstruktivna pljučna bolezen ali KOPB je progresivna pljučna bolezen, ki lahko telesu oteži sprejemanje in odstranjevanje zraka iz pljuč. Zasoplost, ki jo imajo ljudje s KOPB, jih lahko utrudi. To stanje lahko povzroči težke različne dnevne dejavnosti. Poleg tega dihanje in prebava hrane hkrati zahtevata veliko energije. To je razlog, zakaj lahko ljudje s KOPB občutijo kratko sapo po jedi. Drugi simptomi KOPB vključujejo:
- Nenehno kašljajte
- Zategnjenost v prsnem košu
- piskanje.
Ko je želodec poln ali je želodec napihnjen, se lahko občutek kratke sape pri ljudeh s KOPB poslabša. Da bi to preprečili, poskusite jesti hrano v majhnih porcijah, vendar bolj redno. Izogibajte se tudi hrani, ki povzroča nastajanje plinov in napenjanje. Fundacija za kronično obstruktivno pljučno bolezen (KOPB) priporoča različne nasvete za bolnike s KOPB, da se izognejo zadihanosti po jedi, vključno z:
- Počivajte 30 minut pred in po jedi
- Jejte počasi
- Zmanjšajte hrano z visoko vsebnostjo sladkorja, ki lahko povzroči utrujenost
- Ne lezite po jedi
- Izogibajte se prehranjevanju, ko ste zadihani, ker lahko povzroči nastanek plinov v telesu.
5. Hiatusna kila
Hiatalna kila je stanje, pri katerem želodec štrli v prsno votlino skozi mišično steno, ki ločuje diafragmo od želodca. To lahko povzroči kratko sapo po jedi. Obstaja več vrst hiatalnih kil, ena izmed njih je paraezofagealna kila, ki se lahko pojavi, ko se želodec stisne ob hranilno cev. Ko se stanje poslabša, lahko želodec pritisne na diafragmo in pljuča, kar povzroči bolečine v prsih in težko dihanje. Ti različni simptomi paraezofagealne kile se lahko poslabšajo po jedi. To je zato, ker poln želodec pritiska na diafragmo. Nekateri primeri paraezofagealne kile ne zahtevajo zdravljenja. Vendar pa mora bolnik opraviti kirurški poseg, če doživi katerega od naslednjih simptomov:
- Bolečina v prsnem košu
- Bolečina v srednjem in zgornjem delu trebuha
- Težko pogoltniti
- Bolečine v želodcu
- dobil gastroezofagealna refluksna bolezen (GERB).
Kdaj morate iti k zdravniku?
Vsem, ki občutijo težko sapo po jedi, svetujemo, da obiščejo zdravnika. Pozneje lahko zdravnik opravi različne preiskave, da ugotovi vzrok. Če se spodnji simptomi pojavijo skupaj s stiskanjem v prsih po jedi, ne odlašajte z obiskom zdravnika.
- Bolečina in pritisk v prsnem košu
- Težko dihanje med spanjem na hrbtu
- piskanje
- Omotičnost
- Vročina, mrzlica in kašelj
- Otekanje stopal in gležnjev
- Modrikast videz na ustnicah ali konicah prstov.
[[sorodni članki]] Če imate kakršna koli vprašanja o zdravju, ne oklevajte in vprašajte zdravnika v brezplačni aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite ga v App Store ali Google Play zdaj.
