Razumevanje vročinskih utripov, simptomov menopavze, zaradi katerih se telo ogreje

Ste že kdaj občutili nenaden občutek toplote in vročine v zgornjem delu telesa? To stanje lahko kaže na prisotnost vročinski oblivi na kar je treba paziti. Vročinski oblivi je zdravstveno stanje, za katero je značilen občutek toplote na obrazu, vratu in prsnem košu. Vročinski oblivi vključno z enim od simptomov menopavze, ki ga pogosto občutijo ženske, stare 45-55 let. Spoznajte vzroke, simptome in kako ravnati z njim vročinski oblivi tako da lahko predvidevaš.

Razlog vročinski oblivi ob menopavzi

Vročinski oblivi se pojavi, ko se krvne žile blizu površine kože razširijo, da se ohladijo. Posledično se lahko telo poti. Nekatere ženske med trpljenjem občutijo tudi simptome v obliki hitrega srčnega utripa in mrzlice vročinski oblivi. Kdaj vročinski oblivi se pojavi med spanjem, to stanje je znano kot nočno potenje ali nočno potenje. Vročinski oblivi Seveda lahko moti ure spanja, kar vam oteži počitek. Vzroki so različni vročinski oblivi Kar morate vedeti, vključuje:
  • Hormonske spremembe

Razlog vročinski oblivi V menopavzi je najpogostejša sprememba ravni estrogena. Zmanjšanje hormona estrogena povzroči, da termostat (hipotalamus) ali telesni center za nadzor temperature postane bolj občutljiv na spremembe temperature. Ko hipotalamus zazna, da je telo pretoplo, ga vročinski oblivi se lahko pojavi kot način za hlajenje telesa.
  • dim

Po podatkih klinike Mayo imajo ženske, ki kadijo, večje tveganje za razvoj vročinski oblivi.
  • debelost

Visok indeks telesne mase ali debelost lahko povzročita tudi debelost vročinski oblivi pri ženskah.
  • Dirka

Verjame se, da so temnopolte ženske bolj ogrožene vročinski oblivi v menopavzi v primerjavi z drugimi rasami. Po drugi strani, vročinski oblivi najmanj pogosta pri azijskih ženskah.

Simptom vročinski oblivi nadležen

trenutek vročinski oblivi Ko nastopi menopavza, se lahko pojavijo različni simptomi:
  • Nenaden občutek toplote v prsih, vratu in obrazu
  • Koža postane rdeča in povzroči lise
  • Hiter srčni utrip
  • Potenje v zgornjem delu telesa
  • Pojav občutka mraza v telesu, ko vročinski oblivi ustavi
  • Občutek tesnobe.
Pogostost in intenzivnost vročinski oblivi lahko za vsako žensko drugačna. Simptomi so tudi različni, od blagih do hudih, tako da lahko moti vsakodnevne dejavnosti. Ne samo to, vročinski oblivi se lahko pojavi podnevi ali ponoči. Vročinski oblivi Menopavza lahko traja več kot 7 let. Nekatere ženske ga lahko doživljajo celo več kot 10 let.

Različni sprožilci vročinski oblivi

Vročinski oblivi Lahko ga sprožijo različni pogoji, vključno z:
  • Pitje alkohola
  • Uživanje izdelkov, ki vsebujejo kofein
  • Uživanje trdne hrane
  • Biti v vroči sobi
  • Občutek stresa in tesnobe
  • Nošenje tesnih oblačil
  • Kajenje ali izpostavljenost pasivnemu kajenju
  • Prikloni se.
Da bi ugotovili sprožilec vročinski oblivi, poskusite pripraviti zapisek in zapisati stvari, ki ste jih počeli, preden so se pojavili simptomi. Tako lahko prepoznate sprožilce in preprečite njihovo pojavljanje vročinski oblivi.

je vročinski oblivi lahko povzroči zaplete?

Vročinski oblivi in njihovi simptomi lahko povzročijo številne težave, od katerih je ena motnja v vaših vsakodnevnih dejavnostih in kakovosti življenja. Vročinski oblivi kar se zgodi ponoči, te lahko prebudi iz spanja. Če se ne zdravi takoj, lahko ta situacija povzroči dolgotrajne motnje spanja. Trpeča ženska vročinski oblivi menijo, da imajo tudi večje tveganje za srčne bolezni in izgubo kostne gostote v primerjavi z ženskami, ki tega nimajo.

Kako premagati vročinski oblivi to je mogoče poskusiti

Nekatere ženske lahko počakajo do vročinski oblivi se prenehal pojavljati. Če pa so simptomi zelo moteči, se o tej težavi posvetujte s svojim zdravnikom. Zdravniki lahko priporočijo hormonsko nadomestno zdravljenje za omejen čas, običajno manj kot 5 let. Ta terapija lahko pomaga ženskam, da se izognejo vročinski oblivi in različni drugi simptomi menopavze, kot so suhost nožnice in motnje razpoloženja. Ko pa prenehate jemati hormonsko nadomestno zdravljenje, vročinski oblivi se lahko ponovi. Poleg tega lahko nekatera hormonska nadomestna terapija, ki se izvaja kratkoročno, poveča tveganje za nastanek krvnih strdkov, raka dojke, raka endometrija in vnetja žolčnika. Če hormonsko nadomestno zdravljenje ni primerno za vas, vam lahko zdravnik priporoči vrsto drugih zdravil za zdravljenje. vročinski oblivi, na primer:
  • Antidepresivi z majhnimi odmerki, kot so fluoksetin, paroksetin ali venlafaksin
  • Zdravila za visok krvni tlak, kot je klonidin
  • Zdravila proti napadom, kot je gabapentin.
Verjame se, da vam pomagajo pri soočanju s kompleksom vitaminov B, vitaminom E in ibuprofenom vročinski oblivi. Za zdravljenje se posvetujte z zdravnikom vročinski oblivi najbolj primerna za vas. Nikoli ne jemljite nobenega od zgornjih zdravil brez zdravniškega recepta in dovoljenja. [[sorodni članki]] Če želite vprašati o vročinski oblivi, ne oklevajte in brezplačno vprašajte zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite ga v App Store ali Google Play zdaj.