Obstajajo različne vrste fobij, ki lahko vplivajo na osebo. Začenši od splošnega do redkih in specifičnih. Ena vrsta specifične fobije, ki je precej redka, a resnična, je antofobija. Antofobija je intenziven in iracionalen strah pred rožami. Ta strah se lahko pojavi tako ob pogledu na rože kot pri njihovem predstavljanju. Zanimivo je, da se vrste cvetov, ki sprožijo antofobijo, lahko razlikujejo od osebe do osebe. Obstajajo tisti, ki se bojijo vseh rož in tudi tisti, ki se bojijo le ene vrste rož, kot so na primer vrtnice. Čeprav je ime videti podobno, se antofobija razlikuje od antropofobije, ki je strah pred srečanjem in interakcijo z drugimi ljudmi.
Simptomi antofobije
Za razliko od običajnega strahu lahko oseba z antofobijo doživi simptome strahu in doživi napade panike. Če opazite katerega od naslednjih simptomov, ko pomislite ali vidite rože, potem imate najverjetneje fobijo pred rožami.
- Prsni koš je napet in težko diha
- Glavobol
- Hladen znoj na dlaneh
- Slabost in bruhanje
- suha usta
- Drgetanje
- Srce bije hitro
- Obstaja velika želja po begu
- Omedel
- Zataknjen in zdi se, da se ne more premakniti
Vzroki za antofobijo
Podobno kot pri drugih vrstah specifičnih fobij je najverjetnejši vzrok za antofobijo travmatična izkušnja, v tem primeru vključuje rože. Vendar točen vir še vedno raziskujejo. Nihče se ne rodi s tem stanjem, le obstaja težnja, da ima nekdo antofobijo, če ima eden od družinskih članov strah pred rožami. Nekateri scenariji, ki bi lahko privedli do antofobije, vključujejo doživetje čebeljega pika med igranjem s cvetjem. Lahko se zgodi tudi, da se človek izogiba rožam, ker jih spominja na izgubo ljubljene osebe. Oseba, ki ima alergijo na cvetni prah, je lahko tudi v nevarnosti za antofobijo, ker se cvetja vedno izogiba. Čeprav je strah v resnici razumen, se lahko, če dlje ko postane strah intenzivnejši, preraste v antofobijo. Nekateri drugi dejavniki, zaradi katerih se lahko človek boji rož, so:
- Imeti drugo vrsto fobije
- Poslušanje slabih izkušenj drugih ljudi v zvezi z rožami
[[Povezan članek]]
Zdravljenje antofobije
Antofobijo mora diagnosticirati usposobljen strokovnjak za duševno zdravje, kot je psihiater. Psihiater lahko pomaga človeku premagati strah pred rožami. To lahko storite tako:
- Terapija izpostavljenosti
- Kognitivno vedenjska terapija (CBT)
- Kombinacija obeh
Terapija izpostavljenosti deluje tako, da premaga strah pred rožami. Trik je v tem, da se postopoma izpostavljate rožam, predvsem rožam, ki se jih bojite. Cilj je, da se navadiš. Nato naredite strategijo, kako zmanjšati strah pri ravnanju z rožami, ki so vir tega strahu. Medtem je cilj kognitivno-vedenjske terapije odpraviti negativne misli, ki se pojavijo v zvezi z zanimanjem. Terapevt bo pomagal razviti strategije za spreminjanje miselnih vzorcev, ki bodo zmanjšale strah ali ga celo popolnoma odpravile. [[Povezan članek]]
Opombe iz SehatQ
Če imate antofobijo, ne skrbite. S pravilnim ravnanjem strokovnjakov je ta strah mogoče premagati. Takoj se posvetujte s psihiatrom, če občutite pretiran strah pred rožami in moti vaše vsakodnevne aktivnosti. Za več razprav o fobijah,
vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na
App Store in Google Play.
