Zelišča za glajenje menstruacije se običajno uporabljajo za lajšanje bolečin pri PMS pred menstruacijo. Vendar pa se v nekaterih primerih zelišča, ki spodbujajo menstruacijo, dejansko jemljejo v zgodnji nosečnosti za prekinitev maternice. Namenoma ali ne, lahko pitje zelišč, ki spodbujajo menstruacijo med nosečnostjo, ogrozi vaše zdravje.
Kaj vsebuje zeliščno zdravilo za spodbujanje menstruacije?
Jamu kurkuma tamarind sproži menstruacijo in lajša bolečine pred PMS Zelišča, ki spodbujajo menstruacijo, ki se prodajajo na trgu, so običajno narejena iz začimb, kot so kurkuma, tamarind (tamarin), kencur, ingver, temulawak in cimet. Nekateri ljudje lahko mešajo tudi svojo različico zeliščnega zdravila z uporabo listov papaje, listov gotu kole, ananasa itd. Za vsako od teh naravnih sestavin se trdi, da je koristna za pomoč pri začetku menstruacije in lajšanju bolečin pred PMS. Kisla kurkuma, na primer. Študija iz International Journal of Applied Engineering Research iz leta 2020 je navedla, da je zeliščno zdravilo tamarinda kurkuma, pomešano z ingverjem, zelo učinkovito pri lajšanju menstrualnih bolečin. Kurkuma in ingver delujeta protivnetno, hkrati pa znižujeta raven prostaglandinov v telesu. Sami prostaglandini so hormoni, ki sodelujejo pri bolečini in vnetju. Povečana raven prostaglandinov pred menstruacijo lahko sproži krčenje mišic maternice, kar povzroči močnejše krče v trebuhu. [[sorodni članek]] Z raziskavo, ki jo je objavila Univerza Harapan Bangsa leta 2019, in študijo, objavljeno v reviji eCAM leta 2016, je bilo ugotovljeno, da imata kencur in temulawak protivnetne in analgetične učinke. Oba učinka lahko pomagata lajšati bolečine zaradi dismenoreje (boleče menstruacije). Ne le koristi lajšanja mesečnih bolečin, te različne začimbe prihranijo tudi toliko drugih koristi za zdravje telesa. Vendar pa njegov pozitiven učinek na nosečnost na splošno ni bil potrjen. Zato nosečnicam dejansko odsvetujemo pitje zeliščnih zdravil.
Zakaj je lahko pitje zelišč, ki spodbujajo menstruacijo, v zgodnji nosečnosti nevarno?
Nošenje zeliščnih zdravil ni pod nadzorom receptov BPOM, metod obdelave in odmerka kombinacije začimb za pripravo zeliščnega zdravila se lahko razlikuje od osebe do osebe. Enako z načinom izdelave komercialnih zeliščnih zdravil, ki se lahko razlikujejo od tovarne do tovarne. Večina zelišč v Indoneziji ni šla skozi klinična preskušanja BPOM, da bi dokazala svojo učinkovitost in varnost. Ker ni jasnih standardov, bo težko ugotoviti učinek zelišč na vašo maternico in nosečnost, ne da bi vedeli, kaj in koliko vsebujejo. Zato jemanja zeliščnih zdravil med nosečnostjo zdravniki pravzaprav ne priporočajo. Na splošno ni nobenega zagotovila, da je pitje zeliščnih zdravil med nosečnostjo popolnoma varno. [[Povezan članek]]
Tveganje pitja zelišč za glajenje menstruacije med nosečnostjo
Zelišča za začetek menstruacije se pogosto zlorabljajo za splav Za ženske, katerih menstrualni ciklusi so neredni, je redno pitje zelišč za pospeševanje menstruacije zelo zanesljivo, da bodo mesečni gostje vsak mesec pravočasno prihajali. Vendar pa zaradi te rutine nekatere ženske, ki se ne zavedajo, da so noseče, lahko po nesreči pijejo jamu pozno med menstruacijo, da pospešijo menstruacijo. V nekaterih skrajnih primerih se lahko zelišča, ki spodbujajo menstruacijo, zlorabljajo za prekinitev mlade maternice. Če povzamemo iz različnih študij, so tu različna tveganja, ki se lahko pojavijo zaradi pitja zelišč, ki spodbujajo menstruacijo med nosečnostjo:
1. Sproži spontani splav
Nediskriminatorno uživanje zeliščnih zdravil med nosečnostjo, namerno ali ne, dejansko prinaša večje tveganje kot koristi. Kurkuma, ingver in kenkur imajo aktivno spojino, imenovano kurkumin. Študija v reviji Nutrients iz leta 2020 je poročala, da je uživanje kurkumina v prevelikih odmerkih potencialno strupeno za maternico. Izkazalo se je, da prevelik vnos kurkumina moti proces oploditve in ovira proces implantacije (pritrjevanje zarodka na steno maternice). V nekaterih primerih se pritrjeni zarodek ne razvija normalno. Drugi dokazi kažejo tudi, da lahko toksični učinki kurmina povečajo tveganje za prezgodnjo smrt zarodkov. To lahko povzroči splav. Splav ne škoduje le plodu, ampak tudi materi.
2. Povzroča nizko težo ploda
Čeprav kurkumin na splošno velja za varnega, obstajajo številne študije proti uživanju kurkumina v zgodnji nosečnosti. Ker lahko po mnenju Healthline kurkumin sproži nevarne spremembe ravni hormonov in delovanja materničnih celic. Študija iz leta 2010, izvedena na miših, je pokazala, da je vnos kurkumina v zgodnji nosečnosti povezan z zmanjšano težo ploda. To nakazuje, da lahko kurkumin povzroči celično smrt ter upočasni in moti razvoj zarodka. [[Povezan članek]]
3. Sprožiti prezgodnji porod
Raziskovalci niso mogli ugotoviti resničnega tveganja, da bi nosečnice uživale velike količine kurkumina. Vendar pa obstaja teorija, da lahko jemanje pretirano visokih odmerkov zelišč, ki spodbujajo menstruacijo, v zgodnji nosečnosti sproži zgodnji porod. Razlog je v tem, da kurkumin posnema hormon estrogen v telesu, da spodbudi krčenje maternice.
4. Sproži srčne aritmije med nosečnostjo
Nekatera zelišča, ki spodbujajo menstruacijo, lahko vsebujejo tudi ingver. Na splošno lahko uživanje ingverja v razumnih mejah pomaga pri lajšanju slabosti in bruhanja v zgodnji nosečnosti zaradi
jutranja slabost . Toda v velikih odmerkih, ki se uživajo trajnostno, je ingver povezan z zniževanjem krvnega tlaka in krvnega sladkorja. Prekomerno uživanje ingverja naj bi povzročilo tudi dehidracijo, drisko, glavobole, napenjanje (plin) in zgago, do pojava alergijskih reakcij. Pri nosečnicah so raziskave iz revije BMC Complementary and Alternative Medicine iz leta 2017 pokazale, da lahko uživanje velikih odmerkov ingverja sproži srčne aritmije. Aritmija je zelo nevarna, saj lahko povzroči nenadno smrt ploda.
5. Moti delovanje ledvic in jeter
Začimbe, kot so kurkuma, kencur in temulawak, so varne za uživanje v normalnih količinah. Vendar pa je v obliki zdravil in zelišč lahko vsebnost učinkovine bolj koncentrirana, tako da lahko spremeni jetrne encime, redči kri in spremeni delovanje ledvic. Kurkumin deluje antikoagulantno (redči kri) in antitrombotično (preprečuje nastanek krvnih strdkov v stenah žil. V nekaterih primerih lahko učinek kurkumina na redčenje krvi poveča tveganje za akutno krvavitev ledvic. To tveganje je še posebej veliko, če mati ima bolezen jeter med nosečnostjo. Lastnosti redčenja krvi) iz kurkumina lahko tudi poveča srčni utrip in krvni tlak. To je zato, ker kurkuma zmanjša aktivnost encimskega sistema, imenovanega P450 3A4 ali CYP3A4 v jetrih. Poleg tega kurkuma vsebuje oksalate in to lahko poveča tveganje za ledvične kamne pri nekaterih ljudeh, ki so občutljivi ali nagnjeni k tej bolezni. . [[Povezan članek]]
Ali bi se torej morali izogibati uživanju začimb med nosečnostjo?
Med nosečnostjo so začimbe, kot so ingver, kurkuma, temulawak in druge, verjetno varne, če jih zaužijemo v količinah, ki jih običajno najdemo v živilih. Torej dodajanje začimb kot začimb za kuhanje ni problem za nosečnice. Vsebnost kurkumina v različicah svežih zelišč ali začimb (bodisi suha ali v prahu) ni tako visoka, da bi se telo hitro izločilo. Nasprotno pa ekstrakt kurkumina v obliki zdravila v obliki dodatka ali zeliščnega zdravila dejansko vsebuje višjo koncentracijo, kot bi morala. Telo se bo težko znebilo prevelikih odmerkov kurkumina in lahko povzroči zaplete v nosečnosti. Če želite izvedeti več o varnosti pitja zeliščnih zdravil med nosečnostjo in o učinku zeliščnih zdravil na spodbujanje menstruacije v maternici, se lahko posvetujete z zdravnikom prek aplikacije za zdravje družine SehatQ. Prenesite aplikacijo na
App Store in Google Play.
Jamu kurkuma tamarind sproži menstruacijo in lajša bolečine pred PMS Zelišča, ki spodbujajo menstruacijo, ki se prodajajo na trgu, so običajno narejena iz začimb, kot so kurkuma, tamarind (tamarin), kencur, ingver, temulawak in cimet. Nekateri ljudje lahko mešajo tudi svojo različico zeliščnega zdravila z uporabo listov papaje, listov gotu kole, ananasa itd. Za vsako od teh naravnih sestavin se trdi, da je koristna za pomoč pri začetku menstruacije in lajšanju bolečin pred PMS. Kisla kurkuma, na primer. Študija iz International Journal of Applied Engineering Research iz leta 2020 je navedla, da je zeliščno zdravilo tamarinda kurkuma, pomešano z ingverjem, zelo učinkovito pri lajšanju menstrualnih bolečin. Kurkuma in ingver delujeta protivnetno, hkrati pa znižujeta raven prostaglandinov v telesu. Sami prostaglandini so hormoni, ki sodelujejo pri bolečini in vnetju. Povečana raven prostaglandinov pred menstruacijo lahko sproži krčenje mišic maternice, kar povzroči močnejše krče v trebuhu. [[sorodni članek]] Z raziskavo, ki jo je objavila Univerza Harapan Bangsa leta 2019, in študijo, objavljeno v reviji eCAM leta 2016, je bilo ugotovljeno, da imata kencur in temulawak protivnetne in analgetične učinke. Oba učinka lahko pomagata lajšati bolečine zaradi dismenoreje (boleče menstruacije). Ne le koristi lajšanja mesečnih bolečin, te različne začimbe prihranijo tudi toliko drugih koristi za zdravje telesa. Vendar pa njegov pozitiven učinek na nosečnost na splošno ni bil potrjen. Zato nosečnicam dejansko odsvetujemo pitje zeliščnih zdravil. 
Nošenje zeliščnih zdravil ni pod nadzorom receptov BPOM, metod obdelave in odmerka kombinacije začimb za pripravo zeliščnega zdravila se lahko razlikuje od osebe do osebe. Enako z načinom izdelave komercialnih zeliščnih zdravil, ki se lahko razlikujejo od tovarne do tovarne. Večina zelišč v Indoneziji ni šla skozi klinična preskušanja BPOM, da bi dokazala svojo učinkovitost in varnost. Ker ni jasnih standardov, bo težko ugotoviti učinek zelišč na vašo maternico in nosečnost, ne da bi vedeli, kaj in koliko vsebujejo. Zato jemanja zeliščnih zdravil med nosečnostjo zdravniki pravzaprav ne priporočajo. Na splošno ni nobenega zagotovila, da je pitje zeliščnih zdravil med nosečnostjo popolnoma varno. [[Povezan članek]] 
Zelišča za začetek menstruacije se pogosto zlorabljajo za splav Za ženske, katerih menstrualni ciklusi so neredni, je redno pitje zelišč za pospeševanje menstruacije zelo zanesljivo, da bodo mesečni gostje vsak mesec pravočasno prihajali. Vendar pa zaradi te rutine nekatere ženske, ki se ne zavedajo, da so noseče, lahko po nesreči pijejo jamu pozno med menstruacijo, da pospešijo menstruacijo. V nekaterih skrajnih primerih se lahko zelišča, ki spodbujajo menstruacijo, zlorabljajo za prekinitev mlade maternice. Če povzamemo iz različnih študij, so tu različna tveganja, ki se lahko pojavijo zaradi pitja zelišč, ki spodbujajo menstruacijo med nosečnostjo: 
