Vaginalna atrofija je menopavzni genitourinarni sindrom. Ta sindrom pojasnjuje nekatere simptome menopavze, ki se ne nanašajo samo na genitalni ali spolni, temveč tudi na sečni sistem. Razlog
vaginalna atrofija je zmanjšanje ravni estrogena v telesu. Poleg tega so skupina ljudi, ki je dovzetna zanjo, ženske, ki so vstopile v fazo menopavze. Zdravljenje sega od spreminjanja življenjskega sloga do dajanja dodatkov ali alternativne medicine.
Prepoznavanje vaginalne atrofije
Vsaj polovica žensk z menopavzo bo doživela vaginalno atrofijo. Glavna značilnost je, da vaginalni kanal zaradi pomanjkanja hormona estrogena v telesu postane bolj suh in tanjši. Izraz vaginalna atrofija se je spremenil v
mandat nov menopavzni genitourinarni sindrom (
genitourinarni sindrom menopavze). To pomeni, da to pojasnjuje sindrom, ki se pojavlja ne le v vaginalnem območju, ampak tudi v sečnem sistemu. Ne samo ženske, ki imajo menopavzo, tudi tiste, ki so lažje, jo lahko doživijo, ko raven estrogena močno pade. Razlog je v tem, da ženske potrebujejo hormon estrogen za svoje zdravje, zlasti v produktivnem obdobju. Toda ko nastopi menopavza pri starosti približno 50 let, bodo jajčniki proizvajali manj hormonov. Zato je zgodnji znak menopavze, da menstruacija ne dobite vsaj 12 mesecev. Natančneje, simptomi, ki se najpogosteje pojavijo, so pege, pekoč občutek, srbenje, bolečina med spolnim odnosom. Poleg tega so drugi sindromi, ki so vključeni tudi v genitourinarne menopavze:
- Prekomerni izcedek iz nožnice
- Pri ljubljenju se pojavijo lise
- Vaginalni kanal postane krajši
- Imate okužbo sečil
- Urinska inkontinenca
Diagnoza vaginalne atrofije
Da bi ugotovil, katero zdravljenje je najprimernejše za vaginalno atrofijo, bo zdravnik opravil teste, ki vključujejo:
Na tej stopnji bo zdravnik pregledal stanje medeničnih organov ter vizualno pregledal nožnico in maternični vrat
Testirajte tako, da pogledate urin, da ugotovite, ali obstajajo simptomi motenj sečil
Test kislinskega ravnovesja
Test se opravi z odvzemom vzorca vaginalne tekočine ali vstavitvijo indikatorskega papirja v nožnico. Tako je mogoče poznati stanje kislosti. Ko zdravnik uspešno postavi diagnozo, se lahko izvede več zdravljenj z medicinskimi posegi, kot so:
- Operacija odstranitve jajčnikov
- Radiacijska terapija
- Kemoterapija
- Hormonsko zdravljenje raka dojke
Vendar pa bo zgoraj navedeno zdravljenje izvedeno le, če je stanje hudo ali obstajajo druga zdravstvena stanja, ki igrajo vlogo. Če se ne zdravi, obstaja možnost zapletov. [[Povezan članek]]
Zdravljenje vaginalne atrofije
Vendar pa vsa stanja vaginalne atrofije ne potrebujejo zdravljenja, kot je navedeno zgoraj. Na splošno bo zdravnik za začetno zdravljenje dal priporočila v obliki:
Če ta sindrom povzroča bolečino med spolnim odnosom, vam bo zdravnik priporočil uporabo lubrikanta na vodni osnovi za zmanjšanje bolečine. Izberite izdelke, ki so varni, zlasti za tiste, ki so občutljivi na snovi, kot je glicerol, ker lahko povzročijo draženje.
Izdelki, ki delujejo tako, da vračajo vlago v vaginalni predel. Na splošno se vaginalna vlažilna sredstva uporabljajo vsakih nekaj dni. Učinek bo trajal dlje kot maziva.
V majhnih odmerkih se priporočajo lokalni ali tipični estrogeni, ker je tveganje za vpliv na krvni obtok precej majhno. Ne samo to, lokalni estrogen vpliva tudi na hitrejše lajšanje simptomov kot peroralni estrogen. Obstaja več vrst estrogenske terapije, od kreme do
prstan, tableto ali cevko, ki jo je treba več tednov vstaviti v vaginalni kanal. Sporočite, kateri se počuti najbolj učinkovit. Poleg tega se vaginalna atrofija na splošno precej dobro odziva na preprosta domača zdravljenja, kot so:
1. Vzemite dodatke
Kot alternativo estrogenski hormonski terapiji lahko poskusite z zeliščnimi zdravili in dodatki, kot so vitamin A, vitamin E, vitamin B, beta-karoten in omega-3 maščobne kisline. Posvetujte se s svojim zdravnikom o varnih odmerkih in interakcijah z drugimi zdravili.
2. Uredite prehrano
Ohranjanje idealne telesne teže in zdravega indeksa telesne mase lahko pomagata pri lajšanju simptomov menopavznega genitourinarnega sindroma. Vendar to storite postopoma. Drastično hujšanje je lahko nevarno. Poskusite dodati živila, ki vsebujejo naravni estrogen iz rastlin, kot so sojini izdelki in
laneno seme. Prav tako poskrbite, da bo vaše telo dobilo dovolj vode, da ostane hidrirano. Izogibajte se tudi prekomernemu uživanju alkohola in kofeina.
3. Aktivno se gibljejo
Redna aktivnost lahko izboljša pretok krvi in uravnoteži raven hormonov v telesu. Ni treba, da ste preveč intenzivni, lahko začnete s hojo 30 minut vsak dan. Pogovorite se z zdravnikom oz
trenerka o tem, kateri šport ali telesna vadba je primerna.
4. Razvrščanje ženskih izdelkov
Izogibajte se uporabi ženskih higienskih mil ali drugih čistilnih izdelkov, ki vsebujejo dišave in kemikalije. Takšni izdelki lahko povzročijo draženje in naredijo nožnico bolj suho. Zato izberite izdelke, ki uravnavajo pH. [[Povezan članek]]
Opombe iz SehatQ
Če se po poskusu samozdravljenja simptomi ne izboljšajo, bodite pozorni na morebitne pritožbe, ki se pojavijo. Primeri, kot so krvavitev, povečanje volumna vaginalne tekočine in tudi bolečina med seksom. Za nadaljnjo razpravo o varnih načinih zdravljenja vaginalne atrofije,
vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na
App Store in Google Play.
