Tidsoptimist je švedski izraz, ki pomeni »časovni optimizem«. Ta izraz se uporablja za nekoga, ki ima navado vedno zamujati, ker meni, da ima veliko časa v primerjavi z dejansko situacijo. Če pogosto zamujate v službo, ste preveč sproščeni, pravočasno oddate naloge in čakate na druge ljudi dlje, kot je obljubljeno, ste morda optimistični.
Razlog, zakaj človek postane tidsoptimist
Tukaj je nekaj možnih razlogov, zakaj ima nekdo optimističen odnos.
1. Ne zna dobro izračunati časa
Tidsoptimist običajno vedno zamuja, ker ne zna izračunati časa, potrebnega za pravilno opravljanje dela. Zaradi te nezmožnosti lahko pogosto odlašate, ker mislite, da je še dovolj časa, da to storite kdaj drugič. Morda tudi mislite, da je vse delo mogoče opraviti hitro, v resnici pa traja dlje, kot ste pričakovali.
2. Ni mogoče nastaviti prioritet
Tidsoptimist je lahko povezan tudi z nezmožnostjo določanja prioritet, kjer oseba porabi veliko časa za stvari, ki jih ljubi, in odlaša z pomembnejšim delom. Na primer, raje preživijo čas na družbenih omrežjih, namesto da bi opravljali svoje delo. Ta odnos se pojavi, ker verjamete, da imate še veliko časa za delo, zato postanete preveč sproščeni in počnete druge stvari, ki niso prioritete.
3. Želite narediti veliko stvari v omejenem času
Tidsoptimist se lahko zgodi tudi zato, ker želite narediti veliko stvari, ne da bi upoštevali dovolj časa, da naredite vse. Ta pogoj vam lahko oteži izpolnjevanje vseh dogovorjenih zavez. Morda boste morali premešati iz kraja v kraj in narediti veliko stvari v omejenem času. Navsezadnje zaradi tega odnosa vedno prideš pozno iz urnika, vedno se mudiš, daješ rezultate, ki niso optimalni, morda celo doživiš druge težave, ki se ne bi smele zgoditi.
4. Kultura Stiskanje
Obstajajo tudi takšni, ki mislijo, da je tidsopitimizem povezan z navadami
Stiskanje, ali v indonezijščini je znan kot "sistem hitrosti čez noč" (SKS), ki je tesno povezan s šolskimi otroki in študenti
. To je pogoj, ko oseba vse naloge stlači blizu časovne omejitve in se opravi v kratkem času. Drug primer je šele učenje po bližanju časa testa ali izpita.
Znaki tidsoptimist, ki jih je mogoče prepoznati
Tu so znaki, ki kažejo, da ima nekdo optimistično vedenje.
- Vedno se počutite, kot da imate dovolj časa, da nekaj naredite
- Vedno zamuja na sestanke
- Odlašanje
- Prevzem preveč služb ali družbenih dejavnosti
- Težavnost dosežkov
- Povečan stres, tesnoba in utrujenost.
Tidsoptimist je lahko vzrok, da nekdo ne doseže ali celo doživi neuspeh. Omejen čas pri dokončanju nalog ali dela lahko prinese rezultate, ki niso po pričakovanjih. To stanje lahko povzroči stres, tesnobo, pretirano utrujenost in celo frustracijo. Tako ne morete izboljšati svojega akademskega uspeha ali dosežkov na drugih področjih dela, s katerimi se ukvarjate. [[Povezan članek]]
Kako premagati tidsoptimist
Tukaj je nekaj načinov, kako premagati optimistično vedenje.
- Naučite se upravljati s časom. Eden najboljših načinov je načrtovanje dnevnih dejavnosti, ki jih morate opraviti.
- Zabeležite in zabeležite, koliko časa potrebujete za dokončanje posamezne naloge in dejavnosti. To vam pomaga pri načrtovanju časa za dokončanje vsake naloge in vam pomaga držati se časovnega okvira.
- Naučite se delati na obroke, na primer tako, da preučujete vsako poglavje po fazah, namesto da bi si poskušali zapomniti celotno knjigo v daljšem časovnem obdobju. Delo lahko občasno tudi poplačate.
- Znebite se občutka, da imate veliko časa, tako da ste ciljno usmerjeni. Na primer, če želite brskati po družbenih omrežjih, pripravite svoje možgane, da najprej opravijo nalogo. Poleg povečanja produktivnosti se lahko počutite tudi nagrajeni in brez krivde.
Najpomembneje je, da sledite dnevnemu načrtu, ki ste ga določili, s polno predanostjo odpravi tidsoptimist. Če tega ne zmorete sami, prosite nekoga, ki vam je blizu, naj vas opomni, da ostanete predani urniku, ki ste ga določili. Če imate vprašanja o zdravstvenih težavah, lahko brezplačno vprašate svojega zdravnika neposredno v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite aplikacijo SehatQ zdaj v App Store ali Google Play.
