Od filmov, kot je Child's Play do Annabelle Creation, je nekaj skupnega. Celotna zgodba je osredotočena na
demonska lutka aka lutka, ki jo obseda zli duh in moti tiste okoli sebe. Naravno je, da se zgrozite ob gledanju takšnega filma, vendar za ljudi z
pediofobija, strah je lahko močan. Ljudje s tem strahom menijo, da jim lutke te osebe lahko škodujejo.
Vedite pediofobija, se bojijo punčk
Pediofobija je posebna vrsta fobije, ki povzroča iracionalen strah pred stvarmi, ki dejansko ne ogrožajo. Že samo gledanje ali razmišljanje o lutkah lahko povzroči ljudem z
pediofobija čutiti zelo tesnobo. Tudi ko strah pred punčkami udari, ljudje z
pediofobija Lahko se počutite tako prestrašeni, da ne morete nadaljevati svojih dejavnosti. Ne samo to, lahko se pojavijo tudi drugi simptomi, kot so:
- Težko dihanje
- Občutek tesnosti v prsih
- Hiter srčni utrip
- Hladen znoj
- Tresenje telesa
- Panični napad
- Kriči
- Slabost
- Glavobol
- Poskuša pobegniti
- Počutite se zelo stresno
Če otroci, ki doživljajo
pediofobija, lahko postanejo tudi veliko bolj izbirčni in želijo biti blizu svojih staršev. Če je strah pred to lutko zelo hud, ljudje z
pediofobija lahko celo preuredi svoje življenje samo zato, da bi se izognil lutkam ljudi, lutkam določenih likov ali punčkam, ki sprožajo njegov strah. [[Povezan članek]]
Vzrok za nastanek pediofobija
Vsaka fobija je edinstvena, prav tako pa so tudi sprožilci. Ni ene gotove stvari, ki bi lahko razložila, zakaj nekdo doživlja
pediofobija. Sprožilec je lahko travmatičen dogodek, povezan z lutko. Nekatere vrste specifičnih fobij so lahko tudi genetske, kar pomeni, da jih doživlja več ljudi iste generacije. Poleg tega lahko sproži tudi nekaj tako preprostega, kot je izkušnja iz otroštva, ko je nekdo slišal, da lahko punčke živijo ponoči
pediofobija. Če je to povezano z genetskimi dejavniki, lahko videti, da se družinski člani bojijo punčk, tudi "prenaša" isti strah. Poleg tega lahko travmatična poškodba možganov sproži tudi posebne fobije. Ženske pogosteje doživljajo tovrstno fobijo kot moški.
Kako premagati pediofobija
Obstaja več metod, ki jih je mogoče uporabiti za premagovanje
pediofobija, vključno z:
Terapija izpostavljenosti
Imenuje se tudi
terapija izpostavljenosti, To je najpogostejša vrsta zdravljenja fobij. Ta terapija bo počasi ljudi s
pediofobija izpostavljeni s punčkami. Poleg tega vas bo zdravnik naučil več tehnik za obvladovanje pretirane anksioznosti, kot so dihalne in sprostitvene tehnike. To terapijo bomo začeli počasi, na primer gledanje fotografij lutk ljudi ali drugih punčk. Šele potem ste si poskušali ogledati kratek video, dokler niste končno videli lutke v fizični obliki. Vse te stopnje spremljajo vaje za sprostitev ali dihalne tehnike. Poleg terapije izpostavljenosti lahko strokovnjaki za duševno zdravje zagotovijo tudi kognitivno vedenjsko terapijo
, hipnoza, virtualna terapija, za pomoč družini in bližnjim.
Psihiatri lahko predpišejo tudi antidepresive in zdravila proti anksioznosti za lajšanje bolečin
pediofobija. Cilj je lajšanje simptomov, ki se pojavijo, ko fobija začne napadati. Vrsta zdravila je podobna
benzodiazepini, buspiron, zaviralci beta, zaviralci monoaminooksidaze, dokler
selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina. Vendar
benzodiazepini bo dano le za kratek čas, ker obstaja nevarnost odvisnosti. [[Povezan članek]]
Opombe iz SehatQ
Večina primerov
pediofobija lahko okreva po vrsti svetovanja in terapije. Strah pred punčkami se vam ni treba sramovati, ker če je to fobija, je to nekaj, česar ne gre podcenjevati. Če želite vedeti, ali določen strah kaže na fobijo,
vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na
App Store in Google Play.
