Čustvena bližina je glavna sestavina pri uresničevanju intimnega odnosa med možem in ženo. Če te intimnosti ni, se lahko obe strani v zakonu počutita manj srečni. Žal ni lahko ohraniti čustvene bližine, ker zahteva trdo delo in predanost. Rutine, zaposlenost, finančne težave, prisotnost otrok je le nekaj na seznamu stvari, ki lahko ugasnejo domačo intimnost. Če se ne nadzorujeta, se lahko mož in žena vse bolj oddaljita.
Kako možje vzdržujejo intimne odnose
Ohranjanje intimnega odnosa z ženo se lahko izvaja na več načinov, kot so:
1. Zmanjšajte motnje
Neposredna interakcija je nekaj, kar lahko spodbuja intimnost med možem in ženo. Pogovor o različnih temah lahko pomaga določiti stališče vsakega lika. Vendar pa je preveč motenj, zaradi katerih je osebnih interakcij vedno manj. Za to poskusite začasno izklopiti računalnik, televizijo, video igrico, mobilni telefon ali tablico, medtem ko komunicirate z ženo. Izpolnite čas tako, da se pogovarjate med seboj. Preprost primer je sklenitev dogovora, da telefon spravite v predal na tišini, ko ste doma. 1-2 uri je dovolj za
kvaliteten čas z ženo.
2. Digitalni razstrupljanje
Post na družbenih omrežjih, da posvetite pozornost ženi Poskusite to narediti
digitalni detox da ne bi kar naprej videl raznih
platforma družbeni mediji. Ne da bi se tega zavedali, lahko ta navada zmanjša čas, ki ga je treba nameniti za nadaljnje spoznavanje svojega partnerja. Neposredno interakcijo je mogoče premakniti samo na brskanje po straneh Instagram ali Facebook. Če to traja neprekinjeno, naredite
digitalni detox bi lahko bila prava izbira. Še posebej v tej dobi vseh vsebin vse zanimive stvari nikoli ne bodo nehale anestezirati in nekoga spodbudile k iskanju naprej. Ne da bi se tega zavedali, so izgubljene ure časa.
3. Predstavite v celoti
Prisotnost moža ni potrebna le fizično in čustveno. Neuporabno je biti fizično tam, če si sam. Nasprotno. Zato poskrbite, da boste vedno ob strani svoje žene, tako da boste v celoti prisotni. Naj se vaša žena počuti ljubljeno, cenjeno in varno. Ko je uspešen pri ustvarjanju varne situacije, je mogoče doseči intimen odnos.
4. Pomnožite kvaliteten čas
Poleg tega, da si z otroki, lahko kvalitetno preživljaš čas z ženo.Če menite, da je vajin zakon pavšalni in je to vse, je morda čas, da se pomnožite
kvaliteten čas. Zaradi zmanjšanega časa za izvajanje rutin včasih postane bližina žene oddaljena. Zaradi zasedenosti s skrbjo za otroke je včasih bolj zapleteno. Za to si poskusite nameniti čas
kvaliteten čas z ženo. Če morate ves dan skrbeti za dva otroka, si vzemite 1-2 uri za skupen pogovor, ogled filma ali ljubezen, medtem ko otrok ponoči spi. Ustvarite sproščeno vzdušje in pustite, da pogovor teče. To redno načrtujte. Še en primer za poročene pare, ki delajo, si dodelijo čas za skupno kosilo. Morda lahko obisk mesta, ki ima nostalgično vrednost, poveča intimnost.
5. Uravnotežite čas skupaj in sami
Nenehno skupaj pod eno streho ni zagotovilo za intimno razmerje. Namesto tega bi lahko bil prostor za kopičenje trenj in konfliktov. Če se ne bo nadzorovalo, bo zelo verjetno postalo vir spora. Za to dajte čas, da vsaka stranka poskrbi zase. Ko se boste počutili zadovoljni in srečni, se boste lažje spravili v zdrav zakonski odnos.
6. Spoznaj jezik ljubezni
Spoznajte ženino ljubezensko govorico Mož mora zelo dobro vedeti, kakšen ljubezenski jezik oz
ljubezenski jezik žena. To je lahko zanesljiv način, da ga osrečite, ne da bi morali ugibati kodo ali poskušati znova in znova brez uspeha. Obstaja 5 jezikov ljubezni iz teorije dr. Gary Chapman, in sicer:
- pozitivne besede
- Kvaliteten čas
- Fizični dotik
- Iskrena pomoč
- Prisotno
Od petih jezikov ljubezni določite, kaj pripada ženi. Če že veste, ravnajte z njim glede na njegov jezik. Ta interakcija bi morala potekati tudi vzajemno, zato mora tudi žena vedeti, kakšen je možev ljubezenski jezik.
7. Komunikacija
Ne glede na obliko mora mož zelo dobro razumeti, da je komunikacija ključni temelj odnosa. Ne bodite preveč ravnodušni do žene, ker bo to samo povzročilo konflikt. Vedno bodite pozorni in sporočite vse, od nepomembnega do težkega. Ta komunikacija je lahko tudi način, kako sporočiti, če menite, da je v vašem zakonu nekaj narobe. Če menite, da obstaja razdalja, ne oklevajte in povejte. Skupaj poiščite rešitev za vzpostavitev intimnega odnosa. [[Povezan članek]]
Opombe iz SehatQ
Če so različni poskusi ohranjanja intimnega odnosa z ženo neuspešni, je najbolje, da poiščete nasvet in pomoč pri zakonskem svetovalcu. Lahko preslikajo korenino problema z nevtralnega vidika, ki je bil do zdaj morda spregledan. Če želite nadalje razpravljati o ohranjanju zdravega odnosa s partnerjem,
vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na
App Store in Google Play.