Kajenje je dejavnost, ki lahko povzroči odvisnost, in seveda številne resne bolezni, vključno z rakom in boleznimi srca. Najboljši način za zaščito je, da ne kadite. Vendar, kaj se bo zgodilo, če niste vi tisti, ki ima kajenje, ampak otrok? Kaj naj storijo starši, ko ugotovijo, da njihov otrok kadi? Ne glede na to, ali gre samo za občasno kajenje ali pa je to postalo navada, obstaja več dejavnikov, zaradi katerih si otrok želi kaditi. Poleg tega imajo otroci, ki vstopajo v najstniško obdobje, zelo veliko radovednost in nanje zlahka vplivajo prijatelji.
5 načinov, kako prenehati s kajenjem pri otroku
Vaš otrok se lahko po nesreči začne kaditi. Toda če se ta navada ne ustavi takoj, se lahko podaljša. Ali ste vedeli, da odrasli kadilci dejansko začnejo to navado že zgodaj? Zato je vaša vloga starša pomembna za prenehanje kadilske navade vašega otroka. Tukaj je vrsta načinov, kako lahko poskusite prenehati s to slabo navado.
Otroke poučite o nevarnostih kajenja.
1. Bodite dober zgled
Najstniki, ki kadijo, imajo običajno starše s podobnimi navadami. Torej, če kadite, takoj prenehajte s to razvado. Če je težko, se posvetujte z zdravnikom ali psihologom. Med zdravljenjem ne kadite pred otroki. Prav tako ne puščajte samo cigaret, vžigalnikov ali vape doma. Pojasnite svojemu odraslemu otroku, da niste zadovoljni s to slabo navado, in bodite pošteni, če jo težko opustite. Toda prepričajte svojega otroka, da boste še naprej poskušali prenehati kaditi.
2. Razumeti razlog
Kajenje otrok je lahko oblika upora ali način sprejemanja v združenje. Pravzaprav lahko tudi otroci kadijo, ker se želijo počutiti kul in se štejejo za odrasle. Vprašajte svojega otroka, kaj ve o cigaretah in e-cigaretah ali e-cigaretah. Pozanimajte se tudi o njegovih prijateljih, ki imajo navado kajenja. Poskusite otroku dati razumevanje, da skušajo oglasi za cigarete in filmi, ki prikazujejo prizore kajenja, narediti to slabo navado videti seksi, prestižno in pokazati zrelost.
3. Otrokom prepovedati kajenje
Vaš nasvet je za vašega otroka morda samo "v levo uho, ven na desno uho". Toda kljub temu morate otrokom odločno prepovedati kajenje. Povej mu, naj ne kadi in ne kadi. Morda ne pričakujete pomembnega vpliva prepovedi v prihodnosti. Povejte razumne razloge in posledice za otroka, ko mu prepovete kajenje. Na primer, kajenje povzroča slab zadah, smrdljive lase in rumene zobe. Da ne omenjam kroničnega kašlja, ki ga lahko povzroči. Otrokom morate tudi razložiti, da škodljivi učinki niso samo tobačne cigarete s filtrom, ampak tudi kretek, vape in šiša s sladko sadno aromo.
4. Naredi sliko denarja, ki je "zažgan"
Kot drugi korak povabite svojega otroka, da izračuna, koliko stane kot študent, da še naprej kupuje cigarete. Poskusite izračunati dnevne, tedenske in mesečne stroške. Nato otroku pokažite primerjavo teh stroškov s cenami
pametni telefoni, prenosniki, celo
igralne konzole.5. Naučite otroke, kako zavrniti povabilo k kajenju
Naučite otroke, naj zavrnejo vsako povabilo prijateljev k kajenju. Na primer z besedami: "
ne, Hvala vam. jaz
ne kadi.»Ne oklevajte, usposobite otroke, da to izgovorijo, da se navadijo. [[Povezan članek]]
Zakaj otroci kadijo?
V svoji predstavitvi »Zaščita otrok pred nevarnostmi kajenja proti otrokom prijazni Indoneziji« 29. avgusta 2020 je namestnik ministra za krepitev vloge žensk in zaščito otrok (PPPA) Lenny N. Rosalin razkril razloge, zakaj otroci kadijo. "Dejavniki tveganja, da otroci začnejo kaditi, vključujejo navade staršev, ki tudi kadijo, in vpliv vrstnikov," je na spletnem seminarju povedal Lenny. Omenil je tudi, da kar 28 odstotkov mladostnikov kadi, ko se družijo z vrstniki. Prisotnost 10 % otrok, ki kadijo v družbenem okolju, je že v nevarnosti, da otroke spodbuja k kajenju. Kot je Lenny povedal v svoji predstavitvi, je naslednji odstotek sprožilcev kajenja otrok, ki temelji na Globalni raziskavi o tobaku mladih za leto 2019.
Lenny je tudi razkril, da je cena cigaret, ki so relativno ugodne za najstnike in jih je mogoče kupiti v enotah (enotah) na primer na stojnici s hrano, vplivala na kajenje otrok. Prepričan je tudi, da se bo, če bodo cene cigaret v prihodnosti višje, lahko zmanjšalo število otrok, ki kadijo.
Število otrok kadilcev v Indoneziji
V skladu z Lennyjevo izjavo je vodja raziskovalne skupine Centra za družbene študije na Univerzi v Indoneziji (PKJS UI) Teguh Dartanto v spletni medijski razpravi posredoval isto stvar, "Žigosanje števila otrok kadilcev s povečanjem trošarin" nekaj časa nazaj. "Cene cigaret vplivajo na razširjenost kajenja," je dejal Teguh. Na podlagi podatkov iz temeljnih zdravstvenih raziskav (Riskesdas) iz leta 2013 je v Indoneziji kadilo 7,2 % populacije mladostnikov, starih od 10 do 18 let. Ta številka je narasla na 8,8 % v letu 2016 in na 9,1 % v letu 2018. Navedel je tudi, da na kajenje otrok vplivajo vrstniki in cene. Kar 1,5 % kadilcev začne kaditi že zelo zgodaj, in sicer 5-9 let. Medtem pa je 56,9 % kadilcev začelo s to navado v starosti 15-19 let.
Ob tem je vlada končno vključila znižanje deleža kadilcev mladih v Državni vmesni razvojni načrt za leto 2019 s ciljem 5,2 %. Kako? Raziskovalci iz UI priporočajo tudi naslednji dve politiki, ki ju mora izvajati vlada.
1. Dvignite ceno cigaret
Zvišanje cen cigaret naj bi bilo ključno za nadzor nad cigaretami med otroki. Dražje kot so cigarete, zmanjšala se bo tudi razširjenost kajenja otrok. Če se cena cigaret zviša za 10 %, se bo poraba cigaret zmanjšala za 1,3 cigarete na teden.
2. Vodenje programa kampanje proti kajenju
Poleg povišanja cen cigaret je treba s programi protikadilskih kampanj v šolah izvajati tudi celovita celostna prizadevanja za vplivanje na socialno kognitivno vedenje otrok. Ne samo to. Potrebna je tudi prepoved oglaševanja cigaret po šolah ter uvedba sankcij za učence in učitelje, ki jih zalotijo pri kajenju. [[Povezan članek]]
Ukrepi vlade za zmanjšanje števila otrok, ki kadijo
Srednji strokovni analitik Agencije za fiskalno politiko ministrstva za finance Wawan Juswanto je dejal, da vladna trošarinska politika za tobačne izdelke ostaja v veljavi za nadzor porabe blaga, ki ima negativen vpliv. Eden od ciljev je izboljšanje javnega zdravja. Tukaj so tri stvari o trošarinah na cigarete, ki naj bi zmanjšale število otrok, ki kadijo.
- Trošarinska politika za tobačne izdelke je usmerjena v zmanjšanje razširjenosti kajenja, zlasti pri otrocih in mladostnikih.
- Trošarinska politika predvideva tudi prisotnost e-cigaret, ki so vse bolj priljubljene med mladimi
- Izvajanje trošarinske politike mora spremljati izobraževanje javnosti o vplivu kajenja na zdravje.
Opombe iz SehatQ:
Ker je socialno okolje eden od dejavnikov, ki spodbujajo otroke k kajenju, morate vi kot starš spremljati njihove dejavnosti in zagotoviti razumevanje nevarnosti, ki jih povzročajo te slabe navade. Če vaš otrok že kadi in je to navado težko prenehati, se posvetujte s psihologom ali zdravnikom.
Otroke poučite o nevarnostih kajenja. 
Lenny je tudi razkril, da je cena cigaret, ki so relativno ugodne za najstnike in jih je mogoče kupiti v enotah (enotah) na primer na stojnici s hrano, vplivala na kajenje otrok. Prepričan je tudi, da se bo, če bodo cene cigaret v prihodnosti višje, lahko zmanjšalo število otrok, ki kadijo. 
Ob tem je vlada končno vključila znižanje deleža kadilcev mladih v Državni vmesni razvojni načrt za leto 2019 s ciljem 5,2 %. Kako? Raziskovalci iz UI priporočajo tudi naslednji dve politiki, ki ju mora izvajati vlada. 
