Porod je nekaj, kar je za matere po približno 9 mesecih nosečnosti zelo pričakovano. Če vam svetujemo, da opravite običajen porod, je dobro, da se naučite pomembnih stvari o normalnem porodu kot pripravi na porod.
Stvari, ki jih je treba pripraviti na normalen porod
Za normalen porod se morate začeti pripravljati od tretjega do četrtega trimesečja nosečnosti. Nekatere stvari, ki jih lahko storite, na primer poiščete informacije in se naučite o normalnem procesu rojstva. Začenši od tveganj, motenj, do stopenj v običajnem procesu dostave. Ne pozabite vedno redno pregledovati maternice pri zdravniku ali babici, tudi do zadnjega urnika pregledov nosečnosti pred porodom. Med pregledom prosite za podporo in pomoč najbližjih, da boste lahko imeli drugačen pogled pri odločanju o porodu. Poleg tega se prepričajte, da vedno telovadite s pogostimi sprehodi ali drugimi športi za nosečnice, da med porodom trenirate prožnost mišic in okrepite dih. Jejte hranljivo hrano in se izogibajte stresu. Poleg tega pripravite otrokove potrebe od plenic, oblačil do druge opreme, preden pride proces poroda. S pravimi pripravami se lahko spopadete z normalnim porodom mirno in gladko. [[Povezan članek]]
Znaki poroda
Nihče ne more napovedati, kdaj bo prišlo do poroda pri nosečnicah. Ocenjeni rojstni dan (HPL), ki ga poda zdravnik, je le referenca. Zelo normalno je, da mati rodi tri tedne pred HPL ali najpozneje dva tedna po HPL. Tukaj so znaki, da se porod bliža.
1. Osvetlitev
Osvetlitev je stanje, pri katerem se otrokova glava spusti v medenico, tako da bo želodec v pripravah na porod videti nižje. V tej fazi bo mama lažje zadihala, ker dojenček ne polni več pljuč. Mati bo čutila tudi željo po pogostejšem uriniranju, ker dojenček pritiska na mehur. Ta faza običajno traja prvih nekaj ur pred porodom.
Preberite tudi: Poporodna nega za pospešitev celjenja2. Obstajajo krvni madeži
Krvavi ali rumenkasti ali rjavi izcedek iz materničnega vratu so sproščanje sluznih čepkov, ki so maternico zaprli pred okužbo. To se lahko zgodi nekaj dni pred ali pred porodom.
3. Pogosto odvajanje črevesja
Bolj ko je porod v normalnem procesu poroda, bo mati pogosteje čutila željo po uriniranju in iztrebljanju.
4. počene membrane
Tekočina, ki izteka iz nožnice, kaže, da so membrane počile. Vode lahko počijo nekaj ur pred začetkom poroda ali med porodom. Večina žensk začne porod v 24 urah po zlomu membran. Če porod v tem časovnem okviru ne poteka naravno, bo zdravnik spodbudil porod, da bi preprečil okužbo in porodne zaplete.
5. Krčenje
Tudi če niste imeli neprekinjenih popadkov, če se popadki pojavijo manj kot vsakih 10 minut, to običajno pomeni, da se bo porod kmalu začel. Citirano po
Ameriška nosečnost, med popadki boste čutili bolečine v predelu hrbta, spodnjem delu trebuha in kot da bi pritiskal na medenico. Za razliko od lažnih popadkov pravi porodni popadki ne izginejo, tudi če spremenite položaj, se sprostite ali celo premaknete.
3 faze normalnega poroda
Znaki normalnega poroda pri vsaki ženski so različni. Številni znaki, da je normalen porod neizbežen, so, ko je plod postavljen z glavo navzdol ali z nožnico in nogami navzgor, odprtina materničnega vratu, pokanje membran in krčenje. Vsi ti znaki se pojavijo v 3 fazah rojstva, ki so:
1. Prva normalna faza poroda
Prva porodna faza je razdeljena na tri faze, in sicer latentno, aktivno in prehodno fazo. Latentna faza je ena najdaljših in najmanj intenzivnih. V tej fazi bodo popadki pogostejši, ker se bo maternični vrat razširil, da bo otrok lahko šel skozi porodni kanal. Nelagodje v tej fazi je minimalno, vendar se bo materin maternični vrat začel širiti in izginil/tanjšal. Če se popadki začnejo pojavljati redno, bo mati sprejeta v bolnišnico, da preverijo, kako velik je odprt maternični vrat. Med aktivno fazo se bo maternični vrat začel hitreje širiti. V tej fazi bo mati občutila hudo bolečino ali pritisk v hrbtu ali trebuhu vsakič, ko pride do popadka.
Preberite tudi: Mati, to so nasveti za normalen porod brez šivov Poleg tega bo mama čutila, da nekaj pritiska celo do te mere, da bi želela potisniti. Vendar pa bo zdravnik ali babica prosila mamo, naj ne pritiska, dokler se maternični vrat popolnoma ne odpre ali je odprtina 10. Prehodna faza je faza, ko se maternični vrat popolnoma razširi na 10 cm. Popadki so zelo močni, boleči, prihajajo vsake 3-4 minute in trajajo 60-90 sekund.
2. Druga normalna faza poroda
Druga faza se začne, ko je maternični vrat popolnoma odprt. Na tej stopnji bo zdravnik dal signal materi, naj poganja skupaj s popadki. Mati bo otroka potisnila skozi porodni kanal, tako da bodo fontanele (drobne lise) na otrokovi glavi lahko vstopile skozi ozek prehod. Otrokova glava se bo nadaljevala proti vaginalni odprtini, dokler ne bo lahko izstopila, ko bo glava zunaj, mu bo zdravnik iz nosu in ust sesal plodovnico, kri in sluz. Materin boj tukaj še ni končan, mama mora še naprej potiskati, da bodo ramena in telo otroka izstopili za glavo, ki je prišla ven. Ko otrok pride ven, bo zdravnik vpenjal in prerezal otrokovo popkovino.
3. Faze tretjega normalnega poroda
Po rojstvu otroka mati vstopi v zadnjo fazo poroda. Na tej stopnji bo zdravnik odstranil posteljico in organe, ki hranijo otroka v maternici. Vsaka ženska ima drugačno izkušnjo poroda pri normalnem porodu in vsaka faza lahko traja dlje ali manj časa. Pri materah, ki imajo prvi porod, običajno traja približno 12-14 ur. Za naslednjo dostavo bo postopek krajši in hitrejši.
Preberite tudi: Vzroki za krvavitev po normalnem poroduTežave, ki se lahko pojavijo pred, med in po običajnem porodu
Težave ali motnje se lahko pojavijo pred, med in po običajnem porodu. Nekatere od teh težav, kot so:
- Prezgodnji porod
- Pozno rojstvo ali nosečnost po porodu (ki presega normalno obdobje nosečnosti)
- Prezgodnja ruptura membran
- Poporodna krvavitev
- amnijska embolija ali stanje, ko amnijska tekočina vstopi v materine krvne žile in zamaši pljučne arterije
Nekatera od zgornjih stanj je na splošno mogoče premagati s carskim rezom, pospeševanjem porodnega procesa (indukcija poroda) do poroda s pomočjo vakuuma ali klešče.
Stanje nosečnic, ki ne morejo normalno roditi
Nekatera stanja lahko povzročijo, da nosečnice ne bodo mogle imeti normalnega poroda ali imeti carski rez. Nekateri od teh pogojev vključujejo:
- Napeta popkovina, ko popkovina pokriva otrokov porodni kanal, kar lahko privede do smrti otroka v maternici
- Nenormalen položaj ploda se lahko pojavi, ko so obraz, obrvi ali zadnjica ploda v neposrednem stiku z odprtino materničnega vratu in ko je plod v prečnem položaju.
- Nosečnost dvojčkov
- Ste že kdaj rodili s carskim rezom?
- Nestabilen srčni utrip ploda
- Nenormalnosti v posteljici, kot je predleža posteljica ali prirasla posteljica
- makrosomija
- Mati, okužena z virusom HIV ali genitalnim herpesom
Preberite tudi: Priprava na normalen delovni proces z vadbo Normalni porod po carskem rezu (VBAC) je dejansko še možen in v nekaterih primerih lahko deluje zadovoljivo. Vendar pa je pri 1 od 200 žensk, ki izvajajo ta postopek, lahko ogrožen nevaren porodni zaplet, in sicer trganje maternice. Da bi se temu izognili, je zelo pomembno, da se pogovorite o porodu s porodničarjem ali babico, da pretehtate različna tveganja, ki se lahko pojavijo.
Spremembe, ki se pojavijo po običajnem porodu
Na splošno bo bolnik odpuščen po 24 ali 48 urah po običajnem porodu. Ko je ta postopek končan, lahko občutite več znakov ali učinkov normalnega poroda, in sicer:
- Močenje postelje. To je zato, ker so medenične mišice po porodu še vedno šibke, zato boste zlahka odvajali urin, tudi ko se smejite ali kašljate
- Hemoroidi. To stanje je pogosto tudi po porodu, vendar bo izginilo samo od sebe
- Izkrvaveti. Poporodna krvavitev ali lohije se običajno pojavijo nekaj tednov med porodom
Poleg teh treh stanj boste po porodu doživeli tudi povešeno želodčno stanje, ki povzroči uhajanje dojk zaradi sproščanja kolostruma materinega mleka. Če se želite posvetovati s porodničarjem o normalnem porodu, se lahko posvetujete neposredno pri
klepetajte z zdravnikom v aplikaciji za zdravje družine SehatQ.Prenesite aplikacijo zdaj na Google Play in Apple Store.
