Timol je pomembna kemična spojina timijanovega olja ali timijanovega olja, ki se pridobiva iz listov rastline timijana.
(Thymus vulgaris). Rastlina timijana spada v družino mete, skupaj z baziliko, žajbljem, poprovo meto in tako naprej. Timol, znan tudi kot izopropil-m-krezol, kafra timijan ali timinska kislina, velja za učinkovit kot protiglivični konzervans. Timol je spojina, ki ima značilno pekočo aromo in rahlo oster okus. Na splošno je funkcija timola kot sestavina izdelkov za osebno nego, vključno s toaletnimi potrebščinami, nego kože, nego las, barvami za lase, zobno pasto, ustno vodico in drugimi.
Prednosti timola
Timol je organska spojina, ki ima protiglivične, antibakterijske in protimikrobne lastnosti ter ima terapevtski učinek. Zaradi teh lastnosti se timol že od antičnih časov pogosto uporablja za različne potrebe. Skupaj s karvakrolom (druga spojina iz listov timijana) je bil timol uporabljen kot sestavina balzamov za ohranjanje mumificiranih trupel v starem Egiptu. Trenutno se uporaba timola pogosto uporablja za različne potrebe, vključno z zdravljenjem zdravstvenih težav. Tukaj je nekaj možnih prednosti timola, ki jih morate vedeti
1. Ohranite zdravo kožo
Timol ima neverjetne antibakterijske lastnosti, ki lahko ustavi rast bakterij, vključno z zmanjšanjem bakterij, ki povzročajo akne. Ne samo, da zdravijo vnetja in okužbe z aknami, izkazalo se je tudi, da so timolove spojine veliko bolj združljive (primerne) na koži v primerjavi z nekaterimi drugimi zdravili in antibiotiki.
2. Zaceli rane
Fibroblasti so najpogostejša vrsta celic, ki jih najdemo v vezivnem tkivu. Fibroblasti izločajo beljakovinski kolagen, ki se uporablja za vzdrževanje strukturnega okvira številnih tkiv. Ta celica je vrsta celice, ki ima pomembno vlogo v procesu celjenja ran. Objavljena študija
Časopis zdravilnih rastlin je pokazala, da uporaba ekstrakta listov timijana pospešuje rast celic fibroblastov za pospešitev celjenja ran na koži.
3. Naravni konzervansi ali dišave za kozmetiko
Timol je ena izmed sestavin, ki se pogosto uporablja v kozmetičnih izdelkih, bodisi kot biocid (konzervans) bodisi kot naravna dišava v kozmetiki.
4. Konzervans za živila
Antibakterijske lastnosti timola so bile uporabljene tudi kot konzervans za živila, vključno s preprečevanjem rasti bakterij
salmonelo,
zlati stafilokok, in
Helicobacter pylori.
5. Lajša kašelj in dihalne motnje
Timol ima lahko tudi antispazmodične lastnosti in je sposoben redčiti sluz, zaradi česar je učinkovitejši pri odpiranju dihalnih poti. Ta spojina se je izkazala tudi za učinkovito pri lajšanju kašlja in skrajšanju trajanja okužb dihal, kot je prehlad.
6. Surovine izdelkov za ustno zdravje
Druga dokazana funkcija timola je kot protivnetno sredstvo, ki lahko zmanjša vnetje in okužbo. Zato se ta spojina pogosto uporablja kot sestavina v zobozdravstvenem in ustnem zdravstvenem varstvu, vključno z zobno pasto in ustno vodico.
7. Premagovanje okužb nohtov
Spojine timola so zelo učinkovite tudi pri zdravljenju okužb prstov in nohtov na nogah, ki jih povzročajo glivice in bakterije. Te koristi je mogoče doseči z zdravili za okužbe nohtov, ki vsebujejo mešanico 4 odstotkov timola v alkoholu (Amoress Thymola). [[Povezan članek]]
Neželeni učinki timola
Timol ima tudi nekaj stranskih učinkov, na katere morate biti pozorni, še posebej, če ste alergični na rastline iz družine mete. Nekateri neželeni učinki, ki jih lahko povzroči timol, so:
- Alergijska reakcija
- Omotičnost
- Glavobol
- Konjunktivitis (rožnato oko)
- Draženje in prebavne motnje
- Slabost mišic
- astma.
Noseče ali doječe matere in otroci ne smejo uporabljati timijanovega olja ali sestavin, ki vsebujejo timol. Nerazredčenega timijanovega olja tudi ni priporočljivo nanašati neposredno na kožo ali pogoltniti. Poleg tega se izogibajte jemanju timola brez nasveta zdravnika, če imate težave s srcem, epilepsijo ali epilepsijo. Če imate vprašanja o zdravstvenih težavah, lahko brezplačno vprašate svojega zdravnika neposredno v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite aplikacijo SehatQ zdaj v App Store ali Google Play.
