Morda ste že slišali, da obseg človeških možganov vpliva na raven inteligence. Zaradi te izjave se lahko tudi vprašate, kakšna je dejanska velikost človeških možganov. Vendar, ali je res, da obseg človeških možganov vpliva na inteligenco? Oglejte si celoten pregled spodaj.
Kolikšen je volumen človeških možganov?
Povprečni volumen človeških možganov tehta 1,2 kilograma, kar je približno 2 % celotne telesne teže. Moški imajo običajno večjo telesno težo okoli 100 gramov. Zato je velikost možganov moških običajno večja kot pri ženskah. [[Povezan članek]]
Razmerje med volumnom človeških možganov in stopnjo inteligence
Po mnenju raziskovalcev z Univerze na Dunaju večja velikost možganov ne zagotavlja nujno višjega IQ. Raziskovalci, ki so preučevali več kot 8000 ljudi, so odkrili le rahlo povezavo med volumnom možganov in IQ. Vendar pa obstajajo tudi druge študije, ki kažejo, da imajo moški z večjimi možgani v povprečju višjo raven inteligence. Znanstveniki so ugotovili, da imajo moški v povprečju 3,63 točke IQ višji od žensk. Vendar raziskovalci verjamejo, da je struktura možganov bolj kot velikost povezana z vašim IQ. Navedli so, večja kot je mreža in strukture, oblikovane v možganih, večje so kognitivne sposobnosti. Zato se znanstveniki strinjajo, da velika velikost možganov ni povezana z inteligenco.
Ali se velikost človeških možganov lahko spremeni?
Velikost človeških možganov se lahko zmanjša. Eden od njih je posledica atrofije možganov (možganske atrofije). Atrofija možganov je zmanjšanje velikosti možganov zaradi izgube možganskih celic ali nevronov. To stanje prekine povezave, ki celicam pomagajo pri komunikaciji. Atrofijo možganov lahko povzročijo različne možganske težave, kot sta možganska kap in Alzheimerjeva bolezen. Ko se starate, je normalno, da izgubite nekaj možganskih celic. Vendar pa ta proces poteka počasi. Ko oseba doživi atrofijo možganov, postane ta proces izgube hitrejši in vpliva na različne dele možganov. Poleg atrofije obstaja več drugih bolezni, ki lahko vplivajo na volumen človeških možganov, in sicer:
1. Parkinsonova bolezen
Parkinsonova bolezen je nevrološka bolezen, ki prizadene del možganov, ki je odgovoren za usklajevanje funkcij. Zato bodo ljudje, ki imajo Parkinsonovo bolezen, občutili nenadzorovano tresenje ali tresenje, pomanjkanje koordinacije in težave pri govoru. To stanje je progresivna bolezen, kar pomeni, da se bo sčasoma poslabšalo.
2. Demenca
Demenca je bolezen, ki povzroča izgubo spomina in zmanjšanje drugih možganskih funkcij. Demenca nastane zaradi sprememb v fizični strukturi možganov. To je eden od vzrokov za upad kognitivnih sposobnosti pri starejših.
3. Huntingtonova bolezen
Po mnenju Medline Plus je Huntingtonova bolezen progresivna možganska motnja, ki povzroča nenadzorovano gibanje, čustvene težave in izgubo sposobnosti razmišljanja. Huntingtonova bolezen pri odraslih je najpogostejša oblika bolezni. Običajno se pojavi v tridesetih ali štiridesetih letih. Zgodnji znaki in simptomi lahko vključujejo razdražljivost, depresijo, nehotene majhne gibe, slabo koordinacijo in težave pri učenju novih informacij ali sprejemanju odločitev.
4. Amiotrofična lateralna skleroza (ALS)
ALS je degenerativna bolezen, ki prizadene možgane in hrbtenjačo. ALS povzroči izgubo nadzora mišic, ki nadzorujejo govor, požiranje in gibanje okončin. Žal ni bilo najdenega zdravila, ki bi ga ozdravilo. [[Povezan članek]]
Kako skrbeti za zdravje možganov
Da bi se izognili različnim možganskim boleznim, lahko ohranite zdravje možganov na več načinov, in sicer:
1. Redna vadba
Vadba ima številne koristi tako za fizično kot za možgane. Raziskave kažejo, da je pri ljudeh, ki so fizično aktivni, manj verjetno, da bodo doživeli duševni upad in imajo manjše tveganje za razvoj Alzheimerjeve bolezni.
2. Dovolj spi
Spanje igra pomembno vlogo pri zdravju vaših možganov. Nekatere teorije kažejo, da spanje pomaga očistiti nenormalne beljakovine v možganih. Spanje lahko pomaga tudi izboljšati vaš spomin in splošno zdravje možganov.
3. Sredozemska prehrana
Nekatere diete vam lahko pomagajo ohraniti zdrave možgane. Ena izmed njih je sredozemska prehrana. Sredozemska prehrana se osredotoča na živila z rastlinskimi viri beljakovin, polnozrnate žitarice, ribe in zdrave maščobe, kot je olivno olje.
4. Udeležite se dejavnosti draženja možganov
Možgani so kot mišica, manj ko jih uporabljate, bolj jih boste izgubili. Za njegovo zdravje obstaja več vaj za draženje možganov, na primer igranje križank, sudokuja, branje ali igranje kart. Če želite nadalje razpravljati o volumnu človeških možganov in zdravstvenih razmerah, ki lahko vplivajo na to, lahko
vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na
App Store in Google Play .
