Čeprav lahko mine v nekaj minutah in na splošno ni resno stanje, so lahko krvavitve iz nosu precej nadležne. Naravna zdravila za krvavitev iz nosu so lahko možnost, da hitreje ustavite krvavitev.
Izbira naravnih krvavitev iz nosu
Krvavitev iz nosu (epistaksa) je izcedek krvi iz nosnic, ki ga povzroči poškodba, okužba in/ali suha sluznica (sluznica). V notranjosti nosu je veliko tankih krvnih žil. Zaradi tega so bolj nagnjeni k krvavitvam in krvavitvam iz nosu. Krvavitev iz nosu se običajno takoj ustavi. Če ga želite ustaviti, lahko pritisnete na nos. Poleg tega lahko nekatere od naslednjih zeliščnih in tradicionalnih sestavin pomagajo ustaviti krvavitev iz nosu:
1. Ledene kocke
Ledene kocke lahko naravno ustavijo krvavitev iz nosu Eden od naravnih načinov za zaustavitev krvavitev iz nosu je uporaba ledenih kock. Ledene kocke lahko zavijete s krpo, da naredite hladen obkladek. Nato položite hladen obkladek na nosni most za 5-10 minut. Kako ustaviti krvavitev iz nosu z ledenimi kockami, lahko zmanjšate krvavitev in otekanje nosu z zoženjem krvnih žil.
2. Betelov list
Verjame se, da je betelov list naravno zdravilo za krvavitve iz nosu. Uporaba listov betela kot naravnega zdravila za krvavitve iz nosu je morda znana v indonezijski družbi. Prejšnje raziskave v reviji
Molekule navaja različne prednosti listov betela, med katerimi je tudi premagovanje krvavitev iz nosu. Betelovi listi (
Piper betle l. ) ima različne sestavine, vključno z antioksidanti, ki lahko premagajo različne zdravstvene težave, kot so krvavitve iz nosu. V drugi študiji je bilo tudi navedeno, da je vsebnost etanola v betelovih listih lahko skrajšala čas krvavitve, zlasti po ekstrakciji zoba. V
Indonezijski časopis za tropske in nalezljive bolezni , Rečeno je, da ekstrakt eteričnega olja (
esencialna olja ) list betela, ki vsebuje etanol, je učinkovit pri strjevanju krvi. Zaradi različnih razlogov mnogi končno uporabljajo betelov list kot naravno zdravilo za krvavitve iz nosu. Vendar pa uporaba listov betela za zaustavitev krvavitev iz nosu še vedno zahteva nadaljnje raziskave. Poleg tega ni z gotovostjo znano odmerjanje in varen način uporabe. Bodite previdni, če želite uporabiti betelove liste za zdravljenje krvavitev iz nosu. Ker sestavine, za katere ni znano, da so čiste, lahko dejansko povečajo tveganje za alergije zaradi kontaminacije z mikroorganizmi. Posvetujte se z zdravnikom, preden poskusite sami pripraviti zeliščna zdravila doma kot zdravljenje. [[Povezan članek]]
3. Živila, bogata z vitaminom K
Vitamin K je vitamin, ki igra pomembno vlogo pri strjevanju krvi. Zato je ena od funkcij vitamina K ustaviti krvavitev. Pomanjkanje vitamina K lahko povzroči, da telo ne more ustaviti krvavitev, vključno s krvavitvami iz nosu. Posledično lahko krvavitve iz nosu trajajo dlje. Upoštevajte, da zaužiti vitamin K ne ustavi vaše krvavitve iz nosu takoj. Vendar pa zadostna količina vitamina K lahko skrajša krvavitev, ki se pojavi, celo prepreči krvavitev iz nosu. Živila, ki vsebujejo vitamin K, so v izobilju v zeleni listnati zelenjavi, brokoliju, avokadu, kiviju, špargljih, zelenem fižolu in govejih jetrih.
4. Živila, bogata z vitaminom C
Živila, ki vsebujejo vitamin C, lahko okrepijo krvne žile, da preprečijo krvavitev iz nosu. Vitamin C je eden od vitaminov, ki so potrebni za ohranjanje zdravja in delovanja telesa. Vitamin C vsebuje askorbinsko kislino, ki je antioksidant. Ena od prednosti vitamina C je, da lahko pomaga krepiti kapilare. Če so krvne žile močne in elastične, je tveganje za krvavitev mogoče zmanjšati. v reviji
Pregled prehrane , je znano, da lahko pomanjkanje askorbinske kisline povzroči različne zdravstvene težave, vključno z otekanjem in krvavitvijo dlesni ter krvavitvami iz nosu. Uživanje hrane, bogate z askorbinsko kislino in vitaminom C, je lahko naraven način za preprečevanje in ustavitev krvavitev iz nosu. Vitamin C najdemo v paradižniku, pomarančah, špinači in jagodah.
5. Voda
Voda je osnovna človekova potreba. V tem primeru lahko zadosten vnos vode, približno 8 kozarcev na dan, prepreči različne bolezni. Eden od sprožilcev krvavitev iz nosu je suhost sluznice v nosu. Zato lahko s pitjem dovolj vode na dan preprečite krvavitev iz nosu. [[Povezan članek]]
Kako ustaviti krvavitev iz nosu brez zdravil
Krvavitev iz nosu lahko naravno ustavite tako, da s prsti pritisnete na nos.Poleg zgornjih naravnih sestavin lahko naredite tudi naslednje preproste načine za zaustavitev krvavitev iz nosu.
- Sedite vzravnano in umirjeno, nato se nagnite naprej. Zravnano sedenje lahko zmanjša krvni tlak v nosnih venah in prepreči nadaljnjo krvavitev. Nagnjenost naprej preprečuje požiranje krvi.
- Počasi izdihnite iz nosu. Njegov namen je očistiti nos krvnih strdkov. Nato lahko uporabite pršilo za nos ali dekongestiv, ki vsebuje oksimetazolin.
- Stisnite nos s kazalcem in palcem, da zaprete nosnice za 10-15. Za dihanje uporabite usta. Namen tega je pritiskati na točko krvavitve in ustaviti pretok krvi. Ponovite isti postopek, če krvavitev ne traja.
Po krvavitvi iz nosu se izogibajte kockanju iz nosu ali premočnemu pihanju skozi nos. Več ur se vam je tudi prepovedano sklanjati. To je potrebno za preprečitev ponovitve krvavitev iz nosu. Če pa ste poskusili na različne načine ustaviti zgornjo krvavitev iz nosu in se krvavitev ne ustavi, morate nemudoma iti v bolnišnico.
Opombe iz SehatQ
Naravna zdravila proti krvavitvam iz nosu in preproste metode, ki jih najdete zgoraj, lahko uporabite kot prvo pomoč za zaustavitev krvavitve. Če imate prepogoste krvavitve iz nosu in se ponavljate, nemudoma obiščite zdravnika, da ugotovite vzrok krvavitve iz nosu. Prepogoste krvavitve iz nosu lahko kažejo na resno bolezen. Pred uporabo naravnega zdravila za krvavitev iz nosu se lahko posvetujete tudi neposredno
na spletu uporabite funkcije
zdravniški klepet v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite aplikacijo na
Trgovina z aplikacijami in Google Play zdaj!
Ledene kocke lahko naravno ustavijo krvavitev iz nosu Eden od naravnih načinov za zaustavitev krvavitev iz nosu je uporaba ledenih kock. Ledene kocke lahko zavijete s krpo, da naredite hladen obkladek. Nato položite hladen obkladek na nosni most za 5-10 minut. Kako ustaviti krvavitev iz nosu z ledenimi kockami, lahko zmanjšate krvavitev in otekanje nosu z zoženjem krvnih žil. 
Verjame se, da je betelov list naravno zdravilo za krvavitve iz nosu. Uporaba listov betela kot naravnega zdravila za krvavitve iz nosu je morda znana v indonezijski družbi. Prejšnje raziskave v reviji Molekule navaja različne prednosti listov betela, med katerimi je tudi premagovanje krvavitev iz nosu. Betelovi listi ( Piper betle l. ) ima različne sestavine, vključno z antioksidanti, ki lahko premagajo različne zdravstvene težave, kot so krvavitve iz nosu. V drugi študiji je bilo tudi navedeno, da je vsebnost etanola v betelovih listih lahko skrajšala čas krvavitve, zlasti po ekstrakciji zoba. V Indonezijski časopis za tropske in nalezljive bolezni , Rečeno je, da ekstrakt eteričnega olja ( esencialna olja ) list betela, ki vsebuje etanol, je učinkovit pri strjevanju krvi. Zaradi različnih razlogov mnogi končno uporabljajo betelov list kot naravno zdravilo za krvavitve iz nosu. Vendar pa uporaba listov betela za zaustavitev krvavitev iz nosu še vedno zahteva nadaljnje raziskave. Poleg tega ni z gotovostjo znano odmerjanje in varen način uporabe. Bodite previdni, če želite uporabiti betelove liste za zdravljenje krvavitev iz nosu. Ker sestavine, za katere ni znano, da so čiste, lahko dejansko povečajo tveganje za alergije zaradi kontaminacije z mikroorganizmi. Posvetujte se z zdravnikom, preden poskusite sami pripraviti zeliščna zdravila doma kot zdravljenje. [[Povezan članek]] 
Živila, ki vsebujejo vitamin C, lahko okrepijo krvne žile, da preprečijo krvavitev iz nosu. Vitamin C je eden od vitaminov, ki so potrebni za ohranjanje zdravja in delovanja telesa. Vitamin C vsebuje askorbinsko kislino, ki je antioksidant. Ena od prednosti vitamina C je, da lahko pomaga krepiti kapilare. Če so krvne žile močne in elastične, je tveganje za krvavitev mogoče zmanjšati. v reviji Pregled prehrane , je znano, da lahko pomanjkanje askorbinske kisline povzroči različne zdravstvene težave, vključno z otekanjem in krvavitvijo dlesni ter krvavitvami iz nosu. Uživanje hrane, bogate z askorbinsko kislino in vitaminom C, je lahko naraven način za preprečevanje in ustavitev krvavitev iz nosu. Vitamin C najdemo v paradižniku, pomarančah, špinači in jagodah. 
Krvavitev iz nosu lahko naravno ustavite tako, da s prsti pritisnete na nos.Poleg zgornjih naravnih sestavin lahko naredite tudi naslednje preproste načine za zaustavitev krvavitev iz nosu. 
