Altruizem ali skrb za druge je tesno povezan z delanjem dobrega. V bistvu je odgovor na vprašanje, zakaj moramo pomagati drugim, ker se tako počutimo bolj koristne in srečne. Ne samo za odrasle, enako velja za otroke. Še zanimivo je, da lahko navada, da segamo do tistih v stiski, poveča tudi otrokovo samozavest. To je čar altruizma, ki poučuje otroke plemenitih vrednot v ozadju pomoči drugim.
Prednosti izobraževanja otrok radi pomagajo
Če otroke vzgajamo, da pomagajo drugim, bodo bolj samozavestni. Ljubezen do pomoči ne pomeni vedno žrtvovanja lastnih interesov. Nasprotno, pomoč bo koristila osebi, ki to počne, na načine, kot so:
To je absolutno in nesporno. Če pomagamo drugim, se človek počuti srečnejšega zase. Primerjajte to z narcističnimi težnjami, ki so vzrok depresije in pretirane tesnobe. S pomočjo drugim se bo omehčala trda lupina občutka, da si središče vsega.
Občutek povezanosti z drugimi
Kot družbena bitja se morajo ljudje počutiti povezane z ljudmi okoli sebe. Dejanje pomoči drugim lahko povzroči ta občutek. Tudi po mnenju raziskovalcev s Harvarda ljudje dajejo prednost darilom za druge kot sebi. Razlog je v tem, da ga razveseljuje obdarovanje drugih ljudi. Občutek sreče, ki se pojavi, je višji. Ko so ljudje lahko velikodušni, bo obstajal zdrav občutek povezanosti.
Okrepite svojo identiteto
Ko pomagate drugim, postane vaša identiteta močnejša. To gre z roko v roki s krepitvijo samozavesti. Seveda je tudi način, kako gledate nase, bolj pozitiven. Zato je res, da pomagati drugim dejansko koristi tistemu, ki pomaga, ne obratno. Ljudje, ki so sposobni doseči druge, lahko dejansko bolje spoznajo sebe.
Ko gre za pomoč drugim, je naravno, da posameznik čuti, da je njegovo življenje bolj smiselno. Zasledovati je treba cilj, ne le življenje brez cilja. To je spet čar pomaganja drugim. [[Povezan članek]]
Kako otroke naučiti, da radi pomagajo
Učite potrpežljivo in počasi Glede na to, da je pomagati drugim toliko koristi, kako potem otroke vzgajati, da to počnejo že od malih nog?
1. Učite, kaj je prijaznost
Prvi korak, ki ga je treba narediti, je naučiti otroke, kaj je prijaznost. Seznanite jih s konceptom empatije, ki je intuicija, da razumejo, kaj čutijo drugi ljudje. Seveda to ni lahko, saj se otroci še vedno osredotočajo nase. Vendar pa lahko starši postopoma pomagajo otrokom misliti na druge z uporabo besede »mi«, da se ne osredotočajo le nase. Poleg tega lahko otroci, stari 3-5 let, začnejo prebavljati preproste razprave o prijaznosti. Sporočite, da mora biti način ravnanja z drugimi enak pričakovanjem, kako ljudje ravnajo z nami.
2. Spodbujajte kritično mišljenje
Enostaven način, kako otroke navaditi delati dobro, je lahko izpiliti njihovo kritično mišljenje. Na primer, ko vidiš svojo sestro utrujeno po šoli, vprašaj, kaj naj storimo? Če otrok še vedno odgovarja o sebi, ga poskusite usmeriti, naj naredi nekaj v zvezi z bratom, na primer, da prinese bratovo najljubšo hrano. Poskusite to vaditi v vseh situacijah, da jih naučite razmišljati o drugih ljudeh. Otrok se bo postopoma navadil na koncept razmišljanja drugih in ne bo okleval nuditi pomoči.
3. Privabite njegovo domišljijo
Starši lahko otroke povabijo tudi k aktivnemu predstavljanju. V kontekstu, da bi razumeli pomen pomoči drugim, si poskusite predstavljati, če bi bili v položaju nekoga drugega alias
pretvarjati se igra. Ta način je zelo učinkovit za učenje empatije že od malih nog. Podobno kot prosite otroke k kritičnemu razmišljanju, vprašajte otroke, kako ali kaj naj storijo v določeni situaciji? Nato pokažite na več empatičnih odgovorov.
4. Navedite primer
Otroci so odlični posnemovalci. Zato ne pričakujte, da jih bodo ganili, da bi pomagali drugim, če še nikoli niso videli, da njihovi starši počnejo enako. Za to jim pokažite, kako komunicirati v družbi, tako da vključite prijaznost. Ni nujno, da so stvari izredne. Preproste kretnje, kot je zahvala ali oprosti, lahko vašega malčka naučijo zelo dobrih ocen. Postopoma spodbujajte otroke, da naredijo več z obiskovanjem bolnih, darovanjem, pošiljanjem hrane sosedom, ki so sami, itd.
5. Potrdite njihova čustva
Čeprav se počutiš srečen, delati dobro ni lahka stvar. Včasih otroci niso ganjeni, da bi delali dobro, vendar to ne pomeni, da niso dobri ljudje. Vcepite jim to. Prav tako nikoli ne primerjajte svojega otroka s prijateljem, ki je morda prvi pokazal prijazen odnos. Še naprej usmerjajte otroke, da bodo znali razumeti čustva drugih ljudi in delati dobro, dokler lahko. [[Povezan članek]]
Opombe iz SehatQ
Otroci so morda videti nedolžni z vsem svojim klepetanjem in vedenjem, a za tem so
nadčloveško. So čiste duše, ki lahko razumejo, kaj je dobro in kaj slabo, ne da bi bile začinjene s kakršnimi koli nagnjenji. To pomeni, da je dolžnost staršev ali najbližje odrasle osebe, da ga usmerjajo, da bo dober in empatičen. Če želite izvedeti več o koristih dobrega delovanja za duševno zdravje,
vprašajte neposredno zdravnika v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite zdaj na
App Store in Google Play.
Če otroke vzgajamo, da pomagajo drugim, bodo bolj samozavestni. Ljubezen do pomoči ne pomeni vedno žrtvovanja lastnih interesov. Nasprotno, pomoč bo koristila osebi, ki to počne, na načine, kot so: 
Učite potrpežljivo in počasi Glede na to, da je pomagati drugim toliko koristi, kako potem otroke vzgajati, da to počnejo že od malih nog? 
