Kakšen je varen spalni položaj za dojenčke od 0 do 3 mesecev?

Starši morajo biti pozorni na spalni položaj novorojenčkov do treh mesecev, saj so v tej starosti dojenčki nagnjeni k Sindrom nenadne smrti dojenčka (SIDS) ali sindrom nenadne smrti dojenčka. To stanje se lahko pojavi, ko je dojenček zadihan zaradi napačnega položaja spanja. Tveganje za SIDS se zmanjša, ko dojenček dopolni šest mesecev. Kljub temu se bodo v tej starosti dojenčki med spanjem bolj prevračali. Starši morajo torej še vedno paziti na otrokov spalni položaj.

Najvarnejši položaj za spanje za novorojenčke

Najvarnejši položaj za spanje za novorojenčke Najvarnejši položaj za spanje za novorojenčke je na hrbtu. To velja za dojenčke vseh starosti, še posebej pa za novorojenčke. Novorojenčki, ki spijo na trebuhu in brez nadzora staršev, so dovzetni za SIDS. Ker ta položaj otroku otežuje pridobivanje kisika. Tveganje za SIDS se bo povečalo tudi, če dojenček spi na vzmetnici, ki ima veliko gub tkanine z odeje ali rjuhe. Ker več kot je gub, manj prostora za dihanje otroka. Od leta 1992 strokovnjaki pediatričnega združenja v Združenih državah priporočajo, da dojenčki spijo v ležečem položaju. S tem priporočilom se umrljivost dojenčkov zaradi SIDS vsako leto znižuje. Vsi dojenčki, ki spijo na trebuhu, ne bodo razvili SIDS. Toda starši morajo biti pozorni in dobro nadzorovati, ko otrok spi. Poleg tega, da spijo na trebuhu, tudi dojenčki ne smejo spati na boku. Čeprav je tveganje za SIDS pri dojenčkih, ki spijo na boku, manjše, tveganje še vedno obstaja. Dojenčki, ki spijo na boku, so prav tako nagnjeni k prevračanju v nagnjeni položaj.

Nasveti za spanje za dojenčke, ki so varni

Izberite pravo posteljo, da bo otrokov spalni položaj varen.Poleg tega, da bodite pozorni na spalni položaj, obstaja še nekaj drugih nasvetov, kako zmanjšati dojenčke, ki trpijo za SIDS, in sicer:

• Uporabite posteljo s trdno površino

Za razliko od odraslih, otroške postelje ne bi smeli izbrati premehke. Idealna postelja za dojenčke, vključno z novorojenčki, je trda površina in malo trda. Pri nameščanju podlage ali rjuhe v otroško posteljico morajo starši poskrbeti tudi, da je blago tesno in da se ne odlepi zlahka.

• Izogibajte se pretirani uporabi odej

Da bi zmanjšali tveganje za SIDS, starši med spanjem na otrokovo posteljo ne smejo polagati preveč odej, blazin, punčk ali drugih igrač. Ker ti predmeti tvegajo blokiranje otrokovih dihalnih poti, če se njihov položaj premakne proti otrokovemu obrazu. Če želite na otroka položiti odejo, poskrbite, da bo pokrivala samo prsni koš. Otrokove roke položite izven odeje, da preprečite, da bi odeja zdrsnila proti glavi, medtem ko otrok spi.

• Izberite udobna otroška spalna oblačila

Starši morajo biti pozorni tudi na otroška spalna oblačila. Pred spanjem nosite oblačila, ki niso pretesna ali ohlapna na dojenčku. Izberite tudi tanka in hladna oblačila.

• Sobna temperatura naj bo hladna

Spalnica za otroka naj bo hladne temperature. Če je prevroče ali hladno, lahko dojenček spi neprijetno.

• Ne spite v isti postelji z otrokom

Staršem in dojenčkom svetujemo, da spijo v isti sobi, vendar ne na isti vzmetnici. Dojenčki naj spijo na svoji vzmetnici, ne pa se pridružijo vzmetnici staršev. Ker če dojenčki spijo na isti vzmetnici kot odrasli, se lahko poveča tveganje za SIDS. Poleg tega, da imajo vzmetnice staršev običajno veliko zloženih rjuh in odej, lahko oblačila, ki jih uporabljajo starši, po nesreči prekrijejo otrokov obraz in zmanjšajo dostop do dihanja otroka.

• Uporabljajte otroško varuško

varuška oz otroški monitor zelo uporabno za spremljanje vašega otroka, ko ne morete biti poleg njega. S to napravo, ki je povezana s kamero in radiem, lahko slišite in vidite gibanje otroka. [[sorodni članki]] Spalni položaj novorojenčkov je treba skrbno pretehtati, da se vaš malček izogne ​​SIDS. Starši morajo biti pozorni na varna priporočila in ne le posteljo, ki je udobna za dojenčke. Za nadaljnje razprave o varnih položajih za spanje za dojenčke 0-3 mesece se lahko obrnete na ekipo zdravnikov SehatQ prek funkcije Zdravniški klepet. Brezplačno prenesite aplikacijo iz App Store in Play Store.