Posyandu program za nosečnice
Morda niste seznanjeni s programom posyandu za nosečnice. Po podatkih Ministrstva za zdravje Republike Indonezije posyandu zagotavlja vsaj 4 vrste zdravstvenih storitev za nosečnice:- Merjenje višine in teže
- Merjenje obsega nadlakti (LILA)
- Merjenje krvnega tlaka
- Preverjanje vsebine
To storite med obiskovanjem programa posyandu za nosečnice
Ne pozabite na tečaj nosečnosti.kot nosečniška vadba. Poleg rutinskih pregledov po programu Posyandu morajo nosečnice tudi aktivno skrbeti zase in za maternico ter narediti naslednje korake, da bo porod potekal nemoteno:
1. Jemanje tablet za pospeševanje krvi
Med sodelovanjem v programu posyandu morajo nosečnice jemati kri ali tablete za povečanje železa 90 dni. Ta korak je potreben, da nosečnice med porodom ne izkusijo tveganja pomanjkanja krvi.2. Udeležite se tečaja za nosečnice
Poleg tega se lahko nosečnice udeležijo različnih tečajev, ki učijo o negi iz prve roke med porodom in o zapletenosti nege novorojenčka. Lahko se udeležite tudi tečaja vadbe za nosečnost, ki ne le olajša porodni proces, ampak tudi premaga poporodne fizične in duševne razmere.3. Poskrbite zase, vključno z vsebino
Poleg rutinskega sodelovanja v programu Posyandu morajo nosečnice skrbeti tudi zase in za maternico. Na primer z rednim kopanjem in ščetkanjem zob vsaj 2-krat na dan ter zmanjšanjem napornih dejavnosti. Svetujemo vam tudi, da čez dan počivate na boku vsaj 1 uro in negujete dojke tako, da redno čistite bradavice. Poleg tega bi morale nosečnice imeti tudi zdravo prehrano. Jejte hrano z uravnoteženo prehrano, kot so različna zelenjava in sadje, jajca, ribe in številni drugi viri beljakovin, ter se izogibajte mastni hrani, cigaretam in alkoholnim pijačam.4. Prepoznajte znake nevarnosti pri nosečnicah
Da bi porod potekal nemoteno in varno za mater in otroka, morate poznati tudi znake nevarnosti za nosečnice, vključno z:- Krvavitve v zgodnjem in poznem trimesečju nosečnosti
- Otekanje stopal, rok ali obraza, ki ga spremljajo glavoboli in epileptični napadi
- Vročina
- Amnijska tekočina izteče prezgodaj
- Zmanjšana intenzivnost ali celo izguba gibanja otroka v maternici
- Slabost in bruhanje
- Zmanjšan apetit
Kdo se lahko pridruži programu posyandu?
Posyandu program se običajno izvaja vsaj enkrat mesečno, odvisno od dogovora stanovalcev in upravnikov območja, kjer živijo. Na splošno je ta program namenjen:- Dojenčki in malčki
- Noseče in doječe matere
- Pari v rodni dobi
- Varuška
Kakšen je obseg programa posyandu za skupnost?
Program posyandu ponuja številne dejavnosti, vključno z glavnimi dejavnostmi in izbirnimi dejavnostmi. Glavne dejavnosti programa posyandu se osredotočajo na zdravje mater in otrok, načrtovanje družine, imunizacijo, prehrano ter preprečevanje in nadzor driske. Medtem izbrane dejavnosti za programe posyanduja vključujejo integrirani posyandu, ki se osredotoča na razvoj družine malčkov (BKB), družinske zdravilne rastline (TOGA), razvoj družine starejših (BKL), objavo za zgodnje otroštvo (PAUD) in različne druge programe razvoja skupnosti.Ne oklevajte, to je prednost programa posyandu
Izvajanje programa Posyandu v različnih stanovanjskih območjih, javnih prostorih in celo pisarnah naj bi prineslo koristi za lokalno skupnost. Prednosti programa posyandu za matere in otroke vključujejo naslednje.Za nosečnice in busui:
Prva prednost programa posyandu za nosečnice je zagotavljanje informacij o nosečnosti in porodu. Kot je bilo že pojasnjeno, posyandu zagotavlja storitve zdravstvenih pregledov za predvidevanje nenormalnosti v nosečnosti. Tako vas lahko v primeru takšnega stanja takoj napotijo v najbližji zdravstveni dom. Nosečnice in doječe ženske lahko v posyandu dobijo tudi tablete za pospeševanje krvi, vitamin A in cepivo proti tetanusu.Za dojenčke in malčke:
Tako kot nosečnice in nosečnice vam tudi posyandu pomaga spoznati zdravstveno stanje dojenčkov in malčkov. Z obiskom posyanduja lahko ugotovite prehransko stanje vašega malčka. Poleg tega lahko iz posyanduja pridobite različne informacije in izkušnje o zdravju od drugih mater.
