Ko telovadite ali v vročem, vročem vremenu, se boste začeli potiti. To je normalno in je eden od odzivov telesa na uravnavanje telesne temperature. Kaj pa, če se v mrzli noči potite? Na splošno nočno znojenje ni le malo potenja, ampak potenje, ki je obilno in pretirano do te mere, da lahko prodre celo v posteljnino ali spalne srajce. Znoj ponoči, ki ga je treba upoštevati, je znoj, ki se ne pojavi zaradi vročega zraka, številnih odej, ki pokrivajo telo, ali zaradi pomanjkanja prezračevanja zraka. [[Povezan članek]]
Kaj povzroča nočno potenje?
Vzroki za nočno potenje so lahko od blagih do resnih in zahtevajo zdravniško pomoč. Na splošno nočno znojenje spremljajo tudi izguba teže, driska, kašelj, bolečina na določenih delih telesa, zvišana telesna temperatura ali drugi simptomi. Torej, kaj povzroča nočno potenje? Tukaj je nekaj vzrokov za nočno potenje, ki vas lahko prizadenejo.
Gastroezofagealna refluksna bolezen (GERB)
GERB je res bolezen, ki prizadene želodec, a da ne bo pomote, GERB lahko povzroči tudi nočno potenje, ki ga spremljajo motnje spanja, pekoč občutek v prsih (
zgaga) in bolečine v prsih. Lahko se pojavijo tudi težave z dihanjem, težave pri požiranju hrane ali nazaj iz požiralnika v usta.
Eden od učinkov menopavze je občutek odvečne toplote v telesu (
vročinski oblivi). Zaradi tega se ponoči potite. Za zmanjšanje vpliva menopavze se lahko posvetujete z zdravnikom.
Poleg menopavze so druge hormonske motnje, ki se lahko pojavijo, hipertiroidizem, nizka raven testosterona in karcinoidni sindrom. Poleg nočnega znojenja lahko te hormonske motnje zavirajo menstrualni ciklus in sprožijo spolno disfunkcijo.
Ni več skrivnost, da imata lahko stres in tesnoba fizični učinek. Eden od njih je potenje ponoči. Ponavadi. Izkusili boste pretirano tesnobo ali strah, ki vam celo preprečuje, da bi zaspali. To lahko premagate z obiskom psihologa ali psihiatra.
Apneja v spanju je motnja spanja, za katero je značilno dihanje, ki se med spanjem večkrat ustavi in sproži nočno potenje. To stanje je zelo nevarno, saj lahko kadar koli med spanjem prenehate dihati.
Ta izraz se redko sliši, vendar
idiopatska hiperhidroza je resnično stanje. Zaradi tega stanja bolniki proizvajajo prekomerno znojenje brez očitnega vzroka.
Čeprav so redke, lahko nekatere težave z živci povzročijo nočno potenje. Težave z živci kot
siringomielija, nevropatija,
možganska kap, in druge živčne motnje so lahko sprožilci nočnega znojenja. Znak generalizirane živčne motnje je odrevenelost v rokah, stegnih in stopalih ter mišična oslabelost.
Vzrok za nočno potenje je lahko prisotnost virusne ali bakterijske okužbe. Nekatere okužbe, zaradi katerih se lahko ponoči potite, so HIV, tuberkuloza,
osteomielitis, endokarditis in
bruceloza. Na splošno virusne ali bakterijske okužbe spremljajo izguba teže, bolečine v mišicah in sklepih, zvišana telesna temperatura in mrzlica, zmanjšan apetit in utrujenost.
Hipoglikemija ali nizka raven sladkorja lahko povzročita nočno potenje. To se običajno pojavi pri ljudeh s sladkorno boleznijo. Ko se raven sladkorja v krvi zniža, še posebej, če se pojavi v kratkem času, lahko bolniki doživijo nočno potenje.
Če ste pred kratkim jemali določena zdravila, je lahko vzrok za nočno potenje, ki ga čutite, posledica jemanja zdravil. Nekatera zdravila, ki lahko sprožijo nočno znojenje, so SSRI, zdravila proti bolečinam, antipsihotiki
fenotiazin, zdravila za sladkorno bolezen, steroide in zdravila za hormonsko terapijo.
V nekaterih primerih je nočno potenje znak raka. Običajno so raki, ki lahko sprožijo nočno znojenje, levkemija, Hodgkinov limfom in ne-Hodgkinov limfom. Drugi zgodnji simptomi raka so nenadna izguba teže in zvišana telesna temperatura, ki ne mine več kot dva tedna. [[Povezan članek]]
Zdrava opombaQ
Zgoraj navedeni vzroki za nočno potenje so le nekateri od sprožilcev, ki običajno povzročajo nočno potenje. Če vas muči nočno potenje ali nočno potenje, ki ga spremljajo drugi simptomi, se posvetujte z zdravnikom, da vam predpiše pravo zdravljenje.
