Zasvojenost s seksom je splošni izraz za motnjo kompulzivnega spolnega vedenja ali hiperseksualno motnjo. To stanje je nezdrava obsedenost, zaradi katere storilec išče, opazuje ali se ukvarja z intenzivno spolno aktivnostjo. Ljudje, ki so odvisni od seksa, bodo delovali preko razumnih meja, da bi zadovoljili svoje spolne fantazije. Poskušali bodo izpolniti svoje spolne želje, ne da bi razmišljali o posledicah zase ali za druge. Ljudje s spolno odvisnostjo lahko porabijo ure za vse, kar je povezano s spolno aktivnostjo, celo do te mere, da žrtvujejo pomembnejše stvari, kot so delo in družbene interakcije. Prav tako lahko porabijo velike vsote denarja za zadovoljevanje v različnih dragih oblikah, kot so pornografija, prostitucija, telefonske seksualne linije itd.
Značilnosti spolne odvisnosti
Lastnosti, ki lahko kažejo, da ima oseba odvisnost od spolnosti, vključujejo:
- Imeti ponavljajoče se in intenzivne spolne fantazije, želje in vedenja.
- Veliko časa porabite za stvari, povezane s spolnim vedenjem, in čutite, da tega ne morete nadzorovati.
- Občutek prisile k izvajanju določenih spolnih vedenj (npr. samozadovoljevanje) in občutek olajšanja napetosti po tem. Tudi če zatem začutite sram, krivdo ali gnus do sebe, tega še vedno ne morete nehati početi.
- Nezmožnost omejevanja in nadzora spolnih fantazij, nagonov ali vedenja.
- Pogosto ne uspe pri poskusih ustaviti odvisnost od spolnosti.
- Uporaba kompulzivnega spolnega vedenja kot pobeg pred drugimi težavami.
- Zanemarjanje pomembnejših stvari, da bi porabili več časa za izpolnjevanje spolnih fantazij.
- Nadaljujte s spolnim vedenjem, čeprav se zavedate resnih posledic ali tveganj.
- Ima težave pri vzpostavljanju in vzdrževanju zdravih in stabilnih odnosov.
- Pogosto laže, da prikrije svoje vedenje.
- Doživljanje negativnih posledic zaradi spolnega vedenja, kot so okužba s spolno prenosljivo boleznijo, izguba službe, prekinitev razmerja itd.
- Pogosto uporablja vire spolne izpolnitve brez čustvene vpletenosti, kot sta pornografija ali prostitucija.
- Občutek potrebe po povečanju intenzivnosti spolnega vedenja, da bi dosegli zadovoljstvo.
[[Povezan članek]]
Kako premagati odvisnost od seksa
Zasvojenost s seksom je težava, ki jo je treba takoj obravnavati. To stanje vam lahko uniči življenje, če se dovoli, da se vleče brez ustreznega zdravljenja. Odvisnost od spolnosti lahko premagamo s psihoterapevtskimi metodami, dajanjem drog, skupinskim svetovanjem. Sledi popolna razlaga teh metod.
1. Psihoterapija
Psihoterapija ali pogovorna terapija vam lahko pomaga, da se naučite nadzorovati svoje vedenje, odvisno od spolnosti. Vrste psihoterapije, ki jih lahko izvaja nekdo, ki je odvisen od seksa, in sicer:
- Kognitivno vedenjska terapija (CBT)
- Terapija sprejemanja in zaveze (ACT)
- Psihodinamična terapija
2. Dajanje zdravil
Dajanje drog se lahko uporablja tudi kot prizadevanje za premagovanje odvisnosti od spolnosti. Nekatere vrste drog lahko vplivajo na možganske kemikalije, povezane s spolno zasvojenim vedenjem. Ta zdravila lahko zmanjšajo učinke spolnega vedenja ali zmanjšajo spolni nagon. Za nadzor odvisnosti od spolnosti se lahko predpišejo naslednje vrste zdravil:
- Antidepresivi: nekatere vrste antidepresivov lahko pomagajo pri kompulzivnem spolnem vedenju.
- Naltrekson: naltrekson pomaga uravnavati možganske kemikalije, povezane s spolno zasvojenim vedenjem.
- Stabilizator razpoloženja: Ta zdravila lahko zmanjšajo kompulzivne spolne potrebe.
- Antiandrogeni: antiandrogenska zdravila lahko zmanjšajo biološke učinke spolnih hormonov (androgenov) pri moških.
3. Skupine za samopomoč
Skupina za samopomoč oz
skupine za samopomoč (SHG) je skupinska terapija, ki jo sestavljajo ljudje z isto težavo. Vsak član skupine bo delil svoje izkušnje z odvisnostjo od spolnosti, vključno s težavami in kako jih premagati. Vsak član skupine lahko nudi medsebojno podporo in motivacijo drugim članom. Ta metoda lahko pomaga pri zagotavljanju moralne podpore ljudem z odvisnostjo od spolnosti, ki se poskušajo ozdraviti. Ljudje z odvisnostjo od spolnosti se lahko zavedajo, da niso sami in da lahko drugi, ki so bili v podobni situaciji, preživijo in premagajo svoje težave. Če imate dodatna vprašanja o odvisnosti od spolnosti, lahko brezplačno vprašate svojega zdravnika neposredno v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite aplikacijo SehatQ zdaj v App Store ali Google Play.
