Cigarne cigarete so zvitki tobaka, zaviti v tobačne liste ali druge materiale, ki vsebujejo tobak. Ta postopek se razlikuje od običajnih cigaret, in sicer tobaka, zavitega v papir. Cigare so na splošno debelejše od običajnih cigaret. Ta cigareta naj bi imela drugačno aromo. Mnogi ljudje pravijo, da so cigarete manj nevarne za zdravje kot običajne cigarete. Je to res?
Kajenje cigaret v primerjavi z navadnimi cigaretami
Tukaj je nekaj dejavnikov, zaradi katerih se cigarete razlikujejo od običajnih cigaret:
Navadna cigareta vsebuje približno 1 gram tobaka. Medtem ko cigarete lahko vsebujejo 5-20 gramov tobaka.
Količina nikotina med navadnimi cigaretami in cigarami je ponavadi enaka. Ena cigareta običajno vsebuje 8-20 mg nikotina. Nikotin je glavna snov, ki povzroča odvisnost od tobaka.
Cigarne cigarete imajo bolj raznoliko velikost v primerjavi z običajnimi cigaretami. Zaradi tega je tudi vsebnost tobaka v cigari morda večja, odvisno od velikosti.
Večina uporabnikov cigar ne vdihava dima iz tega predmeta. Razlog je v tem, da obstaja teorija, da lahko dim cigar draži dihala. Način uporabe je precej drugačen od običajnih kadilcev, ki skoraj vedno vdihavajo dim iz svojih cigaret.
Večina uporabnikov cigar ne kadi vsak dan, ampak le v določenih situacijah. To je tisto, kar razlikuje pogostost pri ljudeh, ki uporabljajo običajne cigarete. Razlog je v tem, da lahko navadni kadilci na dan porabijo do 20 cigaret ali več.
Različne nevarnosti uporabe cigaret
Za razliko od govoric, ki krožijo, lahko cigare še vedno slabo vplivajo na zdravje. Ta vpliv je lahko še bolj nevaren kot običajne cigarete. Na splošno so tveganja kajenja cigar naslednja:
Cigare vsebujejo tobak, nikotin, katran in druge toksine, ki povzročajo raka, tako kot običajne cigarete. Dejansko je koncentracija v cigaretah cigar lahko višja. Uporaba cigar je bila povezana s povečanim tveganjem za številne vrste raka. Začenši s pljučnim rakom, rakom grla, rakom požiralnika in rakom ust. Ljudje, ki uporabljajo cigare, naj bi imeli celo 4-10-krat večjo verjetnost, da bodo umrli zaradi teh vrst raka kot nekadilci. Ne samo to, uporaba cigaret cigar naj bi lahko povečala tudi tveganje za druge vrste raka. Na primer, rak debelega črevesa, rak ledvic in rak jeter.
Tako kot pri cigaretah imajo tudi uporabniki cigar večje tveganje za razvoj različnih pljučnih bolezni. Nekateri primeri pljučnih motenj, ki se lahko pojavijo, vključujejo emfizem, bronhitis in kronično obstruktivno pljučno bolezen (KOPB). Enako velja za napade astme.
Tobak lahko poškoduje srce in krvne žile. Zaradi tega so kadilci, vključno s kadilci cigar, bolj izpostavljeni tveganju za razvoj hipertenzije, krvnih strdkov, koronarne srčne bolezni, srčnih napadov in kapi.
Uporaba cigaret lahko povzroči odvisnost. Čeprav večina uporabnikov ne vdihava dima cigar, lahko dim, ki vsebuje nikotin, še vedno pride v pljuča. Nikotin je glavna snov v tobaku, ki povzroča odvisnost ali opiate. Ta snov lahko poveča proizvodnjo dopamina, zaradi česar se kadilci med kajenjem počutijo mirne in srečne.
Uporaba cigar lahko poveča različne motnje v ustih. Začenši od madežev na zobeh, slabega zadaha, zobne gnilobe, celo bolezni dlesni.
Kajenje lahko poškoduje arterije. Te krvne žile so odgovorne za prenašanje čiste krvi v različne dele telesa, vključno s področjem penisa. Ko so te krvne žile poškodovane, lahko penis doživi pomanjkanje oskrbe s krvjo, kar vodi do erektilne disfunkcije. Poleg disfunkcije učinkovitosti je kajenje (vključno s cigarami) povezano tudi z različnimi motnjami plodnosti, tako pri moških kot pri ženskah. Kajenje naj bi oviralo proizvodnjo sperme, zapletlo proces nosečnosti, sprožilo spontani splav in povzročilo rojstvo dojenčkov z napakami. [[Povezan članek]]
Opombe iz SehatQ
Cigare niso nič boljše od navadnih cigaret. Oboje lahko še vedno negativno vpliva na zdravje sebe in drugih. Ta vpliv je zelo raznolik, od težav z ustnim zdravjem, odvisnosti, bolezni srca, težav s plodnostjo do raka. Zato, če še vedno kadite, poskusite od zdaj naprej prenehati. Obstajajo različni terapevtski koraki, ki jih lahko poskusite, na primer nikotinsko nadomestno zdravljenje. Zdaj obstaja tudi skupnost, ki vam lahko pomaga prenehati kaditi.
