Motnja odvisne osebnosti: vzroki, simptomi in kako jo premagati

Ljudje, ki trpijo za odvisno osebnostno motnjo, so pretirano odvisni od drugih ljudi. Bolniki se pogosto počutijo tesnobni in se bojijo ostati sami. Zato lahko ljudje s to osebnostno motnjo storijo vse, da ugajajo drugim, da ostanejo z njimi. Ljudje z odvisno osebnostno motnjo običajno ne morejo biti neodvisni in so zelo razvajeni s strani ljudi okoli njih. Sami ne zmorejo ničesar, ker so njihove fizične in čustvene potrebe zelo odvisne od drugih ljudi.

Simptomi odvisne osebnostne motnje

V nadaljevanju so navedeni številni simptomi odvisne osebnostne motnje, ki jih je mogoče prepoznati pri obolelih.
  • Nezmožnost sprejemanja odločitev, tudi za majhne stvari, brez pomoči ali zagotovila drugih.
  • Izogibajte se osebnim odgovornostim, vključno z nalogami, ki zahtevajo neodvisno delovanje.
  • Izjemno se bojim ignoriranja in se počutim nemočnega, ko se odnos z nekom konča. Ljudje s to motnjo ponavadi takoj poiščejo in začnejo novo razmerje, da bi se lahko spet zanašali na novega partnerja.
  • Težko se počuti, ko si sam.
  • Izogibajte se nesoglasjem z drugimi zaradi strahu pred izgubo podpore ali odobravanja.
  • Toleriranje ustrahovanja in nadlegovanja s strani drugih.
  • Dajanje prednosti potrebam ljudi, od katerih so odvisni, in ne lastnim potrebam.
  • Ima pretirano občutljivost za kritiko (z kritiko je enostavno užaliti ali depresivno).
  • Občutek pesimizma in pomanjkanja samozavesti, vključno z nezaupanjem v svojo sposobnost, da skrbite zase.
  • Težave pri začetku ali delu na nečem zase.
  • Ponavadi ste naivni in polni domišljije.

Vzroki odvisne osebnostne motnje

Natančen vzrok odvisne osebnostne motnje ni znan. To stanje se običajno razvije v zgodnji do srednji odrasli dobi, zlasti po romantičnem razmerju. Tako moški kot ženske imajo enako verjetnost za razvoj tega stanja. Odvisno osebnostno motnjo lahko povzroči kombinacija bioloških dejavnikov in človekovega duševnega razvoja. Oseba je lahko bolj izpostavljena razvoju odvisne osebnostne motnje, če:
  • Izkušeno avtoritarno starševstvo kot otrok
  • Občutek pretirano zaščitniškega starševstvapretirano zaščitniški) kot otrok
  • Imajo kronično bolezen
  • Imate ločitveno tesnobo ( ločitvena tesnoba) v otroštvu.
[[Povezan članek]]

Zdravljenje odvisne osebnostne motnje

Odvisno osebnostno motnjo je mogoče zdraviti s številnimi načini zdravljenja, kot so psihološka terapija in zdravila.

1. Terapija

Kognitivno vedenjska terapija je temelj zdravljenja bolnikov z odvisno osebnostno motnjo. Nekateri bolniki so lahko zadovoljni s to vrsto zdravljenja, če ne občutijo drugih simptomov motnje, kot sta anksioznost ali depresija. Kognitivno-vedenjska terapija za zdravljenje odvisne osebnostne motnje se osredotoča na:
  • Odkrivanje bolnikovih destruktivnih neprilagojenih vzorcev razmišljanja
  • Razumevanje prepričanj, ki so osnova tega neprilagojenega razmišljanja
  • Obvladovanje simptomov ali lastnosti, ki so značilne za motnjo.
Primer odvisne osebnostne motnje, ki jo lahko zdravimo s kognitivno vedenjsko terapijo, je nezmožnost sprejemanja pomembnih življenjskih odločitev brez posredovanja drugih. Poleg tega cilji kognitivno-vedenjske terapije za ljudi z odvisno osebnostno motnjo vključujejo:
  • Povečajte samozavest
  • Pomagati pacientom, da se počutijo sposobne za samostojno delovanje.
  • Pacientom omogoča zdrave odnose z drugimi.
Ko bodo lahko imeli zdrave odnose z drugimi, bodo ljudje s to motnjo lahko vzdrževali smiselne odnose, ne da bi se počutili pretirano odvisni. Upoštevajte, da te motnje pogosto zahtevajo dolgotrajno zdravljenje ali zdravila.

2. Droge

Zdravila se lahko dajejo bolnikom z odvisno osebnostno motnjo, ki je povezana z drugimi motnjami ali jih spremljajo. Antidepresivi in ​​pomirjevala sta dve vrsti zdravil, ki se pogosto predpisujeta bolnikom, ki doživljajo napade panike ter simptome anksioznosti in depresije. Ljudje z odvisno osebnostno motnjo bi morali poskušati povečati svojo samozavest, da bodo lahko samostojno živeli, bili aktivni in imeli zdrave odnose z drugimi. Če odvisne osebnostne motnje ne zdravimo, se lahko razvijejo simptomi drugih osebnostnih motenj. Odvisna osebnostna motnja je pogosto tudi razlog, zakaj veliko ljudi ostane v nasilnih odnosih. Če imate dodatna vprašanja o osebnostnih motnjah, lahko brezplačno vprašate svojega zdravnika neposredno v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite aplikacijo SehatQ zdaj v App Store ali Google Play.