Izgubo teže med nosečnostjo lahko povzroči veliko stvari, od neškodljivih do bolezni, na katere je treba biti pozoren. Če je upad le začasen in se po tem spet začne dvigovati, potem vam ni treba skrbeti. Po drugi strani pa, če se zmanjšanje pojavlja neprekinjeno tudi po prvem trimesečju nosečnosti, se morate nemudoma posvetovati z ginekologom, da ugotovite vzrok. To je tudi za preprečevanje nadaljnjih motenj tako pri materi kot pri plodu.
Vzroki za izgubo teže med nosečnostjo
Spremembe v prehrani lahko povzročijo izgubo teže med nosečnostjo Izgubo teže med nosečnostjo lahko povzroči več stvari, vključno z:
1. Spremembe v prehrani
Ko izvejo, da so noseče, mnoge ženske spremenijo svojo prehrano, da bi dosegle bolj zdravo nosečnost. Prav ta sprememba lahko nenamerno privede do izgube teže, saj je visok vnos kalorij, maščob in sladkorja običajno prva stvar, ki se ji je treba izogibati. Z naraščanjem gestacijske starosti se običajno še vedno pojavlja povečanje telesne mase. Ni neškodljiv ne za mater ne za plod.
2. Jutranja slabost
Slabost in bruhanje ali kar pogosto imenujemo
jutranja slabost je ena najpogostejših pritožb nosečnic. Pri nekaterih ženskah lahko to stanje povzroči izgubo teže med nosečnostjo. Ti simptomi se običajno pojavijo v zgodnji nosečnosti ali ko je gestacijska starost še v prvem trimesečju. Po tem bosta slabost in želja po bruhanju izginila, teža pa se bo vrnila v normalno stanje ali začela pridobivati na teži.
3. Hyperemesis Gravidarum
Hyperemesis gravidarum ima pravzaprav enake simptome kot
jutranja slabosttj. slabost in bruhanje. Vendar pa veliko slabše. Izguba teže, ki nastane zaradi tega stanja, bo bolj drastična, kar je več kot 5 % telesne teže pred nosečnostjo. Hyperemesis gravidarum se običajno pojavi v 4. do 6. tednu nosečnosti in se konča do 13. tedna. Pri večini žensk, ki jo doživijo, se bo v tednu od 14. do 20. tedna počutilo veliko bolje. Obstajajo pa tudi matere, ki zaradi tega stanja potrebujejo bolj intenzivno nego.
4. Druge prebolele bolezni
Včasih lahko pride do izgube teže med nosečnostjo tudi zaradi bolezni, ki jih je imela mati v anamnezi. Nekateri primeri bolezni, ki lahko povzročijo to stanje, vključujejo:
- Nediagnosticirana sladkorna bolezen
- Hiperaktivna ščitnica
- Avtoimunska bolezen
- Okužba
- Bolezni prebavil
- Živčne motnje
- Motnje hranjenja
- Duševne motnje
- Rak
5. Splav
Izguba teže je lahko znak splava. Še posebej, če se čutijo drugi simptomi, kot so hude bolečine v hrbtu, rožnat izcedek, krvavitev iz nožnice in popadki.
Kaj storiti, če med nosečnostjo izgubite težo
Posvetujte se s svojim zdravnikom, če pride do zaskrbljujočega hujšanja. Če med nosečnostjo izgubite težo, se takoj posvetujte z ginekologom. To stanje ni vedno nevarno, vendar je za predvidevanje bolje, če je vzrok znan zgodaj, da lahko zdravnik predpiše pravo zdravljenje. Svetujemo vam tudi, da se takoj posvetujete z zdravnikom, če hujšanje spremljajo glavoboli, šibkost ali bruhanje in slabost, ki ne izginejo. Poleg tega je spodaj nekaj nasvetov, s katerimi lahko poskusite preprečiti nadaljnjo izgubo teže.
- Jejte pogosteje, vendar v manjših porcijah.
- Ne zamudite jemanja prenatalnih vitaminov, ki vam jih je predpisal zdravnik.
- Izogibajte se uživanju živil, katerih vonj, okus ali tekstura vam povzročajo slabost.
- Povečajte svoj dnevni vnos kalorij za približno 300 kalorij. Če želite doseči to število kalorij, lahko povečate število prilog ali zelenjave in vam ni treba jesti do podvojitve običajne porcije.
- Pijte veliko vode.
[[sorodni članki]] Izguba teže med nosečnostjo je precej pogosta in ni vse posledica nevarnih stanj. Da se to stanje ne poslabša, se redno posvetujte z ginekologom. Svetujemo vam tudi, da med nosečnostjo vedno beležite stanje razvoja telesa, vključno s težo in obsegom trebuha. Tako lahko opazite, če obstajajo sumljive spremembe in jih morate nemudoma pregledati pri zdravniku.
Spremembe v prehrani lahko povzročijo izgubo teže med nosečnostjo Izgubo teže med nosečnostjo lahko povzroči več stvari, vključno z: 
Posvetujte se s svojim zdravnikom, če pride do zaskrbljujočega hujšanja. Če med nosečnostjo izgubite težo, se takoj posvetujte z ginekologom. To stanje ni vedno nevarno, vendar je za predvidevanje bolje, če je vzrok znan zgodaj, da lahko zdravnik predpiše pravo zdravljenje. Svetujemo vam tudi, da se takoj posvetujete z zdravnikom, če hujšanje spremljajo glavoboli, šibkost ali bruhanje in slabost, ki ne izginejo. Poleg tega je spodaj nekaj nasvetov, s katerimi lahko poskusite preprečiti nadaljnjo izgubo teže. 
