Retinil palmitat je kombinacija retinola (čistega vitamina A) in palmitinske kisline. Ta spojina je znana tudi kot palmitat vitamina A. Retinil palmitat velja za antioksidant, ki velja za učinkovitega pri uporabi na koži. Poleg tega, da je koristen za kožo, lahko vitamin A palmitat jemljete tudi v obliki dodatka za ohranjanje zdravja oči, imunosti in reproduktivnega zdravja. Retinil palmitat se naravno nahaja na površini kože in služi za zaščito kože pred izpostavljenostjo ultravijoličnim (UV) žarkom sonca. Vendar je število še vedno zelo omejeno, tako da ne more zagotoviti največje zaščite. Za varno velja tudi uporaba retinil palmitata. Do zdaj ni znanstvenih dokazov, da je ta spojina rakotvorna (lahko povzroči raka) pri ljudeh. Retinil palmitat najdete v različnih lepotnih izdelkih, kot so kreme proti gubam, serumi,
losjon za telo.
Razlika med retinil palmitatom in retinolom
Tako retinol kot retinil palmitat sta del skupine vitamina A, imenovane retinoidi. Oba imata podobne učinke in koristi s številnimi razlikami. Pomembne razlike med retinil palmitatom in retinolom so naslednje:
- Retinol je čista oblika vitamina A, medtem ko je retinil palmitat mešanica retinola in palmitinske kisline.
- Retinil palmitat je nežnejši za kožo in je v primerjavi z drugimi oblikami retinoidov, kot je retinol, ponavadi brez draženja.
- Retinil palmitat telo tudi lažje absorbira v primerjavi z retinolom in drugimi retinoidi.
- Retinol je približno 20 odstotkov učinkovitejši od retinil palmitata. Vendar to ne pomeni, da te spojine nimajo pomembnega učinka. Potrebuje več časa, da vitamin A palmitat pokaže rezultate.
Po poznavanju zgornje primerjave retinil palmitata in retinola je mogoče sklepati, da se retinil palmitat šteje za varnejšega, ker je manj dražeč in je bolj udoben za dosledno uporabo na dolgi rok.
Prednosti retinil palmitata za kožo
Retinil palmitat ima številne zdravstvene koristi, zlasti za kožo na obrazu in telesu. Zelo priljubljena je tudi uporaba retinil palmitata pri negi kože. Tukaj je nekaj prednosti retinil palmitata za zdravje in lepoto kože, ki jih morate vedeti.
- Retinil palmitat lahko tvori retinojsko kislino, ki koži pomaga zagotoviti antioksidativno zaščito.
- Retinil parmitat lahko sproži hitrejše odmiranje najbolj zunanjih kožnih celic (povrhnjice) in spodbuja hitrejšo regeneracijo kože.
- Retinoidi, kot je retinil palmitat, lahko zgostijo globoke plasti kože in zavirajo razgradnjo kolagena ter tako preprečijo pojav gub.
- Vitamin A palmitat lahko tudi spodbudi proizvodnjo novega kolagena, ki je koristen za krepitev kože in njeno mladost.
- Učinek pilinga retinil palmitata lahko naredi kožo svetlejšo, enakomerno in bolj gladko.
- Učinek pilinga in pospešene regeneracije celic palmitata vitamina A lahko pomaga tudi pri odpiranju por in jih ohranja čiste.
- Lokalna zdravila za kožo (oles), ki vsebujejo retinoide, kot je retinil palmitat, so se izkazala za učinkovita pri zmanjševanju aken.
- Znanstveno je dokazano, da uporaba palmitata vitamina A na koži, poškodovani od sonca, izboljša splošno stanje kože, začenši z 2 tednom uporabe in se nadaljuje do 12 tednov.
Poleg zgoraj omenjenih prednosti retinil palmitata lahko lokalna uporaba te spojine pomaga pri spodbujanju celjenja ran in povečanju imunosti kože. Glede na klinično študijo, ki jo je izvedla Medicinska šola Harvard, Massachusetts Eye and Ear Infimary, je kombinirano zdravljenje palmitata vitamina A, ribjega olja in luteina dodalo 20 let vida pri ljudeh, ki trpijo za številnimi očesnimi boleznimi, kot je retinitis. pigmentoza in User's sindrom (tip 2 in 3). Študija je bila izvedena tako, da so udeležencem študije dali dodatke, ki vsebujejo 15.000 ie palmitata vitamina A na dan. [[Povezan članek]]
Neželeni učinki retinil palmitata
Srbenje je eden od možnih stranskih učinkov retinil palmitata. Retinil palmitat velja za bolj prijaznega do kože, zato so neželeni učinki redki. Vendar pa je še vedno možno, da ta spojina pri nekaterih ljudeh povzroči neželene učinke. Kot pri drugih sestavinah retinoida so nekateri neželeni učinki, ki se lahko pojavijo zaradi uporabe retinil palmitata:
- Srbenje
- Zagorelo
- olupiti
- Povečana občutljivost kože.
Ti neželeni učinki so večji pri ljudeh z bolj občutljivo kožo. Retinil palmitat morda tudi ni primeren za nekatere ljudi, kot so nosečnice, osebe z motnjami jeter ali osebe z določenimi vrstami očesnih motenj. Retinil palmitat ima tudi možnost interakcije z zdravili in poveča tveganje za okvare pri plodu. Najbolje je, da se pogovorite s svojim zdravnikom, preden vzamete dodatke retinil palmitata. Če imate vprašanja o zdravstvenih težavah, lahko brezplačno vprašate svojega zdravnika neposredno v aplikaciji za zdravje družine SehatQ. Prenesite aplikacijo SehatQ zdaj v App Store ali Google Play.
Srbenje je eden od možnih stranskih učinkov retinil palmitata. Retinil palmitat velja za bolj prijaznega do kože, zato so neželeni učinki redki. Vendar pa je še vedno možno, da ta spojina pri nekaterih ljudeh povzroči neželene učinke. Kot pri drugih sestavinah retinoida so nekateri neželeni učinki, ki se lahko pojavijo zaradi uporabe retinil palmitata: 
