Kaj je to čredna imunost?
Čredna imunost je stanje, ko je del populacije na nekem območju razvil imunost proti določenim izbruhom bolezni, kar otežuje širjenje in okužbo bolezni. Ko je število ljudi, ki so odporni na okužbo, zadostno za zaustavitev prenosa bolezni, je zaščitena celotna populacija, čeprav se vsi ne morejo cepiti in razviti imunosti proti bolezni. Število populacij, potrebnih za doseganje čredne imunosti, je odvisno od stopnje prenosa bolezni na določenem območju. Na primer, WHO navaja, da mora biti za ošpice 95 % populacije cepljenih, da bi zaščitili celotno populacijo. Vendar pa je za otroško paralizo potrebnih le 80 % prebivalstva. Po poročanju New York Timesa doseči čredna imunost V primeru pandemije Covid-19 strokovnjaki napovedujejo, da bo moralo okoli 70 % prebivalstva razviti imunost proti virusu Corona. Obstajata dve vrsti čredne imunosti, in sicer naravna čredna imunost in naravna čredna imunost čredna imunosty umetni (preko metode cepljenja).
Čredna imunost izkušnje
Za dosego čredne imunosti Covid-19 z naravnimi sredstvi mora biti približno 70 % populacije okuženih s Covid-19 in uspešno okrevati. To je zato, ker bodo imeli ljudje, ki so bili okuženi, lastno imunost proti bolezni, zato je tveganje ponovne okužbe veliko manjše kot pri tistih, ki še nikoli niso bili okuženi. To je zato, ker je imunski sistem telesa usposobljen za prepoznavanje in boj proti virusu, ki povzroča COVID-19. Doseganje čredne imunosti po naravnih poteh je izredno težko, saj ni varno in velja za neetično.Čredna imunost umetno
Umetno čredno imunost je mogoče doseči s programi cepljenja. S cepivom vam ni treba biti okužen s Covid-19, da bi imeli imuniteto proti virusu corona. Ta metoda velja za najvarnejši, učinkovit in etičen način za zmanjšanje stopnje prenosa Covid-19. Zato si trenutno različne države prizadevajo za čim hitrejše, širše in varno izvajanje programa cepljenja proti koroni.
• Vitamini za preprečevanje korone postajajo dražji: Ali morate jemati dodatke za preprečevanje korona virusa? • Ali ne more WFH?: To morate storiti, ko zapustite hišo, da preprečite korono • Če ste na koncu okuženi s korono, kaj morate storiti?:To morate storiti, če ste pozitivni na korono Kako preprečiti Covid-19, medtem ko čakate na dosego čredne imunosti
Ker se proces doseganja čredne imunosti še vedno izvaja in raziskuje, je pomembno, da si vedno samostojno prizadevamo preprečiti prenos virusa Covid-19 od znotraj, kot so: - Pijte veliko vode
- Jejte zdravo hrano, kot sta sadje in zelenjava
- Redno telovadi
- Jemljite dodatke, ki vsebujejo popolno prehrano
vitamin C
Vitamin C lahko spodbudi tvorbo protiteles in je dobra antioksidantna komponenta za preprečevanje prostih radikalov v telesu.Cink
Cink je mineral, ki igra pomembno vlogo pri vzdržnosti različnih sistemov v presnovi telesa, tudi pri delu imunskega sistema.Vitamin B kompleks
Kompleks vitaminov B je vključen v proizvodnjo in delovanje imunskih celic.
Kako preprečiti Covid-19 od zunaj
Poleg tega, da krepite svoj imunski sistem od znotraj, morate biti tudi previdni in zagotoviti, da je okolje čisto pred virusi. Koraki so lahko različni, eden od njih je pridno umivanje rok z milom in tekočo vodo ali razkužilo za roke. Vedno lahko zagotovite tudi razkužilo. Drug korak je vedno imeti antiseptične izdelke za zrak in predmete, ki so dokazano učinkoviti in učinkoviti pri ubijanju virusov in mikrobov.
Trenutno je na trgu veliko antiseptikov z različnimi vrstami variant in sestavkov. Vendar je treba opozoriti, da vsi izdelki niso izpolnjevali standardov in priporočil vlade in WHO. Maja 2020 je SZO izdala dokument z naslovom Začasne smernice SZO – Smernice za laboratorijsko biološko varnost, povezane s koronavirusno boleznijo (COVID-19), eden od njih obravnava vrste antiseptikov, priporočenih za boj proti virusu Corona. V dokumentu je navedeno, da je vrsta antiseptika, ki se je na podlagi raziskav izkazala za učinkovito pri ubijanju virusa Corona, tista, ki vsebuje fenolne spojine in alkohol, prav tako pa je navedeno, da obstajajo vrste antiseptikov, ki so dejansko lahko manj učinkovita, kot sta benzalkonijev klorid in klorheksidin. Na podlagi tega priporočila se javnosti priporoča nakup antiseptikov s sestavinami, ki so dokazano učinkovite in učinkovite ter so preizkušene glede varnosti. Trenutno se veliko antiseptikov prodaja v obliki praktičnega razpršila, tako da lahko odganjate viruse, ki letijo v zraku, zlasti v zaprtem prostoru. Poleg izdelkov z antiseptičnimi pršili se lahko založite tudi z antiseptičnimi robčki (ne običajnimi mokrimi robčki), ki so bolj praktični za čiščenje kožnih površin in predmetov. Z redno uporabo antiseptičnih robčkov za čiščenje površin, ki jih je treba obrisati, kot so zasloni mobilnih telefonov, računalniške tipkovnice in ročaji v javnem prevozu, bo vaše telo čisto in zmanjšano tveganje za okužbo s Covid-19.
