Uporaba sode bikarbone za zobe naj bi bila alternativa uporabi zobne paste. Poleg tega, da lahko pobelite zobe, je lahko vaš dih po uporabi te sode bikarbone bolj svež. Je to prav?
Kaj je soda bikarbona?
Soda bikarbona je ime za kemikalijo, imenovano natrijev bikarbonat. V bistvu je soda bikarbona alkalna snov, ki lahko spremeni stopnjo kislosti kisle snovi, da postane bolj nevtralna. V medicinskem svetu se natrijev bikarbonat pogosto uporablja kot antacidno zdravilo, ki lahko hitro reagira in razbremeni želodčno kislino. Natrijev bikarbonat se pogosto uporablja tudi za kratkotrajna zdravila proti razjedam, vključno z lajšanjem simptomov
zgaga in druge prebavne motnje. Medtem ko je v zdravju zob, se soda bikarbona pogosto uporablja tudi za beljenje zob. V zadnjem času so ljudje ta puder nanesli celo neposredno na zobe, da bi dosegli enak rezultat.
Prednosti sode bikarbone za zobe
Soda bikarbona se pogosto uporablja za nego zob, vključno z zobozdravniki. Vendar se soda bikarbona običajno uporablja kot mešanica v zobni pasti, ne v obliki natrijevega bikarbonata v prahu, ki se vtre neposredno na zobe. Ko uporabljate zobno pasto, ki vsebuje sodo bikarbono, boste imeli prednosti sode bikarbone za vaše zobe, vključno z:
1. Pobelite zobe
Ena od prednosti sode bikarbone za zobe je beljenje zob. Prednosti sode bikarbone za zobe so dobra novica za tiste, ki radi pijete čaj, kavo ali trdovratne madeže, ki se lepijo na zobe. Študija je pokazala, da lahko uporaba zobne paste, ki vsebuje sodo bikarbono, res zmanjša madeže na zobeh, ker je rahlo abrazivna. Več sode bikarbone v zobni pasti, bolj učinkovita bo pri odstranjevanju madežev z zob. Pravzaprav raziskave razkrivajo, da je zobna pasta, ki vsebuje 65 odstotkov sode bikarbone, še vedno varna za uporabo in učinkovita pri odstranjevanju zobnih madežev.
2. Odstranite zobne bakterije
Druga študija, ki je uporabljala sodo bikarbono za zobe, je pokazala tudi zmanjšanje števila slabih bakterij, ki bi lahko poškodovale zobe. Več kot je soda bikarbona (NaHCO3) uporabljena v zobni pasti, hitreje se lahko ubijejo bakterije na zobeh. Rezultati te študije vam dajejo možnost, ki je cenejša, enostavnejša za pridobitev, a še vedno učinkovita in varna pri čiščenju bakterij iz zob. Poleg uporabe NaHCO3 si lahko zobe očistite z natrijevim fluoridom (NaF) ali površinsko aktivnim sredstvom (SLS).
3. Očistite zobne obloge
Zobne obloge so plast bakterij, ki se tvori na skrajni zunanji plasti zob (sklenina) in je lepljiva in nima barve. Obloge, ki jih ne očistite takoj, bodo tvorile kislino, tako da lahko poškodujejo sklenino in povzročijo zobobol. Za odstranitev te obloge lahko na zobe nanesete sodo bikarbono v obliki zobne paste. Študije so pokazale, da je uporaba zobne paste, ki vsebuje sodo bikarbono, učinkovitejša pri odstranjevanju zobnih oblog kot ščetkanje zob z zobno pasto brez sode bikarbone. Za tiste, ki želite ta učinek povečati, izberite zobno pasto z visoko koncentracijo sode bikarbone. Če pa so zobne obloge povzročile karies, morate zobe pregledati pri zobozdravniku. Poleg tega, da se uporablja v obliki zobne paste, lahko sodo bikarbono raztopite v vodi in jo uporabite kot ustno vodico za zmanjšanje slabega zadaha.
Za beljenje zob ne uporabljajte surove sode bikarbone
Večja kot je vsebnost sode bikarbone v zobni pasti, boljše so koristi za zdravje zob. Vendar to ne pomeni, da lahko uporabite surovo kristalno sodo bikarbono kot alternativni način za beljenje ali čiščenje zob. Trenutno zadošča že dejanje vtiranja kristalov sode bikarbone v zobe
trendi ker verjamejo, da ima enake koristi kot uporaba sode bikarbone v zobni pasti. Pravzaprav ta trditev ni bila nikoli medicinsko dokazana. Ameriško zobozdravstveno združenje (ADA) celo pravi, da bo drgnjenje kristalov sode bikarbone na zobe povečalo njihove abrazivne lastnosti. Posledično bo zobna sklenina erodirana, zato bodo zobje postali bolj občutljivi in povečalo tveganje za nastanek kariesa. Beljenje zob z zobno pasto, ki vsebuje sodo bikarbono, ne bo pokazalo rezultatov čez noč. Če želite bolj takojšen učinek, obiščite zobozdravnika za učinkovitejše in varnejše zdravljenje zob za vaše ustno zdravje. [[sorodni članek]] Beljenje zob lahko izvajamo na različne načine, vključno s sodo bikarbono. Če pa imate občutljive zobe ali določena zdravstvena stanja, se izogibajte neposredni uporabi sode bikarbone za zobe in opravite postopek beljenja zob pri zobozdravniku, da boste varnejši.
