Skoraj vsak otrok bi se zelo rad igral. Z igro je mogoče izpiliti otroško radovednost in spretnosti. Prav tako je koristen za rast in razvoj otrok, zato ne bodite presenečeni, če se igra uporablja kot terapija. Ta metoda je znana kot igralna terapija.
igralna terapija ), ki se običajno daje otrokom z določenimi boleznimi. [[Povezan članek]]
Kaj je igralna terapija?
Igralna terapija je oblika svetovanja ali psihoterapije z uporabo iger za opazovanje in zdravljenje različnih težav z duševnim zdravjem in vedenjskih motenj. Ta terapija se uporablja predvsem za otroke, stare 3-12 let. Ker v tej starosti otroci ponavadi ne morejo obdelati lastnih čustev ali posredovati svojim staršem, kar čutijo. Otroci se skozi igro učijo razumeti svet in svoje okolje. Pri igri lahko svobodno izraža svoje notranje občutke in najgloblja čustva. Pri terapiji z igro bo terapevt izkoristil tudi čas igre za opazovanje in razumevanje težav, ki jih imajo otroci. Veliko je mogoče razkriti iz otrokove interakcije z različnimi vrstami igrač na terapiji in kako se njegovo vedenje spreminja od seje do seje. Poleg tega bo terapevt otroku pomagal raziskati čustva in se soočiti z nerešeno travmo. Otroci se lahko skozi igre naučijo mehanizmov obvladovanja (individualnih načinov reševanja problemov) in reorganizirajo svoje vedenje na bolje. Terapevt bo rezultate teh opazovanj uporabil tudi kot vodilo za naslednje korake. Predpisana terapija bo prilagojena potrebam vsakega otroka.
Kdo potrebuje igralno terapijo?
Igralna terapija na splošno pomaga otrokom, ki so depresivni, pod stresom ali imajo vedenjske težave. Stanja otrok, ki potrebujejo to terapijo, med drugim:
- Imate kronično bolezen, se soočate z zdravstvenim posegom ali prejemate paliativno oskrbo
- Imate zamude v razvoju ali učne težave
- Težave z vedenjem v šoli
- Kaže agresivno vedenje ali pretirano jezo
- Družinske težave, kot so ločitev, ločitev ali smrt ožjega družinskega člana
- Doživeli ste naravno katastrofo ali travmatičen dogodek
- Doživljate nasilje v družini, zlorabo ali zanemarjanje
- Trpijo zaradi tesnobe, depresije in žalosti
- Težave pri prehranjevanju in uriniranju
- Imate motnjo pomanjkanja pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD)
- Imate motnjo avtističnega spektra
Če menite, da ima vaš malček to stanje, nikoli ne škodi, da se posvetujete s pediatrom ali psihiatrom, da dobite pravo zdravljenje. [[Povezan članek]]
Tehnike igralne terapije
Igralno terapijo lahko izvajamo individualno ali v skupinah. Te terapevtske seje običajno potekajo enkrat na teden ali več po 30 minut do ene ure. Število potrebnih sej bo odvisno od otrokovega stanja in od tega, kako dobro se bo odzval na to vrsto terapije. Tehnike igralne terapije izvajamo z neposrednim ali posrednim pristopom. Pri neposrednem pristopu bo terapevt določil igrače ali igre, ki bodo uporabljene v terapiji. Pri posrednem pristopu lahko otroci izbirajo igrače ali igre po svojih željah. Terapevtske seje je treba izvajati v okolju, v katerem se otrok počuti varno in udobno. Terapevti lahko uporabljajo tudi terapevtske tehnike, ki vključujejo:
- Ustvarjalna vizualizacija
- Pripovedovanje zgodb
- Igranje vlog
- Igrača telefon
- Maske ali igrače za živali
- lutka oz akcijske figure
- umetnosti in obrti
- Igra vode in peska
- Gradbeni bloki in igrače
- Ustvarjalni plesi in gibi
- Glasbena igra
Te različne vrste iger ne samo, da se otroci počutijo srečne, ampak lahko terapevtu olajšajo opazovanje in reševanje težav, ki jih imajo otroci.
Prednosti igralne terapije
Po organizaciji
Play Therapy International , je do 71 % otrok, ki so prejemali igralno terapijo, doživelo pozitivne spremembe. Možne koristi igralne terapije, ki jih lahko dobijo otroci, so:
- Več odgovornosti za svoje vedenje
- Razvijte strategije obvladovanja in ustvarjalne sposobnosti reševanja problemov
- Cenite sebe
- Spoštujte in sočustvujte z drugimi
- Zmanjšajte tesnobo
- Naučite se v celoti doživeti in izražati občutke
- Imeti močnejše socialne veščine
- Družinski odnosi postajajo močnejši
- Spodbujanje boljše uporabe jezika
- Izboljšajte fine in grobe motorične sposobnosti
Kaj je treba upoštevati pri terapiji z igro?
Po navedbah Ministrstva za izobraževanje in kulturo imajo v zgodnjem otroštvu še vedno težave z nadzorovanjem svojih čustev. Zaradi tega je svet igre idealen kraj za otroke, da izbrišejo svoja čustva, tesnobo, jezo in stres. Zato je potrebna igralna terapija. Tukaj je nekaj stvari, ki jih je treba upoštevati v tem procesu terapije.
- Pri terapiji z igro je treba upoštevati varnost otrok. Kraj, mediji, čas in soigralci otrok so vidiki, ki jih je treba varovati. Izbrati morate igrače, ki so primerne starosti in uporabljati varna igralna mesta.
- Osredotočite se na to, da boste med igranjem pozorni na otroke, ne da bi bili prepleteni z osebnimi dejavnostmi. Odstranite napravo ali druge stvari, ki lahko motijo vašo osredotočenost, ko nadzirate otroke.
- Naj bo otrok vodja v igri. Vi kot odrasel lahko nastopate kot njegov soigralec in ga pomagate usmerjati v procesu skupne igre.
- Bodite pozorni na otrokove izraze in občutke z empatijo. Izkoristite ta čas igre kot čas za kakovostno komunikacijo s svojim otrokom.
- O svojem otroku razmišljajte pozitivno, ne kritizirajte ga.
- Dovoliti otrokom, da delajo napake zaradi napak in neuspehov, je proces učenja, da vstaneš in odrasteš v duševno močnega otroka.
Upoštevajte, da če je vašemu otroku diagnosticirana duševna ali fizična bolezen, igrana terapija ne more nadomestiti zdravil ali drugih potrebnih zdravljenj. Kljub temu se lahko to terapijo uporablja tudi z drugimi terapijami za podporo okrevanju otrokovega stanja.
